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GLI INVISIBILI: IN UN MONDO DOVE LA TRASGRESSIONE É DIVENTATA UNA FORMA DI CONFORMISMO … Ecco una narrazione su una nuov...
26/07/2025

GLI INVISIBILI: IN UN MONDO DOVE LA TRASGRESSIONE É DIVENTATA UNA FORMA DI CONFORMISMO …
Ecco una narrazione su una nuova classe sociale, non basata sul reddito, ma sui valori.
Chi sono i nuovi appartenenti a questo profilo identitario? Una nuova categoria di persone, una minoranza silenziosa.

Non sono fissati con il sushi, gli aperitivi o i brand da ostentazione.
Non credono nell’omologazione estetica, sono lontani dai cloni del mainstream preconfezionato.
E non appartengono neppure al mondo dei fricchettoni anarchici o degli alternativi di professione.
No.
Contrari a questa falsa libertà della performance costante.
Perché oggi la trasgressione è diventata una forma di conformismo.
Estetica estrema, esperienze forti, illegalità, spregiudicatezza e sport al limite della pericolosità … tutto viene giustificato come “espressione della propria libertà”.

Ma quanto è davvero libero chi deve continuamente superare un limite per sentirsi vivo?
“Supera i tuoi limiti per ritrovare te stesso”, gridano i nuovi guru della vita perfetta, come se l’essere umano fosse un progetto da spingere oltre misura, invece di un equilibrio da ascoltare e coltivare.
Ogni weekend a colmare il vuoto con alcol, cibo gourmet e esperienze da esibire su Instagram, più che da vivere davvero.
Una dimensione ripetitiva in cui la ricerca dell’eccezionalità quotidiana ha cancellato il valore della normalità.

E in questo stato “fuori dalla realtà” ecco che arrivano loro, gli invisibili.
Questa minoranza silenziosa:
• non si abbronza a tutti i costi
• non pubblica ogni pasto
• non insegue il trend
• non cambia auto per status
• non ha bisogno di continue ‘esperienze’
• non urla, ma ascolta
• ama l’autenticità più del glamour

Forse non brillano sotto i riflettori, ma è in loro che si custodisce la vera alternativa.
E chi oggi li deride… domani potrebbe imitarli.
Perché quando la superficie crolla e la fatica bussa alla porta, è a loro che ci si rivolge.
A chi non ha seguito il clamore, ma ha coltivato l’essenziale.

Sono gli artigiani della sobrietà, i curatori del necessario, dalla pelle ancora vergine;
gli amanti del buon gusto, della conoscenza da condividere, non da ostentare.

Sono basici, essenziali, fuori scena.
Hanno scelto la semplicità come forma di rivoluzione.
Bestie rare. Da preservare.

Non sono reazionari.
Esistono fuori dalla retorica.
Non hanno bisogno di performance.
Non combattono per apparire, ma per restare fedeli a sé stessi.
Non sono contro il progresso, ma scelgono con criterio cosa portare con sé.
Non sono in fuga dalla realtà, ma immersi nella propria verità.

Sono gli invisibili.

E se abbandonassimo questa retorica contemporanea della trasgressione e della performance continua?
E tu, chi sei veramente?

👤 Melania Frigerio
Fondatrice MyGEA | Coordinatrice culturale

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03/03/2023

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MyGea è arte, intrattenimento, formazione, benessere, bellezza e sane abitudini. MyGea è ritmo, vibrazione e frequenza armonica. MyGea è un'associazione culturale che propone uno stile di vita sostenibile attraverso la promozione di eventi e corsi etici.

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05/02/2023

Evento imperdibile !!!
Consulenze Gratuite, Animazione Etica per bambini e AperiGEA con prodotti artigianali e genuini.
Sabato 4 MARZO 2023, dalle 16.00 INAUGURAZIONE di MyGEA Associazione Culturale di Lugano.
Ti aspettiamo per conoscere le nostre attività.
VISITA IL NOSTRO SITO
PRENOTAZIONI APERTE NELLA PAGINA "CALENDARIO EVENTI"
https://www.mygeassociazioneculturale.ch/

La musica come strumento di benessere e guarigione.
05/09/2022

La musica come strumento di benessere e guarigione.

In questi giorni sto continuando le mie ricerche per la stesura del libro e condivido con voi questo estratto:

All’Università McGill di Montreal, studiano come la musica possa cambiare la biochimica del nostro corpo. E’ stato dimostrato che l’ascolto della musica influenza lo stato di salute del nostro corpo attraverso quattro vie: il piacere, lo stress, il sistema immunitario e l’aggregazione sociale.

Nei laboratori del Prof. Levitin (cit. The Neurochemistry of music, M.L.Chanda and D. J. Levitin Cell Press 2013) si stanno studiando come queste vie di azione della musica sul nostro corpo siano regolate dalle variazioni chimiche di ormoni quali la dopamina e gli oppioidi, il cortisolo, la serotonina e l’ossitocina.

Le dinamiche neurochimiche che stimolano la via del riconoscimento sono simili a quelle che proviamo con il cibo o il sesso. Esistono sistemi di tecnologia di neuroimaging (es. PET, fMRI) che riescono a rilevare in modo preciso in quale aree del cervello avvengono queste dinamiche e a compararle con situazioni che stimolano il piacere con dinamiche molto simili.

Ascoltando musica ci sentiamo più motivati, più attenti, più focalizzati a raggiungere un obiettivo, più creativi.

Ricevo spesso riscontri da coach, managers, psicologi che lavorano nel campo della motivazione o sportivi che utilizzano per migliorare le loro prestazioni o quelle della loro squadra o team di lavoro.

Sono stati pubblicati anche studi in cui è stato dimostrato che l’ascolto della musica durante un’operazione chirurgica o durante il parto può agire sulla percezione del dolore e di conseguenza ai pazienti viene ridotta la dose di antidolorifici (Cepeda et al. 2006). Ciò è supportato dal fatto che l’ascolto musicale agisce sulla stessa parte del cervello (Nucleus Accumbens) su cui agisce la morfina (Jeffries, Neuroreport 2003).

Due marcatori dello stress che sono stati rilevati durante l’ascolto della musica sono il cortisolo e la B-endorfina.
L’ascolto della musica favorisce inoltre la produzione di ACTH, prolattina, ormone della crescita e norepinefrina.

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