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Dancehall dancer & Twerk teacher

15/06/2026

Maya commenta il PRIDE . una nocciolina 🌈 🏳️‍🌈

20/05/2026

A volte mi sono chiesta se avrei dovuto fare diversamente.
Se sarei dovuta stare più ferma, più tranquilla, rinunciare..

E sì, negli anni sono stata criticata tanto.
Perché non sono mai stata la mamma perfetta degli orari impeccabili, delle routine precise, delle giornate sempre ordinate.
Mi hanno detto che l’ho trascinata nei miei sacrifici.
Che l’ho portata in giro per fare quello che volevo io.
Forse alcune volte ho sbagliato.
Sicuramente non sono perfetta.

Però una cosa la so.
Da quando è nata Maya, non ho rinunciato nemmeno un giorno alla mia passione. A studiare o reinventarmi!
Non parlo solo di lavoro. parlo della danza, per me è molto più di questo.
È libertà. È identità. È casa.

Così Maya è cresciuta tra eventi nei centri sociali, sale danza, casse da DJ, viaggi improvvisati e DONNE INCREDIBILI.
Ha dormito su una sedia. Poi su due. Ora gliene servono tre perché è diventata lunga.
È cresciuta, tra musica alta, culture diverse, corpi diversi, persone diverse.
E forse è proprio questo il regalo più grande che le sto facendo.

Perché Maya cresce vedendo la diversità come una cosa normale.
Non guarda un’etnia con paura.
Non guarda un orientamento sessuale con giudizio.
Non guarda un corpo pensando che debba essere giusto, sbagliato o diverso.
Non si scandalizza per come una donna si veste, O NON SI VESTE, balla o sceglie di esprimersi.

E io spero con tutta me stessa di crescerla così:
una donna libera.
Una donna non giudicante.
Una donna che sostiene le altre donne invece di sentirsi minacciata da loro.
Una donna che non compete per schiacciare qualcuno, ma per ti**re fuori la versione migliore di sé stessa.

Perché in questi ambienti lei non ha visto solo la danza.
Ha visto donne forti.
Donne indipendenti.
Donne fragili e potentissime insieme.
Donne che si aiutano, si proteggono, si abbracciano.

L’altro giorno volevo andare a un evento senza portarla.
E lei mi ha detto:
“Ma io ci sono sempre venuta… perché questa volta no?”
E lì ho capito una cosa bellissima.
Che adesso non è più solo una mia scelta.
È anche una sua scelta esserci.
E che forse allora tutto questo male non l’ho fatto.
Grazie MiMaya ❤️

05/03/2026

Grazie ragazze ❤️ al prossimo workshop

16/02/2026

ROMA Domenica 22 febbraio sarò ospite

2h di workshop di TWERK – livello base
Una lezione aperta a TUTTE:
che tu balli da anni o non abbia mai fatto twerk in vita tua.

Inizieremo con esercizi per lasciare andare il giudizio
(degli altri… ma soprattutto il nostro),
lavoreremo su body positive, rapporto con il corpo e con lo specchio,
studieremo le tecniche base del twerk, qualche acro
e chiuderemo con una piccola routine/coreografia

Non serve esperienza, età, fisico “giusto” o sicurezza
Serve solo voglia di provarci

📍.of.dancestudio via Anagnina 515, Roma

12/10/2025

Venerdì 24 e Sabato 25 Ottobre 2025
Dopo le precedenti giornate di consulenze e trattamenti, Cristiano Pignatelli, Massofisioterapista, Osteopata, Tecnico Posturologo e Personal Trainer, sarà nuovamente disponibile nel mio studio per chi necessita di un percorso mirato alla risoluzione di dolori persistenti, disfunzioni muscoloscheletriche, squilibri posturali o difficoltà di recupero post-traumatico.

Grazie alla sua esperienza e alla sua capacità di integrare approcci medici e olistici, Cristiano offre trattamenti personalizzati per:
✔ Problematiche muscoloscheletriche e viscerali
✔ Riabilitazione post-traumatica e post-operatoria
✔ Trattamento di emicranie, cefalee e malesseri cronici
✔ Squilibri posturali e dolori ricorrenti
✔ Recupero della mobilità e miglioramento dell’energia vitale
✔ Trattamento delle cicatrici per ridurre aderenze e rigidità
✔ Percorsi di riequilibrio posturale e funzionale personalizzati

📅 data: venerdì 24 e sabato 25 Ottobre 2025

🔹 Posti limitati – Per informazioni e prenotazioni, contattami su WhatsApp al 3396821021

01/09/2025

Dopo le precedenti giornate di consulenze e trattamenti, Cristiano Pignatelli, Massofisioterapista, Osteopata, Tecnico Posturologo e Personal Trainer, sarà nuovamente disponibile nel mio studio per chi necessita di un percorso mirato alla risoluzione di dolori persistenti, disfunzioni muscoloscheletriche, squilibri posturali o difficoltà di recupero post-traumatico.

Grazie alla sua esperienza e alla sua capacità di integrare approcci medici e olistici, Cristiano offre trattamenti personalizzati per:
✔ Problematiche muscoloscheletriche e viscerali
✔ Riabilitazione post-traumatica e post-operatoria
✔ Trattamento di emicranie, cefalee e malesseri cronici
✔ Squilibri posturali e dolori ricorrenti
✔ Recupero della mobilità e miglioramento dell’energia vitale
✔ Trattamento delle cicatrici per ridurre aderenze e rigidità
✔ Percorsi di riequilibrio posturale e funzionale personalizzati

📅 Prossima data: venerdì 26 e sabato 27 Settembre

🔹 Posti limitati – Per informazioni e prenotazioni, contattami su WhatsApp al 3396821021

18/08/2025

🚨 TOSCANA, SIETE PRONTI? 🚨
Sabato 23 agosto l’ diventa la capitale del TWERK! 💥

✨ TUSCANY TWERK CONTEST ✨
Le migliori ballerine (e ballerini!) si sfideranno sul palco per conquistare il titolo di Queen/King del Twerk – Regione Toscana 👑🔥

👉 Start ore 21:00 – ingresso con bevuta obbligatoria
Non mancare allo spettacolo più esplosivo dell’estate: show, energia, sfide e tanto TWERK!

E dopo la battle… si balla tutta la notte con:
🎧 DJ Penny
🎧 DJ Chy

Hip Hop • Trap • Dancehall • Reggaeton • Twerk vibes fino a chiusura! 🪩

⚡️ Una serata unica, da vivere e da ricordare.
Chi non c’è… si perde il meglio. 💣

10/07/2025

Dopo le precedenti giornate di consulenze e trattamenti, Cristiano Pignatelli, Massofisioterapista, Osteopata, Tecnico Posturologo e Personal Trainer, sarà nuovamente disponibile nel mio studio per chi necessita di un percorso mirato alla risoluzione di dolori persistenti, disfunzioni muscoloscheletriche, squilibri posturali o difficoltà di recupero post-traumatico.

Grazie alla sua esperienza e alla sua capacità di integrare approcci medici e olistici, Cristiano offre trattamenti personalizzati per:
✔ Problematiche muscoloscheletriche e viscerali
✔ Riabilitazione post-traumatica e post-operatoria
✔ Trattamento di emicranie, cefalee e malesseri cronici
✔ Squilibri posturali e dolori ricorrenti
✔ Recupero della mobilità e miglioramento dell’energia vitale
✔ Trattamento delle cicatrici per ridurre aderenze e rigidità
✔ Percorsi di riequilibrio posturale e funzionale personalizzati

📅 Prossima data: venerdì 25 e sabato 26 Luglio

🔹 Posti limitati – Per informazioni e prenotazioni, contattami su WhatsApp al 3396821021

06/06/2025

Dopo le precedenti giornate di consulenze e trattamenti, Cristiano Pignatelli, Massofisioterapista, Osteopata, Tecnico Posturologo e Personal Trainer, sarà nuovamente disponibile nel mio studio per chi necessita di un percorso mirato alla risoluzione di dolori persistenti, disfunzioni muscoloscheletriche, squilibri posturali o difficoltà di recupero post-traumatico.

Grazie alla sua esperienza e alla sua capacità di integrare approcci medici e olistici, Cristiano offre trattamenti personalizzati per:
✔ Problematiche muscoloscheletriche e viscerali
✔ Riabilitazione post-traumatica e post-operatoria
✔ Trattamento di emicranie, cefalee e malesseri cronici
✔ Squilibri posturali e dolori ricorrenti
✔ Recupero della mobilità e miglioramento dell’energia vitale
✔ Trattamento delle cicatrici per ridurre aderenze e rigidità
✔ Percorsi di riequilibrio posturale e funzionale personalizzati

📅 Prossima data: Sabato 14 Giugno
💡 Disponibilità limitata anche nel pomeriggio di Venerdì 13 Giugno

🔹 Posti limitati – Per informazioni e prenotazioni, contattami su WhatsApp al 3396821021

13/05/2025

Anche quassù.. il mio ha trovato il suo posto ❤️

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