Centro Satyananda Yoga Udine

Centro Satyananda Yoga Udine Associazione di Promozione Sociale affiliata a Satyananda Ashram Italia Questo sarà lo Yoga dell’unità, del dare, condividere ed elevarsi, come una squadra.

Il Centro Satyananda Yoga Udine è un’associazione di promozione sociale nata per diffondere gli insegnamenti di Swami Satyananda Saraswati e del suo successore Swami Niranjanananda Saraswati, attraverso corsi regolari di livello base e avanzato, lezioni di approfondimento e tematiche, corsi per gestanti, seminari e conferenze. Il Centro Satyananda Yoga Udine è affiliato alla Scuola di Yoga Satyana

nda Ashram Italia ed opera sotto la guida di Swami Anandananda Saraswati e Swami Shaktidhara Saraswati.
“Il vero successo non si misura dallo status, dalla situazione economica, né da alcun raggiungimento personale, ma da quanto si sia capaci di offrire agli altri nel momento del bisogno, per il loro sostegno e per l’eliminazione del loro dolore. (…) Gli atteggiamenti devono cambiare, le barriere devono crollare, così che possa emergere un nuovo Yoga. Come organi e parti di un corpo, dobbiamo lavorare insieme in uno sforzo coerente e concordato per servire l’umanità, condividere la nostra conoscenza, i nostri doni, le nostre capacità, la nostra fatica, per il bene comune, per un mondo migliore.”

Swami Satyananda Saraswati, in occasione del Sita Kalyanam, 1994, Rikhia India

Seguendo la costante ispirazione di Paramahansaji, il Centro si propone di diffondere le tecniche del Metodo Satyananda a beneficio di ogni persona, qualunque siano la condizione fisica, il credo o l’ideologia e di collaborare con enti pubblici e privati, locali e internazionali a sostegno delle persone più deboli e svantaggiate della società. L’associazione è stata creata per dare a ciascuno l’opportunità di vivere lo Yoga non solo attraverso la partecipazione alle lezioni ma anche nella propria quotidianità sostenendo lo sviluppo della pratica regolare, lo studio, il karma yoga e il servizio, la pratica di mantra e kirtan
“(…) per migliorare la qualità della vita, per migliorare l’efficienza della mente, per portare creatività nelle azioni, per armonizzare le emozioni e per risvegliare lo spirito.”

Swami Niranjanananda Saraswati, in occasione del Satyananda Yoga Festival, 2006, Lido di Venezia

☀️ YOGA AL MATTINO-NUOVO CORSOUn momento per sé, per liberarsi dalle tensioni e ritrovare energia e positività.Lo sciogl...
25/08/2026

☀️ YOGA AL MATTINO-NUOVO CORSO

Un momento per sé, per liberarsi dalle tensioni e ritrovare energia e positività.

Lo scioglimento articolare e le sequenze rivitalizzanti, insieme alle tecniche per espandere il respiro, favoriscono vitalità e una mente più calma e focalizzata.

📍 Moruzzo
🗓 Mercoledì 11.00–12.00
📧 [email protected]

Scopri il programma completo nel modulo informativo: https://forms.gle/Es5dF3EZSkwtzq1a6

✨"Lo yoga è un viaggio di trasformazione personale. La vita spirituale è la connessione con tutto ciò che è positivo e b...
19/08/2026

✨"Lo yoga è un viaggio di trasformazione personale. La vita spirituale è la connessione con tutto ciò che è positivo e benefico, per l’elevazione e l’armonia dell’individuo, della famiglia e della società.

Poiché lo yoga è un viaggio di trasformazione personale, esistono molti percorsi; mentre la vita spirituale, essendo l’esperienza di un’esistenza positiva, richiede una sola condizione: avere padronanza di sé e manifestare ciò che di positivo è presente nella propria natura."✨

Swami Niranjanananda Saraswati, Yoga and Spirituality, rivista YOGA, agosto 2026

Dal 17 settembre ripartono i corsi di yoga a Udine.Tra i corsi di quest’anno ci sono anche:🌅 Yoga al mattino – ore 6.30P...
18/08/2026

Dal 17 settembre ripartono i corsi di yoga a Udine.

Tra i corsi di quest’anno ci sono anche:

🌅 Yoga al mattino – ore 6.30
Per risvegliare corpo e mente e iniziare la giornata con maggiore vitalità e ottimismo.

🧘 Corso di yoga – ore 18.00
Asana, pranayama e rilassamento per ritrovare equilibrio e benessere.

🌙 Corso di yoga – ore 20.00
Una pratica serale per sciogliere le tensioni della giornata e ritrovare tranquillità.

Nella tradizione Satyananda, lo yoga è un percorso di integrazione dei diversi aspetti della personalità e di progressivo sviluppo della consapevolezza.

👉 Programma completo e modulo informativo: https://forms.gle/zvypkfG9mVio9LHr6

📍 Via Gervasutta 29, Udine
✉️ Per informazioni: [email protected]

Da settembre a Moruzzo un nuovo corso breve di Mantra Yoga.Nello yoga il suono e la vibrazione aiutano a raccogliere la ...
18/08/2026

Da settembre a Moruzzo un nuovo corso breve di Mantra Yoga.

Nello yoga il suono e la vibrazione aiutano a raccogliere la mente, favorire il rilassamento e la concentrazione e affinare progressivamente la consapevolezza.

Durante gli incontri sperimenteremo l’ascolto e la ripetizione di mantra e stotram, scoprendo il suono come strumento di interiorizzazione. Brevi pratiche di asana e pranayama prepareranno il corpo e il respiro alla pratica

📅 Dal 14 settembre
🕣 Lunedì 20.30–21.30
📍 Moruzzo
✉️ Per informazioni: [email protected]

Qui trovi il programma completo dei corsi e il modulo informativo:
👉 https://forms.gle/AB5YfA9UddPX6icS9

Hari Om

Hari Om, ecco la nostra ultima newsletter 💕
13/08/2026

Hari Om, ecco la nostra ultima newsletter 💕

Nella vita di ogni giorno abbiamo bisogno di salute, serenità e armonia. Lo yoga ci offre strumenti semplici e concreti per coltivarle attraverso una pratica regolare, che coinvolge il corpo, il respiro e la mente.

📚 Una biblioteca da vivereNel corso di molti anni ho raccolto una piccola biblioteca dedicata alla tradizione del Satyan...
07/08/2026

📚 Una biblioteca da vivere

Nel corso di molti anni ho raccolto una piccola biblioteca dedicata alla tradizione del Satyananda Yoga. Sono libri che mi hanno accompagnata nello studio, nella pratica e nell’insegnamento. Letti e riletti, sottolineati e custoditi con una venerazione che rasenta la gelosia.

Oggi mi piace pensare che il modo migliore per custodirli sia, invece, lasciarli andare.

Così stiamo catalogando la biblioteca perché questi libri possano uscire dagli scaffali e passare di mano in mano, disponibili in prestito per i soci del Centro. Che possano accompagnare la pratica personale, accendere una curiosità, offrire una risposta o suggerire una nuova domanda.

Con l’augurio che ciò che abbiamo ricevuto possa trasformarsi nella gioia di condividerlo. 🌿

Sadhanashakti
Hari Om Tat Sat

06/08/2026
Vuoi restare in contatto con noi e ricevere notizie su corsi, incontri e attività? 🌿Iscriviti alla newsletter del Centro...
04/08/2026

Vuoi restare in contatto con noi e ricevere notizie su corsi, incontri e attività? 🌿

Iscriviti alla newsletter del Centro Satyananda Yoga Udine: poche email, inviate solo quando abbiamo qualcosa di significativo da condividere.

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03/08/2026

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In occasione di Guru Purnima è stato presentato il libro "Dinamica dello Yoga".

L'edizione italiana del PRIMO libro pubblicato nel 1966 da Swami Satyananda Saraswati e dalla Yoga Publications Trust.

Dinamica dello Yoga descrive i concetti e le pratiche originali dello yoga che costituiscono i fondamenti del BIHAR YOGA® o SATYANANDA YOGA®.

Qui di seguito il link per acquistarlo:

https://www.edizioniyogasatyananda.it/libri/libri-lingua-italiana/dinamica-dello-yoga-i-fondamenti-del-bihar-yoga/

Indirizzo

Via Borgo Marano, 2/a
Moruzzo
33030

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