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Powerhouse - Associazione culturale olistica, Via Cava 1, Calci (2026)

Agisce nel rispetto dell'ambiente e promuove uno stile di vita in armonia con la natura. Lo spazio è a cura dell'Associazione Culturale Olistica Powerhouse
attività riservate soci enac/turisport

25/08/2026

Ripartono le lezioni di Pilates! 😀
⭐Prima lezione di prova GRATUITA⭐

Lunedì, Martedi e Giovedi ore 18.00-19.00 oppure 19.00-20.00
Lunedi e Mercoledì ore 9.00-10.00

Associazione culturale olistica Powerhouse
via Cava 1, Calci (Pi)

Per informazioni:
Elisabetta 340 721 7879

✅ Ginnastica metodo PILATES
🙂👇🏼
✅incoraggia e sviluppa la presa di coscienza dei muscoli;
✅rinforza i muscoli addominali;
✅migliora la mobilità e la flessibilità della colonna;
✅migliora la stabilità del bacino e delle spalle;
✅garantisce una muscolatura potente;
✅attenua a previene i dolori lombari;
✅migliora la postura;
✅libera dallo stress e dona un senso di benessere.
_______
Ass. culturale olistica Powerhouse
Soci ENAC/Turisport
Istruttrice certificata riconosciuta CONI, albo C.S.A.in

19/06/2026

Trattamento sonoro vibrazionale ⭐️ con Campane Tibetane, gong e strumenti armonici 🛎🛎🛎 con Artemide Luna
✨MARTEDI' 23 GIUGNO 2026 ✨ GIORNI SOLSTIZIALI🌞
ore 21

L’incontro è adatto a tutti, anche a bambini e ragazzi.
Posti limitati, max 10 persone.

Esperienza olistica, simile ad un bagno di suoni, personalizzato da Artemide Luna, sound healer e ricercatrice spirituale.
Si tratta di una pratica energetica a metà tra massaggio sonoro e meditazione. I partecipanti, forniti di materassino, copertina e cuscino, in abiti comodi, si dispongono ad occhi chiusi, preferibilmente sdraiati e rilassati, abbandonandosi all'ascolto e a ricevere le onde sonore degli strumenti armonici. Si entra più facilmente nello stato alpha e theta, cioè quello stato di dormiveglia, tipico della meditazione, assai benefico per il riequilibrio psicofisico, e l'armonizzazione degli emisferi celebrali. I suoni ipnotici di questi strumenti permettono di accedere a livelli profondi di connessione con il proprio corpo e la propria mente, consentendo l'attivazione di processi di auto-guarigione. L'esperienza di ascolto facilita l'auto osservazione ed il relax. Possono emergere visioni, intuizioni e nuove soluzioni creative, stimolano la presa di coscienza di sé, compresi eventuali blocchi energetici e tensioni fisiche. È un vero e proprio trattamento dove il massaggio avviene a livello cellulare, ed energetico sui chakra e i corpi sottili.
La pratica costante dona equilibrio, rilassamento, presa di coscienza, chiarezza interiore e nuova energia.
Chi lo desidera potrà stare anche comodamente seduto su una sedia o poltroncina.
Durata : 1 ora e 30 min circa
Occorrente:
Abbigliamento comodo, bottiglia d'acqua, eventuale carta e penna. Lontano dai pasti e da sostanze eccitanti.

Presso lo spazio sono disponibili materassini yoga e cuscinetti per la testa, ma se si preferisce si possono portare i propri.

Per info e prenotazione posto: 3391396459
[email protected]

L’evento si terrà presso
Associazione culturale olistica Powerhouse
via cava 1 , si accede tramite una scalinata in pietra, al secondo piano
Calci (Pisa)

Evento facebook: https://fb.me/e/4vJGeWA4s

09/06/2026

Powerhouse - Associazione culturale olistica presenta
due incontri su ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE AYURVEDA

Sabato 20 giugno dalle 10.00 alle 13.00
1. introduzione all’Ayurveda i 5 elementi i dosha Vata Pitta e Kapha digestione

Sabato 4 luglio dalle 10.00 alle 13.00
2. gusti e sapori combinazioni dei cibi Test dei Dosha Dinachara, la routine quotidiana per mantenersi in salute.

L'O.M.S. (Organizzazione Mondiale della Sanità) riconosce che "La salute è uno stato di benessere fisico, psichico e sociale".
Il cibo è una fonte di energia e nutrimento per il corpo .🌿
L' Ayurveda definisce che l'alimentazione è il fattore più importante per la Salute e considera il cibo una medicina per il corpo, che ha lo scopo di nutrire e dare energia.✨
Secondo l'Ayurveda qualunque alimento può guarire o può essere un veleno, dipende dalla Costituzione di una persona, da cosa e quanto mangia.☀
Quello che è cibo per una persona può essere veleno per un' altra.🍃
Conoscere la propria costituzione ti permette di sapere quali sono gli alimenti idonei per mantenere il corpo energico e in salute.🍀
L' individuo sano è colui che ha il fuoco digestivo "Agni"e le funzioni escretorie, e che vive in uno stato di felicità "Ananda” in tutti i suoi aspetti: corpo mente e spirito.

L' Ayurveda ha lo scopo di:
🌱prevenire le malattie,
🌿curare la salute,
☘mantenere la salute,
🍀promuovere la longevità.

VIVI IN EQUILIBRIO GRAZIE ALLA CONNESSIONE MENTE-CORPO!

I Miracoli Accadono ❣
Roberta Radha ✨
Per info ☎ 3406238945
Email: [email protected]

26/05/2026

Sabato prossimo 30 maggio ci sarà un incontro GRATUITO di introduzione ai principi della nutrizione secondo l'ayurveda.

ore 10.00-12.00
con Roberta Valerio
via cava 1 (secondo piano), Calci (Pisa)
info e iscrizione (obbligatoria): 340 6238945

Roberta Valerio è consulente Ayurveda e con la consulenza ha lo scopo di fornite consigli alimentari e sullo stile di Vita in base alla costituzione corporea, per ripristinare il metabolismo e riportare in equilibrio e armonia nella necessità della persona.
La funzione della consulenza Ayurvedica è identificare il tipo di costituzione ( in Ayurveda chiamata Dosha), attraverso l' ascolto del polso, che rivela l' origine di appartenenza del Dosha: Vata, Pitta e Kapha.🌱
Prevede la compilazione del test e del questionario per valutare lo squilibrio presente.
In seguito rilascia informazioni degli alimenti indicati e personalizzati, con le modalità e abitudini da seguire per stabilizzare e ripristinare lo squilibrio della persona per mantenersi in Salute 🌱

La Dieta è uno stile di vita per la Salute del corpo e armonia per la mente e l' anima.✨
"Ciò che mangiamo determina la nostra Salute!"🍀
I Miracoli accadono ❣️
Roberta Radha ✨

20/05/2026

Incontro introduttivo alla conoscenza dei principi della nutrizione secondo l'ayurveda.
SABATO 30 MAGGIO
ore 10.00-12.00
con Roberta Valerio
incontro gratuito

via cava 1 (secondo piano), Calci (Pisa)
info e iscrizione (obbligatoria): 340 6238945

La consulenza:
Roberta Valerio è consulente Ayurveda e con la consulenza ha lo scopo di fornite consigli alimentari e sullo stile di Vita in base alla costituzione corporea, per ripristinare il metabolismo e riportare in equilibrio e armonia nella necessità della persona.
La funzione della consulenza Ayurvedica è identificare il tipo di costituzione ( in Ayurveda chiamata Dosha), attraverso l' ascolto del polso, che rivela l' origine di appartenenza del Dosha: Vata, Pitta e Kapha.🌱
Prevede la compilazione del test e del questionario per valutare lo squilibrio presente.
In seguito rilascia informazioni degli alimenti indicati e personalizzati, con le modalità e abitudini da seguire per stabilizzare e ripristinare lo squilibrio della persona per mantenersi in Salute 🌱

La Dieta è uno stile di vita per la Salute del corpo e armonia per la mente e l' anima.✨
"Ciò che mangiamo determina la nostra Salute!"🍀
I Miracoli accadono ❣️
Roberta Radha ✨

16/05/2026

Sabato 23 maggio h 10-12
WORKSHOP FOTOGRAFICO FEMMINILITÀ 🌸
con la fotografa Paola Spencer

Pensa due ore tutte per te, dedicate alla riscoperta della tua femminilità e del tuo essere. Regalati dei ritratti che valorizzano e mostrano i tuoi lati più interessanti e che ti fanno sentire libera e viva.

L'incontro é rivolto alle persone di tutte le età che hanno voglia di mettersi in gioco e dedicarsi alla cura del proprio corpo e alla presa visione del proprio potenziale innato, estetico e non.
Paola usa la fotografia come terapia curando trucco, gioielli e abbigliamento.
La location é quella naturale e meravigliosa della Valgraziosa, in provincia di Pisa.

Un'esperienza per te.
Concediti due ore di totale immersione nel tuo essere, un tempo sospeso dedicato esclusivamente alla riscoperta della tua femminilità. Attraverso ritratti pensati per valorizzare ogni tua sfaccettatura, potrai vederti sotto una luce nuova: quella di una donna libera, autentica e vibrante.

A chi è rivolto.
L’incontro è aperto a donne di ogni età che desiderano mettersi in gioco e celebrare la propria unicità. Non si tratta solo di estetica, ma di un percorso di consapevolezza volto a far emergere quel potenziale innato che spesso resta nascosto sotto la superficie della quotidianità.

Il metodo di Paola.
Paola trasforma l'obiettivo fotografico in uno strumento terapeutico. Con cura e sensibilità, si occuperà personalmente dello styling — dal trucco ai gioielli, fino alla scelta dell'abbigliamento — per creare un'armonia visiva che rifletta la tua essenza più profonda.

La cornice.
Il set di questo viaggio interiore sarà lo scenario naturale e suggestivo della Valgraziosa, nel cuore della provincia di Pisa: un luogo dove la bellezza del paesaggio accompagna perfettamente il tuo percorso di rinascita.
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Paola Spencer lavora da 26 anni con la fotografia promuovendo il corpo naturale a tutte le età.
Ha affiancato i più’grandi nomi della fotografia internazionale come Giovanni Gastel. Ha assistito David Alan Harvey dell’agenzia Magnum presso il “Toscana Photografic Workshop”. Ha lavorato per Giorgio Armani con David McNight. Ha tenuto un seminario di fotografia sulla femminilità in Bangladesh, presso l’”Asian Univerity for Women”. In Madagascar ha realizzato un reportage ed In Romania ha lavorato per l’associazione “Bambini in Emergenza” fondata da Mino Damato.
Amaprofondamente la danza che sperimenta nel suo lavoro insieme all' amore per la moda, l’arte ela psicologia.

https://uaumagazine.com/artisti-emergenti/paola-spencer-la-bellezza-nell-aria

💝 Regalati o regala un incontro con il tuo lato piu femminile. Ti aspettiamo!

Info e prenotazioni: Paola +39 349 528 3771
durata: 2 ore
costo: 60 euro (per 5 ritratti)
dove: Lugo di ritrovo via cava 1 Calci (Pisa)

Indirizzo

Via Cava 1
Calci
56011

Sito Web

facebook.com

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