Dancing Ananda

08/10/2022

"Ho paura di morire. Non so quando si spegnerà la luce né cosa ci sarà dall’altra parte. Ma in un certo senso sono anche eccitato dal poterlo scoprire".

“La lezione che ha imparato di più? Una sola, semplice: ovvero, capiamo qual è l'importanza della vita, delle cose per le quali vale davvero battersi/amare, solo quando ci accorgiamo che stiamo per perderle. O le abbiamo già perse”.

Gianluca Vialli

17/02/2020

Cari amici, vi aspettiamo domani, martedì 18 alle 16:30, presso la Sala Zuccari di Palazzo Giustiniani, al convegno Accordi di Libertà. Convegno storico sulla riforma dei rapporti tra lo Stato italiano, la Chiesa Cattolica e le altre confessione religiose compiuta da Bettino Craxi da Presidente del Consiglio.

Con l'intervento, tra gli altri, del Presidente del Senato, Maria Elisabetta Alberti Casellati.

▶️ Programma completo e registrazioni qui: https://accordi-liberta.eventbrite.it

Nella foto l'incontro tra Craxi e Giovanni Paolo II in Vaticano, dopo lo scambio delle ratifiche del nuovo Concordato nel 1985.

Vi aspettiamo!

22/11/2018

08/06/2017

ACCEPTANCE MUDRA ( Mudra dell'accettazione)

La pratica dell'accettazione e' il primo passo verso la comprensione che la vita e' piena di avvenimenti che vanno oltre la vostra abilità' di poterli controllare o cambiare. Avvengono calamita' naturali,come inondazioni o terremoti, oppure muore una persona cara o bisogna affrontare la malattia. Il solo potere di trasformare le vostre convinzioni e e le vostre reazioni dinanzi ai fatti e' dentro di voi. Questo mudra ci aiuta ad accettarci cosi' come siamo e ad amarci. L'accettazione ci rende capaci.di affrontare gli ostacoli della vita con equilibrio. Toccare il pollice sinistro con l'indice della mano destra, mentre le quattro dita restanti della mano sinistra afferrano il medio, l'anulare ed il mignolo, rimasti piegati della mano destra. Il pollice destro siede come un bimbo tra I due genitori. Respirare profondamente e affermare la vostra accettazione della vita, mantenendo l'indice destro ed il pollice sinistro rivolti verso l'alto.

06/06/2017

DHYANA MUDRA(Mudra della meditazione)

La cosa più preziosa che abbiamo è il respiro. Esso è portatore di prana,l'energia cosmica che sostiene tutte le forme di vita terrestre. Respirare correttamente nutre e cura ogni cellula del corpo. Respirare consapevolmente equilibra il cervello e le emozioni e purifica il nostro sistema elettomagnetico. Mantenete questo mudra durante la meditazione. Sedetevi tranquillamente,lasciate che il respiro sia uniforme e rilassatevi. Sorridete serenamente e rimanete nel momento presente senza alcuna intenzione specifica.La forza divina farà il resto. Posizionate la mano destra sopra la sinistra con entrambi i palme rivolti verso l'alto,mentre i due pollici dolcemente si toccano. Tenere la posizione all'altezza del plesso solare.

05/06/2017

VARUNA MUDRA(acqua)

Questo mudra evoca Varuna,il grande Spirito,che vive nell'acqua,elemento che purifica,lava,rinfresca e rafforza corpo,mente e spirito. Questa postura aiuta a restituire o a mantenere l'equilibrio dei liquidi presenti nel corpo e cura le malattie connesse con la carenza e l'eccesso dell'elemento acqua nell'organismo, inclusi i problemi di pelle secca e senza lucentezza,bruciori agli occhi o occhi asciutti,disordini ai reni e vescica e impurita' nel sangue. Aiuta anche a combattere l'acne. Unire la punta del dito mignolo col pollice,tenere le altre dita stese e rilassarsi. Respirare,osservando consapevolmente l'aria che entra ed esce dalla narici.

01/06/2017

Il Bhangra originale prevedeva l'impiego del grande tamburo, Dhol,dei sonagli Chimta, del battito delle mani e del canto.Si tratta infatti di una danza molto ritmata, con movimenti veloci e saltati, simile all'hip hop, e ballata con vestiti estremamente colorati e caratteristici. Assimilando oggi elementi di musica contemporanea di ogni genere, sfugge a precise definizioni accademiche, ma contagia il mondo intero col suo ritmo irresistibile.

01/06/2017

Il BHANGRA, DANZA DEL Punjab

Il Bhangra trova le sue origini nelle fertili pianure del Punjab, che per la sua ricchezza e accessibilità ha visto nei millenni il transitare di innumerevoli conquistatori. Lo spirito marziale col quale si sono forgiati i suoi abitanti ha come controcanto l'immenso amore che questo popolo manifesta per la propria terra e per la terra in se'. Si tratta di una danza folkloristica, prevalentemente maschile, dedicata al raccolto di primavera, che illustra in forma stilizzata i gesti tipici del lavoro nei campi,che vengono.effettuati a ritmo sostenuto ed energico. Con il tempo e con l'emigrazione verso la Gran Bretagna e il Canada, il Bhangra delle origini si e' trasformato,fondendosi con i ritmi piu' moderni pop,folk e dell'Hip Hop. Essendo una danza molto atletica,viene considerato un ottimo allenamento per bruciare calorie.

Bringing a little bit of India to Italy

30/05/2017

SURYA MUDRA, ovvero il MUDRA DEL SOLE

Il dito anulare e' Surya(il Sole). Questo e''il Mudra,che aiuta a bilanciare il fisico, sollevando dalla pesantezza. Elimina dal corpo l'eccesso di fluidi e riduce il colesterolo. Premere l'anulare con il pollice fa in modo che la luce del sole faccia diminuire l'elemento Terra. Surya risplende attraverso lo.spazio sopra il dito ripiegato,permettendo la leggerezza del corpo, portando armonia, prontezza e agilita'. Con la punta dell'anulare toccare la base del pollice e poi piegare il pollice sopra l'anulare. Ripetere la posizione per 5 minuti tre volte al giorno. Poiche' riduce l'eccesso di liquidi e di grassi nel corpo, se praticato per un lungo periodo e' un eccellente rimedio contro l'obesita'. Suvvia allora: se volete dimagrire, cominciate a praticarlo!!!

30/05/2017

SURYA MUDRA, ovvero il MUDRA DEL SOLE

Il dito anulare e' Surya(il Sole). Questo e''il Mudra,che aiuta a bilanciare il fisico, sollevando dalla pesantezza. Elimina dal corpo l'eccesso di fluidi e riduce il colesterolo. Premere l'anulare con il pollice fa in modo che la luce del sole faccia diminuire l'elemento Terra. Surya risplende attraverso lo.spazio sopra il dito ripiegato,permettendo la leggerezza del corpo, portando armonia, prontezza e agilita'. Con la punta dell'anulare toccare la base del pollice e poi piegare il pollice sopra l'anulare. Ripetere la posizione per 5 minuti tre volte al giorno. Poiche' riduce l'eccesso di liquidi e di grassi nel corpo, se praticato per un lungo periodo e' un eccellente rimedio contro l'obesita'. Suvvia allora: se volete dimagrire, cominciate a praticarlo!!!