Danza Donna milano

Danza Donna milano DANZA mamma-bimbo. Danza,musica, condivisione,divertimento e tante emozioni con il proprio bambino.

Orari lezioni e palestre di Danza in Fascia:
_Martedì alle 10:00 in via privata Pozzuoli 6 (metro Affori)
_Giovedì alle 10:00 in via Correggio 55 ( metro Buonarroti)
_Venerdì alle 10:00 in via Caretta 3 ( metro Loreto)
_Venerdì alle 12:00 in via Giovanni Prati 7 (metro Domodossola)
_Lunedì alle 10:00 viale Brianza, 20 Lentate sul Seveso (MB)

La relazione tra mamma e figlio è qualcosa che trascend

e il semplice legame affettivo, poiché essi sono stati una cosa sola e certe sensazioni non possono svanire col tempo. Nemmeno il distacco fisico può cancellare una connessione simile, la quale si rinnova ad ogni abbraccio e ad ogni carezza ed è istintiva, primordiale, inconscia, proprio come la musica. Perché dunque non approfondirla mediante il movimento fisico e la trascinante potenza della musica? Per seguire il corso di Danza in Fascia non serve essere ballerine o danzatrici, basta la volontà di muoversi, migliorare l'equilibrio e lasciarsi guidare dalle note. Il neonato, dopo aver danzato con la mamma nel pancione, potrà farlo ancora, sul suo cuore: viene cullato e saziato del bisogno di contatto. La mamma, cullata a sua volta dalla musica, balla e sussurra dolci parole mentre il bimbo si rilassa: tutto diventa più semplice e bello. I due corpi di mamma e bebè stanno vicini, avvolti dal morbido abbraccio della fascia, e la musica accompagna i loro simbiotici movimenti! Il fatto di sentire il proprio bimbo rilassato, permette alla mamma di rilassarsi, di lasciarsi andare ai movimenti a ritmo di musica proposti dall’insegnante di danza, di ritrovare possesso del proprio corpo dopo la gravidanza, di muoversi e quindi tornare in forma dopo i nove mesi. Incontrarsi con altre mamme, superare la ritrosia iniziale di esporsi e il timore di non saper danzare, muovendosi con la musica di fronte a persone sconosciute condividere le gioie e le difficoltà della vita da mamma…trovare amiche con cui vedersi anche fuori dalla palestra, avere la possibilità di uscire per frequentare un ambiente protetto, dove le tue fragilità sono anche quelle delle altre mamme, è una bella possibilità per riprendere i ritmi dopo l’arrivo del cucciolo e superare i sintomi, più o meno profondi, della depressione post-partum o dei cambiamenti ormonali che comunque influenzano il carattere dopo il parto. È un percorso per acquisire consapevolezza del proprio Sé, ritrovare l’individualità del proprio corpo, cercare un nuovo equilibrio e l’armonia del movimento attraverso il contatto, il respiro, il ritmo della musica e del battito cardiaco. La danza, il movimento ed il babywearing sono un connubio perfetto per rafforzare la diade madre-figlio, condividere un’esperienza di accudimento reciproco, per aiutare il bimbo a percepire il proprio corpo e quello della mamma.

È una pratica di accudimento a contatto che consente di indossare i propri piccoli tramite l'ausilio di supporti ergonomici: la fascia, il marsupio, il mei tai permettono alle mamme di conciliare le necessità del bambino e la propria voglia di tenere addosso il piccolo. Teniamo molto a porre l’accento sull’importanza dell’ascolto della musica nei bambini, soprattutto abbinata al movimento, dato che porta ad acuire la già naturale propensione del bambino al ritmo e gli da un’educazione alla musicalità. Ogni lezione inizia con una fase di rilassamento, si passa poi al riscaldamento e consapevolezza, e infine si entra nel vivo della coreografia e della danza.

03/01/2019

"Immaginate di avere sete. Qualche volta vi viene dato un bicchiere d’acqua, qualche volta no. La vostra sete non è soddisfatta. L’unica cosa che sapete è che è sempre qualcun altro che decide se darvi o no un bicchiere d’acqua. Diventate sempre più nervosi e frustrati. Cominciate quindi a chiedere dell’acqua continuamente, anche quando non avete sete, perchè non siete sicuri che, quando avrete sete, vi sarà data dell’acqua. Diventate insicuri quando non avete acqua a disposizione e così preoccupati di non aver abbastanza acqua da divenire incapaci di pensare ad altro. Diventate dipendenti dalla fonte, che non abbandonate per poterne chiedere in continuazione.

Adesso immagina lo scenario opposto. Sei assetato e ti viene subito dato da bere in modo da placare la tua sete. Sei soddisfatto e puoi continuare a fare ciò che stavi facendo senza preoccupazioni. Ti rassicura sapere che l’acqua è sempre disponibile e che puoi prenderla ogni volta che vuoi. Con questa sicurezza alle volte addirittura te ne dimentichi. Senza pensieri, puoi dedicarti anima e corpo ad altre attività. Puoi esplorare, crescere…addirittura allontanarti dalla fonte.

Ora trasporta questo scenario sul tuo piccolo e sul suo bisogno di contatto fisico. E’ evidente che rispondere immediatamente al bisogno del vostro bimbo non lo renderà dipendente…"

[Gonzales - Besame Mucho]

Mammine! Giovedì alle 13:00 in via Solari, 11 ( metro Sant'Agostino), presso Living Suavinex, vi aspettiamo alla Lezione...
02/10/2018

Mammine! Giovedì alle 13:00 in via Solari, 11 ( metro Sant'Agostino), presso Living Suavinex, vi aspettiamo alla Lezione di Danza in Fascia (non serve aver fatto danza)! Venite a provare il passo a due, cuore a cuore con il vostro patatino/a! Ci divertiamo sperimentando su ritmi ogni volta diversi, ci coccoliamo e balliamo con i piccolini in fascia o nel marsupio.😍💕💖

Scriveteci alla mail [email protected]

Giovedì alle 11:30 vieni al corso di danza in gravidanza.GRAVI-DANZA è il corso di danza in preparazione al parto.Danza ...
02/10/2018

Giovedì alle 11:30 vieni al corso di danza in gravidanza.

GRAVI-DANZA è il corso di danza in preparazione al parto.
Danza e musica hanno la capacità di attivare gli ormoni del piacere, gli stessi che mantengono attivo il travaglio e che fungono da anestetico naturale contro il dolore delle contrazioni: passano al bambino attraverso la placenta tranquillizzando anche lui. Un momento di relax, benessere e di divertimento , grazie alle varie ritmiche sperimentate, che vale per due.

Per riservare un posto alla lezione scriveteci alla mail [email protected]

18/08/2018

Kenny Thomas, hizo un sorprendente baile para su hijo de 15 meses, para celebrar que está venciendo la dolorosa enfermedad que le aqueja. El video se volvió viral y hasta la misma Ciara lo compartió

18/08/2018

- "dubbi di " molt* ci chiedono quali siano le quote e le abitudini sicure per le mamme in e i . Si sentono dire tante cose e purtroppo anche gli operatori sanitari spesso si prodigano in consigli senza fondamento scientifico. Vi proponiamo quindi le linee guida dell'associazione Medici di Montagna proprio su questo tema.
In brevissimo sappiate che per "alta quota" si intende >2500mt, fino a questa quota non sono evidenziati pericoli per mamma e bambino e non sono necessarie precauzioni speciali di salita, pericoli e/o disagi. Godetevi l'aria buona e i bei paesaggi, con l'unica raccomandazione, di buon senso, di non voler esagerare, ascoltandovi e considerando sempre che dopo un tempo di lavoro/esercizio ne serve uno almeno uguale di recupero. Enjoy!
Qui le linee guida complete
http://www.societaitalianamedicinadimontagna.it/linee-guida-2/

13/08/2018

Il suo messaggio è virale

24/07/2018

Poiché l’estate è alle porte, è importante saperlo. Con l’aumentare delle temperature è molto importante proteggersi dal caldo e dal sole. Soprattutto i bambini...

24/07/2018

😍💖

19/07/2018
17/07/2018

Un messaggio per tutti i datori di lavoro

Indirizzo

Via Domodossola 21
Milan
20100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 14:00

Sito Web

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