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Lady Pole

Indicazioni

Scuola di Pole Dance , Cerchio Aereo e Flessibilità Lady Pole è un associazione sportiva dilettantistica.

Tutte le nostre attività sono esclusivamente riservate ai nostri soci. Diventa subito nostro socio per poter scoprire queste disipline fantastiche

Quali sono le nostre Attività? La POLE DANCE si tratta di un mix di danza e ginnastica acrobatica esercitata in sospensione su una pertica. Prevede la realizzazione di figure acrobratiche di ogni livello. Tonifica gambe e glutei, rinforza i muscoli delle braccia e snellisce la vita. Per poterla praticare non occorre nessun tipo di requisito iniziale perchè i corsi base prevedono una formazione partendo da zero. CERCHIO AEREO (noto anche come Lyra , Aerial Hoop) è un attrezzo circolare in ferro simile ad una hula hoop appeso al soffitto sul quale si possono esguire figure srtistiche e acrobazie aeree

FLESSIBILITA' Questo corso vi insegnarà ad ottenere un incremento di mobilità attraverso manovre di allungamento, insegnando al corpo, come applicare e sviluppare gradualmente la forza in archi di movimento sempre maggiori in correlazione alla vostra struttura muscolare, alla vostra flessibilità e ai vari livelli di tensione. Approfondirete la cura della respirazione , per il fatto che una buona ossigenazione attenua lo stato di tensione fino a garantire uno stato di ecquilibrio delle funzioni fisiologiche e del tono muscolare. CONVENZIONATI CON L'EUROPA CENTER
www.europacenter.it
Fisioterapia e medicina dello sport

07/10/2026

17/08/2026

Lezione di prova 🔥Pole Exotic 🔥
Venerdì ore 19:30
(Posti limitati)
🔺️Requisiti🔺️:
Si richiede una base di pole dance,
Per la prova non è necessario avere le scarpe, che poi potrete acquistare all'inizio del corso sotto consiglio dell'istruttrice.
Prenota subito la tua lezione di prova scrivendo un email a ➡️[email protected] ⬅️
O via telefono al 320 088 3827

Exotic

25/07/2026

10/07/2026

✨️Photoshooting 2026✨️

Un enorme grazie alla nostra fantastica fotografa Stefania, che è riuscita a catturare tutta la passione, la forza e l'eleganza delle nostre allieve 📸❤️

23/06/2026

Saggio 2026
Grazie ai fotografi
Ингрид Нерпас Mattia Mariotti Photo|Video

22/06/2026

Alcuni scatti del nostro saggio 💗
Grazie mille Al nostro fotografo
Mattia Mariotti Photo|Video 🙏

16/06/2026

📺 Non perdere gli appuntamenti con il nostro Saggio di Fine Anno su TV33!
✨ domani alle 21:30
✨ Giovedì alle 9:30
✨ Sabato alle 22:45
Una serata di emozioni, danza e spettacolo con esibizioni di pole dance e cerchio aereo ✨
Presentato dalla straordinaria Martina Capovin

Accendi TV33 e vivi con noi tutta la magia del nostro spettacolo!✨️

Indirizzo

Via Louis Braille 16, Viale Druso 151a
Bolzano
39100

Sito Web

facebook.com

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