01/09/2026
🧘 Lo yoga e i quattro aspetti del sé: un viaggio in 8 passi. Da settembre a Piccola Artemisia prende il via un nuovo percorso gratuito promosso dalla nostra Cooperativa, con Raica Quilici .
Otto incontri per avvicinarsi alla saggezza antica degli Yoga Sutra di Patañjali attraverso un'esperienza accessibile a tutti, che intreccia teoria e pratica e invita a osservare quattro dimensioni strettamente connesse: corpo, respiro, mente ed emozioni.
Un percorso per conoscere meglio il funzionamento della nostra mente e sperimentare strumenti utili a ritrovare maggiore consapevolezza e calma nella quotidianità.
📅 9, 16, 23 e 30 settembre
📅 7, 14, 21 e 28 ottobre
⏰ dalle 18:30 alle 20:00
📍 Piccola Artemisia, via Guido Rossa 1 –
Gli incontri sono gratuiti e si inseriscono nel percorso di coprogrammazione e coprogettazione del Comune di Capannori con le realtà del Terzo Settore.
📞 Info e iscrizioni: 0583 954263
📧 [email protected]