Centro Culturale Estrada

Centro Culturale Estrada Corsi di Yoga, Meditazione, Tai Chi, Mindfulness, lezioni di prova gratuite su prenotazione!

Il Centro Culturale Estrada รจ presente a Treviso sin dal 1978, aderisce, assieme a diversi centri in Italia, alla rete mondiale della RedGfu.

10/09/2026
07/09/2026

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Non hai mai fatto yoga e desideri provare?
Oppure pratichi giร  e vuoi ve**re a provare i nostri corsi di yoga?
Allora questo รจ proprio l'evento che fa per te๐Ÿ˜Š

Dal 14 al 19 settembre vieni a fare yoga al Centro Culturale Estrada, ci sono diversi tipi di yoga dal lunedรฌ al sabato in vari orari.
Tutte le lezioni sono gratuite!

Devi solo
-scegliere la lezione sul nostro sito: https://www.centroestradatreviso.com/yoga
-prenotare la tua lezione gratuita telefonando o scrivendo alla segreteria su WhatsApp al 345 724 7630

P.S. durante questa settimana chi รจ giร  iscritto ai nostri corsi di yoga potrร  partecipare a piรน lezioni di yoga in altri giorni e orari.

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06/09/2026

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03/09/2026

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Questo corso di scrittura autobiografica e in senso lato creativa integra e fa interagire gli aspetti emotivi della propria identitร  con la realtร  circostante. รˆ in sostanza un piccolo viaggio in cui, attraverso l'uso della musica (7 note per sette chakra o i chakra e le vibrazioni delle parole), i dipinti, i disegni e altre forme espressive come i tarocchi e soprattutto le proprie emozioni sarร  possibile strutturare la propria storia in base ai generi preferiti: diario, poesia, haiku o altro.
In modo da sperimentare tra oriente e occidente le potenzialitร  di uno dei piรน straordinari strumenti espressivi e, in senso lato immaginali.

Il giovedรฌ ore 20:15-22:15 a partire dal 1 ottobre (10 incontri) con Stefano Stringini tarologo e mental coach.

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Per maggiori informazioni e prenotazioni contattare il 345 724 7630 (siamo anche su WhatsApp).

Mindfulness Zero Stress - Attivare la PresenzaUn seminario per imparare a gestire lo stress e l'ansia, aumentare il live...
03/09/2026

Mindfulness Zero Stress - Attivare la Presenza
Un seminario per imparare a gestire lo stress e l'ansia, aumentare il livello di concentrazione e godersi a pieno la vita๐Ÿ™‚

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Il corso inizierร  il 2 ottobre e avrร  luogo ogni venerdรฌ ore 18:30-20:00.

Per prenotazioni e maggiori informazioni contattare il 345 7247630 (siamo anche su WhatsApp).

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26/08/2026

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Questo Workshop รจ in sostanza un piccolo viaggio in cui, attraverso l'uso della musica (7 note per sette chakra o i chakra e le vibrazioni delle parole), i dipinti, i disegni e altre forme espressive come i tarocchi e soprattutto le proprie emozioni sarร  possibile strutturare la propria storia in base ai generi preferiti: diario, poesia, haiku o altro.
In modo da sperimentare tra oriente e occidente le potenzialitร  di uno dei piรน straordinari strumenti espressivi e, in senso lato immaginali.

Il giovedรฌ ore 20:15-22:15 a partire dal 1 ottobre (10 incontri) con Stefano Stringini tarologo e mental coach.

๐—ฃ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ฎ: ๐—ด๐—ถ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถฬ€ ๐Ÿญ๐Ÿณ ๐˜€๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฏ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ:๐Ÿญ๐Ÿฑ-๐Ÿฎ๐Ÿฎ:๐Ÿญ๐Ÿฑ (๐—ฒฬ€ ๐—ฟ๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฎ ๐—น๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ผ๐˜๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ถ๐—ป ๐˜€๐—ฒ๐—ด๐—ฟ๐—ฒ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ถ๐—ฎ).

Per maggiori informazioni e prenotazioni contattare il 345 724 7630 (siamo anche su WhatsApp).

Yoga Meditativo - La Traccia del CuoreUn corso di Yoga per rallentare, accogliere ciรฒ che emerge e ritrovare uno spazio ...
23/08/2026

Yoga Meditativo - La Traccia del Cuore
Un corso di Yoga per rallentare, accogliere ciรฒ che emerge e ritrovare uno spazio di quiete. Il corpo si rilassa, il respiro si armonizza e l'attenzione si radica nel cuore.
Al termine della pratica, l'esperienza continua nel proprio diario attraverso La Traccia del Cuore: una parola, un segno o una forma essenziale che custodisce ciรฒ che il cuore ha percepito oltre il pensiero.

Il martedรฌ ore 17:30-19:00 e il venerdรฌ ore 9:00-10:30 con Lorena Zanardo insegnante di Yoga.

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Per maggiori informazioni e prenotazioni contattare il 345 724 7630 (siamo anche su WhatsApp).

Finalmente il 1ยฐ settembre riprendono le lezioni di Yoga al Centro Culturale Estrada๐Ÿ˜Šnell'immagine qui sotto vedete tutt...
22/08/2026

Finalmente il 1ยฐ settembre riprendono le lezioni di Yoga al Centro Culturale Estrada๐Ÿ˜Šnell'immagine qui sotto vedete tutte le lezioni che offriamo ogni settimana.

Per maggiori informazioni sui diversi corsi di Yoga visita il nostro sito al seguente link: https://www.centroestradatreviso.com/yoga

La prima lezione di prova รจ sempre gratuita su prenotazione!๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ
Per prenotare contatta la segreteria al 345 724 7630 (siamo anche su WhatsApp).

"Lo Yoga รจ l'esperienza profonda di Sรจ"; il Centro Estrada propone diversi stili di yoga, ginnastica dolce e stretching con la nostra equipe di insegnanti.

Indirizzo

Strada Comunale Delle Corti, 73
Treviso
31100

Orario di apertura

Lunedรฌ 10:00 - 11:30
17:30 - 20:30
Martedรฌ 09:00 - 17:00
Mercoledรฌ 09:00 - 10:30
Giovedรฌ 17:00 - 20:30
Venerdรฌ 09:00 - 11:30
17:00 - 18:30
Sabato 08:30 - 10:00

Telefono

+393457247630

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