quartaparete_artlab

quartaparete_artlab Corsi online e in presenza di meditazione, public speaking, tecniche di respirazione, teatro, danza, movimento. Liguria e online

🌈novità in casa quarta parete! 🌈 X Se ti va di unirti a noi e fare la tua lezione di prova, scrivimi in dm, è gratuita!...
18/06/2026

🌈novità in casa quarta parete! 🌈
X
Se ti va di unirti a noi e fare la tua lezione di prova, scrivimi in dm, è gratuita!

Meditazione
Respirazione
Mobilità
Allungamento

Estate means = lasciare andare 🫶Forse dovrebbe essere sempre così, a volte si riesce di più altre di meno. Questo però è...
11/06/2026

Estate means = lasciare andare 🫶
Forse dovrebbe essere sempre così, a volte si riesce di più altre di meno. Questo però è un concetto che mi sta davvero molto a cuore quindi vale la pena ripetere : meno è meglio, a volte.

Rimedi anti Come stare bene in un periodo caldo? Come sentirsi meno stanchi? Come possiamo provare a sentirci meglio o...
09/06/2026

Rimedi anti
Come stare bene in un periodo caldo? Come sentirsi meno stanchi? Come possiamo provare a sentirci meglio ogni giorno cambiando abitudini dalle basi?

Piccoli rimedi e per la cronica 🌈 ❤️
08/06/2026

Piccoli rimedi e per la cronica 🌈 ❤️

05/06/2026

Per stare meglio ho bisogno di avere 🌈



Mantra del Affermazioni positive e Meditazione Affermazioni Benessere
29/05/2026

Mantra del
Affermazioni positive e

Meditazione
Affermazioni
Benessere

Il mio corpo é la mia casa. Anche quando soffro, sto male, non mi sento a mio agio con me. Lui é la mia casa, lui é lì p...
12/03/2026

Il mio corpo é la mia casa. Anche quando soffro, sto male, non mi sento a mio agio con me. Lui é la mia casa, lui é lì per me e sempre sarà così. Smetto di combattere o di fuggire e mi permetto di sentire: sono a casa 🏡

é anche allontanarci da situazioni che ci fanno soffrire senza sentirci in colpa. Decluttering è scegliere con chi spe...
27/02/2026

é anche allontanarci da situazioni che ci fanno soffrire senza sentirci in colpa.
Decluttering è scegliere con chi spendere e condividere il tuo tempo, senza sentirci in colpa.
Decluttering è liberare il nostro campo energetico da chi ci assorbe, prova invidia per noi, ci vuole sminuire, senza apprezzarci, di nuovo: senza sentirci in colpa.

Indirizzo

Chiavari

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 21:00
Martedì 09:00 - 21:00
Mercoledì 09:00 - 21:00
Giovedì 09:00 - 21:00
Venerdì 09:00 - 21:00

Sito Web

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