Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 18:00 - 21:00 Martedì 19:00 - 21:00 Mercoledì 18:00 - 21:00 Giovedì 19:00 - 21:00 Venerdì 19:00 - 21:00

Kūrma - Scuola di arti orientali

Casa
Italia
Castrolibero
Kūrma - Scuola di arti orientali

La Scuola di arti orientali Kūrma nasce con lo scopo di promuovere la cultura orientale.

24/03/2026

🔥 PROSSIMO EVENTO 🔥

🧘🏻‍♂️ Nel weekend del 11 - 12 Aprile avremo il piacere di ospitare nuovamente Luca Ungaro, che ci guiderà nello studio delle tecniche fondamentali del Kinorenma, un metodo dedicato allo sviluppo e al potenziamento dell’energia vitale.

✨ Durante il seminario esploreremo in particolare:
• il collegamento con le tecniche yogiche di Pranayama
• l’utilizzo dei Bandha per la gestione dell’energia

🌀 Luca Ungaro, insegnante di Aikidō e Yoga, porterà la sua esperienza per un lavoro pratico e approfondito, adatto sia a principianti che a praticanti esperti.

🔗 Scopri di più: https://www.kongokai.it/luca_ungaro.html
📩 I posti sono limitati — scrivici per prenotare il tuo!
📞 Info e prenotazioni: Giuseppe 333 416551

13/12/2025

✨ Nuovo Corso Principianti di Aikido! ✨

Inizia il 2026 con energia, equilibrio e una nuova avventura!

Dal 7 gennaio parte il nostro corso per principianti di Aikido, aperto a chiunque voglia avvicinarsi a questa straordinaria arte marziale.

🕒 Quando?
Lunedì e Mercoledì dalle 19:00 alle 20:00

📍 Dove?
Kurma – Scuola di Arti Orientali
Via dell’Uguaglianza 6, Castrolibero

🌿 Un percorso dedicato alla consapevolezza del corpo, alla gestione dell’energia e alla crescita personale attraverso il movimento armonico dell’Aikido.

👣 Non serve esperienza: solo curiosità e voglia di mettersi in gioco.

Per info e iscrizioni: 333 416 5551 - [email protected] oppure scrivici in DM!

🥋 Ti aspettiamo sul tatami!
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09/09/2025

✨ Open Day – Benessere in movimento e respiro consapevole ✨

Ti invito a provare una lezione speciale di 60 minuti dedicata all’ascolto del corpo e della mente, attraverso respiro, movimento e rilassamento.

📅 Martedì 16 settembre
🕙 Ore 10:00 – 11:00
📍 Kurma – Scuola di Arti Orientali
Via dell’Uguaglianza 6, Castrolibero

Durante la pratica sperimenteremo insieme:
🌬️ meditazione guidata sul respiro
💪 esercizi di attivazione muscolare
🤸 stretching consapevole
🧘 rilassamento profondo

Un’occasione per ritrovare energia, equilibrio e serenità.

La lezione è gratuita e aperta a tutti!
📲 Per info e prenotazioni scrivimi in DM

13/04/2025

🐢 KŪRMA – Scuola di Arti Orientali 🧘🏻‍♀️

In un mondo che corre, scegli di rallentare.
Nel rumore costante, trova il tuo silenzio.

KŪRMA non è solo un luogo, è uno spazio interiore.
Una soglia tra il movimento e la quiete, tra il respiro e l’intenzione.

Ogni passo, ogni gesto, è un ritorno a sé.
Ogni incontro, una possibilità di ascolto.

Ci trovi in via dell’Uguaglianza 6, Castrolibero (zona Andreotta).
Non serve cercare lontano ciò che nasce dentro di te. 🙏🏼

11/03/2025

🔥 PROSSIMO EVENTO 🔥

🧘🏻‍♂️Il Weekend del 5-6 Aprile ospiteremo nuovamente Luca Ungaro che ci introdurrà allo studio delle tecniche di base di 'Kinorenma', metodo per accrescere la propria energia vitale.
In particolare studieremo i collegamenti con le tecniche yogiche di Pranayama e l'utilizzo dei Bandha.

🌀 Luca Ungaro insegnante di Aikidō e Yoga:
https://www.kongokai.it/luca_ungaro.html

📩 Scrivici per prenotare il tuo posto

📞 Giuseppe 333416551

20/02/2025

🌿 Benessere in Movimento: Ginnastica Dolce e Respiro Consapevole 🌬️

Dal Settembre inizierà il nostro nuovo corso di ginnastica dolce, un’occasione per riscoprire il piacere del movimento unito alla respirazione consapevole.

✨ Cosa faremo?
✔️ Movimenti lenti e armoniosi per migliorare flessibilità e postura
✔️ Esercizi di respirazione per rilassare mente e corpo
✔️ Un percorso adatto a tutte le età e livelli di allenamento

📍 Dove: Via dell' Uguaglianza 6, Castrolibero zona Andreotta presso Kūrma - Scuola di arti orientali
📅 Inizio: Martedì 4 Marzo
⏰ Orario: Martedì e Giovedì 10:00 - 11:00
📩 Prenota il tuo posto! Scrivici in DM o chiama al 3334165551

Regalati un momento di serenità e ascolto interiore. Ti aspettiamo! 🌸💫

25/01/2025

🌟 LABORATORIO DI ARTE TERAPIA E KINTSUGI🌟

🌸 Ritrova la bellezza nelle imperfezioni 🌸

Hai mai pensato che le tue ferite e le tue fragilità potessero trasformarsi in qualcosa di unico e prezioso? 💛
Unisciti a noi per un'esperienza speciale, dove l'antica arte giapponese del Kintsugi, che consiste nel riparare con oro le crepe di un oggetto, incontra l'arte terapia.

🖌️ Cosa faremo?
Durante il laboratorio, esploreremo insieme il potere dell'arte come strumento per guarire, riflettere e trasformare. Con il Kintsugi, lavoreremo metaforicamente e fisicamente sulle nostre "crepe", imparando a valorizzarle come parte della nostra storia.

✨ Benefici del laboratorio:
✔ Trasforma le ferite in forza interiore
✔ Accresci l’autostima e la resilienza
✔ Scopri il valore della lentezza e della cura
✔ Connettiti con te stesso e con gli altri

📅 Quando: Sabato 8 Febbraio
📍 Dove: Kūrma - scuola di arti orientali
🎟️ Contributo: 30 €

🌟 I posti sono limitati! Prenota il tuo spazio per un viaggio di scoperta e bellezza interiore.

📩 Info e iscrizioni: Giuseppe 3334165551
[email protected]

“Le crepe sono ciò che lascia entrare la luce.” 🌟
Ti aspettiamo per trasformare insieme le tue imperfezioni in un'opera d'arte unica!

13/01/2025

Segna queste date: 10 e 11 Maggio!

Riccardo Gherardi porta in Calabria il suo progetto
“Healing Circle”

Ecco il programma:

Sabato 10 Maggio

9-10 introduzione teorica al metodo e alla prima serie
10-11.30 Prima serie (terra-fuoco)
11.30-12.30 approfondimento teorico: la dualità e la polarità in questo piano dell’esistenza

13.30-14 Spiegazione teorica dei principi della seconda serie
14-15.30 Seconda serie (terra-aria)

Domenica 11 maggio

9-9.30 Spiegazione teorica principi terza serie
9.30-10.30 Terza serie (fuoco-acqua)
10.30- 13.30 Spiegazione principi 4 serie - pratica introduttiva all’ascolto - Quarta serie (acqua-aria)
13.30-14.00 cerchio di condivisione finale

I posti sono limitati, é richiesta adesione entro il 18 aprile.

Per info, costi e prenotazioni:

Sabrina: 3926980289

08/01/2025

🧘🏻‍♀️ SCOPRI IL NUOVO CORSO DI KINORENMA! 🌿

Siamo lieti di annunciare l'avvio del nostro corso dedicato al Kinorenma, l'antica pratica orientale per coltivare e armonizzare l'energia vitale. 🌬️

Attraverso esercizi mirati, respirazione consapevole e meditazione, imparerai a:

✨ Connetterti profondamente con la tua energia interiore.
✨ Raggiungere un equilibrio tra mente, corpo e spirito.
✨ Migliorare il tuo benessere e la tua vitalità quotidiana.

📅 Inizio corso: MERCOLEDÌ 15 GENNAIO ORE 18:00
📍 Dove: presso Kūrma ASD - Scuola di arti orientali
🔗 Per info e iscrizioni: [email protected]
Giuseppe 3334165551

07/12/2024

Domenica 12 gennaio 2025, ore 18.00:
𝗕𝗮𝗴𝗻𝗼 𝗱𝗶 𝗚𝗼𝗻𝗴 𝗲 𝗦𝘂𝗼𝗻𝗶 𝗔𝗻𝗰𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝗹𝗶 presso Kurma Asd - scuola di Arti Orientali, via dell'Uguaglianza, 6 - Castrolibero (CS).

✨ Una vera e propria immersione in Suoni Ancestrali per un profondo rilassamento e benessere sul corpo e sulla mente.✨

Info e Prenotazioni:
Tel o Whatsapp: 392 698 0289 (Sabrina), 348 0044 852 (Michele).
________________

🔷 Il Gong è lo strumento principe nella creazione di suoni terapeutici, uno dei più antichi strumenti creati dall’uomo, inizialmente utilizzato dagli sciamani per favorire ampliamenti degli stati di coscienza e per le guarigioni.

✨Si parla di “Bagno”, perché si ha la sensazione di essere immersi in un oceano vibrazionale di suoni che danno benessere e pace.

✨ Durante un Bagno di Gong, per effetto del Principio di Risonanza, si armonizza e si ripristina la naturale frequenza degli organi interni del corpo umano. Vengono infatti stimolati e riattivati i tutti centri energetici sottili che sono ad essi collegati.

✨ Grazie ad alcune particolari frequenze si stimola l’integrazione emisferica e la produzione di onde cerebrali alfa e theta che permettono di accedere a livelli mentali profondi e attivano processi di auto-guarigione.

✨ Il suono del Gong diventa onda portatrice di coscienza che reca con sè informazioni energetiche rigeneranti e sincronizzanti per la dimensione mentale e corporea. Favorisce uno stato meditativo profondo nel quale possono emergere intuizioni e nuove soluzioni creative, favorisce il dissolversi di blocchi energetici e tensioni fisiche grazie all’influsso di “suoni vivi”. Il beneficio che se ne trae è un massaggio molto profondo a livello cellulare ed una conseguente armonizzazione del sistema endocrino e immunitario.

🔷 Michele Nunnari: Musicista e Gong Master, studioso di Rebirthing e tecniche Bioenergetiche. Ha conseguito il diploma di Biocostellatore ed è allievo della scuola di Bert Hellinger con cui studia le Costellazioni Familiari e Spirituali.
Ricercatore sperimentale nel campo delle frequenze terapeutico-rigenerative conduce in tutta Italia esperienze sonore, energetiche e di crescita tramite Bagni di Gong.

07/09/2024

🧘🏼‍♀️🌳Nuovi orari 2024/2025🌳🧘🏻‍♂️

Ti aspettiamo aspettiamo nella nostra scuola!
Kūrma - Scuola di arti orientali
Via dell'Uguaglianza 6 - Castrolibero (zona Andreotta)

07/09/2024

Lo yoga è una pratica antica che unisce mente, corpo e spirito attraverso posture, tecniche di respirazione e meditazione. Oggi, più che mai, lo yoga rappresenta una via per ritrovare equilibrio, serenità e benessere in un mondo sempre più frenetico.

🌳Perché iscriversi a un corso di yoga?🧘🏻‍♂️

1. Riduzione dello stress: Lo yoga insegna a gestire la tensione quotidiana, grazie alla respirazione consapevole e alla meditazione. Questi strumenti aiutano a calmare la mente e a ridurre l’ansia.

2. Maggiore flessibilità e forza: Attraverso una pratica regolare, il corpo si fortifica e diventa più flessibile. Le diverse posture (asana) allungano e rafforzano i muscoli, migliorando anche la postura e prevenendo dolori articolari e muscolari.

3. Miglior concentrazione e chiarezza mentale: Il controllo del respiro e le tecniche di meditazione favoriscono una mente più lucida, migliorando la capacità di concentrazione e la gestione delle emozioni.

4. Benefici per la salute fisica: Oltre a migliorare la flessibilità e la forza, lo yoga può aiutare a bilanciare il sistema immunitario, migliorare la circolazione e promuovere un sonno di qualità.

5. Crescita interiore e consapevolezza: Lo yoga non è solo esercizio fisico, ma anche un viaggio interiore. Aiuta a diventare più consapevoli di se stessi, delle proprie emozioni e del proprio corpo, sviluppando un senso di accettazione e pace.

Chi può praticare lo yoga?

Lo yoga è una disciplina accessibile a tutti, indipendentemente dall'età, dalla forma fisica o dal livello di esperienza. Che tu sia principiante o praticante avanzato, c'è sempre spazio per imparare e crescere nella pratica.

🌀Iscriviti oggi stesso!🌀

Partecipare a un corso di yoga è un’opportunità per dedicare del tempo prezioso a te stesso, prendendoti cura del tuo corpo e della tua mente. Unisciti a noi per iniziare questo percorso di benessere, crescita personale e trasformazione!

Ti aspettiamo nella nostra Shala!
Kūrma - Scuola di arti orientali
- Via dell'Uguaglianza 6 - Castrolibero (zona Andreotta) 🙏

Indirizzo

Via Dell'Uguaglianza 6
Castrolibero
87040

Orario di apertura

Lunedì	18:00 - 21:00
Martedì	19:00 - 21:00
Mercoledì	18:00 - 21:00
Giovedì	19:00 - 21:00
Venerdì	19:00 - 21:00

Telefono

+393926980289

Sito Web

http://www.kurmarti.it/

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