Pole Dance Matera

Pole Dance Matera Scuola di Pole Dance e Aerial Dance. Lezioni di pole dance, aerial hoop, exotic, flessibilità.

La Pole Dance è una nuova e frizzante forma di esercizio che combina la danza a figure acrobatiche.I benefici sono molteplici, migliora la fiducia in se stessi, regala un fisico forte e tonico, aumenta la resistenza e la flessibilità. Il partecipante può semplicemente danzare intorno al palo o usarlo per eseguire alcune mosse più atletiche e meno danzate
come l'arrampicata, i giri e le inversioni

aeree del corpo.La Pole Dance è da considerarsi come un vero esercizio fisico e può essere utilizzata sia come un allenamento anaerobico che aerobico grazie alla costruzione di coreografie.Il partecipante imparerà le varie figure partendo dalle basi e imparando man mano figure più acrobatiche e complesse,
proprio per questo è da considerarsi uno sport davvero per tutti.

Indirizzo

Via Dei Sanniti 1/G (Serra Rifusa)
Matera
75100

Telefono

+393205772332

Sito Web

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