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Selvatica

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02/10/2026

YOGA RÎHLA RETREAT
7-13 Novembre 2026, Marocco

Un viaggio del corpo nei 5 elementi naturali.

Un percorso di crescita personale attraverso yoga, movimento, meditazione, breathwork, journaling e sessioni di condivisione di gruppo.

Un viaggio in Marocco seguendo il suo ritmo, condividendo i suoi riti e imparando dal suo popolo.

Ogni giorno esploriamo un elemento naturale legato ai nostri sensi e ai chakra. Ogni giorno impariamo qualcosa su di noi e qualcosa sul luogo che ci accoglie.

Scrivi “RÎHLA 🌀” nei commenti per il programma completo

Ps ultimi 2 posti ❤️‍🔥

Morocco | travel | outdoor | adventure | yoga retreat | nature | freedom | growth

01/10/2026

Roots can hold you without holding you back

This Monday, we begin our exploration of the elements with EARTH.

Earth is our foundation. It gives us something to lean into, push against and move from.

We’ll explore this through a short meditation and locomotion practice.

Monday 05/10 · 19:00 CEST · online · free
Comment MEET and we’ll send you the link to join 🌿

27/09/2026

Do you ever feel completely out of rhythm? 🌙🌿
You’re not alone.

We let calendars, deadlines and notifications drive our days, while our bodies move in their own rhythms.

So, following the Harvest Full Moon, this Monday we’re exploring what it means to live a little more in tune with nature, with the changing seasons, the lunar cycle, and our own rhythms. 🌕

Selvatica Monday Meet-Ups: 30 minutes together to connect through different themes and practices: yoga and movement, breathwork and meditation, reflection and conversation.

How do we notice when our energy is expanding or asking us to slow down?
What changes when we stop expecting ourselves to feel the same every day?
And how can nature help us remember our own rhythms? 🍂🌊

Monday 28/09 · 19:00 CEST · online · free
Comment MEET and we’ll send you the link to join 🌿

17/09/2026

Is your head a jungle? 🌿🐒
Okay, so is ours.

That’s why we’re opening a space where we can explore this jungle together🦧🧚♥️

Selvatica Monday Meet-Ups: 30 minutes together to connect through different themes and practices: yoga and movement, breathwork and meditation, reflection and conversation.

🍂 We start the 21st with a practice dedicated to the autumn equinox.

The equinox is a threshold between summer and winter. We’ll use it to explore the thresholds in our own lives:
what are we moving away from? 🌬️
what are we ready to make space for? 🐦‍🔥

11/08/2026

Let’s rebel against the idea that we have to do everything “right.”

Not everything needs a purpose.

We don’t always need to become more disciplined, productive, or intentional versions of ourselves.

Most of the time, we can just do what makes us feel alive.

- - -

Ribelliamoci all’idea di dover fare tutto “come si deve”.

Non tutto deve avere uno scopo.

Non dobbiamo sempre diventare versioni più disciplinate, produttive o intenzionali di noi stessi.

La maggior parte delle volte, possiamo semplicemente fare ciò che ci fa sentire vivi.

27/07/2026

We are one with the elements
[english below]

Siamo fatti degli stessi elementi che danno forma al mondo intorno a noi. Terra, acqua, fuoco, aria ed etere vivono nel nostro corpo, nelle nostre emozioni e nel nostro modo di muoverci.

Siamo parte della natura, lo siamo sempre stati.

Rîhla Yoga Retreat è un viaggio per ritrovare quella connessione.
In Marocco dal 7 al 13 novembre 2026.

Commenta RIHLA per saperne di più.

- - -

We are made of the same elements that shape the world around us. Earth, water, fire, air, and ether live within our bodies, our emotions, our way of moving through the world.

We are one with nature, we always were.

Rîhla yoga retreat is a journey to rediscover that connection.
In Morocco, November 7–13, 2026.

Comment RIHLA to know more.

21/07/2026

YOGA RÎHLA RETREAT
7-13 Novembre 2026, Marocco

*English version in comments

Un viaggio del corpo nei 5 elementi.

Un percorso di crescita personale attraverso yoga, movimento, meditazione, breathwork, journaling e sessioni di condivisione di gruppo.

Un viaggio in Marocco seguendo il suo ritmo, condividendo i suoi riti e imparando dal suo popolo.

🏜️Terra: iniziazione e radicamento nel luogo. Giornata a Essaouira nella vecchia medina, al suok tradizionale, purificazione all’hammam locale e musica Gnawa

🌀Acqua: fluire nei sentimenti e accogliere il cambiamento. Giornata dedicata all’oceano, esperienza del surf e rilascio emotivo in acqua

🐦‍🔥Fuoco: incarnare l’energia e iniziamo la trasformazione. Esperienza nei bivacchi dei pescatori, cena e musica tradizionale al rifugio e rituale attorno al fuoco

🌬️ Aria: rivendicare la propria libertà e aprirsi al mondo. Safari nelle dune e grotte sull’oceano, sessioni di creatività e movimento libero, contatto corporeo e breathwork nel vento

🌌Etere: esprimere la propria voce e integrazione del percorso. Pratiche sul suono, bagno sonoro e stargazing. Spazio di scambio di saperi e racconti con le donne del villaggio, preparazione del pane tradizionale e rituali dell’olio di argan

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17/03/2026

Postcard from Morocco baby 🇲🇦

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