Sharazàd - Centro Culturale

13/05/2026

13/05/2026

15/01/2026

Lunedì 19 gennaio dalle 18,00 alle 19,30
Primo incontro conoscitivo gratuito
Piccolo gruppo

Per iscrizioni :
[email protected]
339 7887066 (whatsapp)

19/09/2025

NUOVI PERCORSI ✨
A partire dal 22 settembre 2025

Tutti i lunedì 17,30 - 19,00 incontro piccolo gruppo con Dott.ssa Sara Marzaduri

Primo incontro conoscitivo gratuito
Disponibilità anche per percorsi individuali su appuntamento prenotazioni:

ℹ️ [email protected]
☎️ 339 7887066
ℹ️ www.sharazad.org

Cos'è la ?

La Danza Movimento Terapia è una disciplina a scopo terapeutico che utilizza il movimento come strumento per lo sviluppo della persona: considera la persona nella sua interezza, utilizza il , l' del corpo, il , la come principali mezzi d'intervento per favorire l'integrazione fisica, emotiva, mentale, promuovere processi di crescita emotiva, sociale e psicologica, permettere con tecniche specifiche di accostarsi alla persona ed ai suoi eventuali disagi nel rispetto profondo dell'unicità della sua esistenza, riscoprendone le risorse e le sorgenti creative.

Come funziona?

Alla base della Danza Movimento Terapia vi è l'idea che i comportamenti motori riflettano i comportamenti della personalità e che quando avvengano certi cambiamenti del comportamento motorio del corpo, vi siano parallelamente anche certi cambiamenti nella personalità (Shmais, 1998).
Secondo la DMT rendere un individuo capace di ampliare la gamma dei suoi movimenti, del suo vocabolario motorio e della sua flessibilità, amplia anche la sua gamma di possibilità e scelte relazionali. La persona viene riconosciuta come un'entità psico/fisica/emozionale ed in quanto tale necessita l'integrazione sana di questi tre aspetti. Attraverso il movimento, l'individuo raggiunge una certa mobilità della muscolatura scheletrica, riconoscendo le varie parti del corpo, i vari modi diversi di respirare, o i vari livelli di tensione che bloccano l'espressione emotiva: il cambiamento avviene quando il paziente è pronto a permettere a se stesso di fare esperienza dell'azione nel suo corpo.

DOTT.SSA SARA MARZADURI
Presidente Sharazad APSI
Danza Movimento Terapeuta ad indirizzo psicodinamico
Art Therapy Italiana | APID

19/09/2025

NUOVI CAMMINI ✨
a partire dal 22 settembre


"Fin dall'antichità il cammino è stato la metafora perfetta per definire il viaggio dell'anima alla ricerca della conoscenza e della consapevolezza di sé stessa. La natura è una grande insegnante, oltre che la Grande Madre di tutti noi, e ci offre un cammino che possiamo intraprendere per tornare a ristabilire un contatto con lei, utilizzando il linguaggio simbolico e mitologico delle festività che scandiscono il suo eterno fluire." ✍️Stefano Alessi

ℹ️ Lunedi 22 settembre, in occasione del , riprenderanno le mie proposte di percorsi individuali e di gruppo:

🍃MOVIMENTO TERAPIA piccolo gruppo h 17,30/19,00**

🍂A CORPO VIVO meditazione in movimento h 19,05/20,05**

✨PERCORSI INDIVIDUALI DI DMT su appuntamento

**andremo a utilizzare il movimento, l'espressione del corpo, il processo creativo, la relazione come principali mezzi d'intervento per favorire l'integrazione fisica, emotiva, mentale. Il gruppo come strumento di supporto relazionale, come mezzo di riflessione, elaborazione e metabolizzazione e soprattutto come trasformatore di emozioni profonde in dati coscienti.

*Un'ora di incontro attraverso tecniche di rilassamento e ascolto corporeo, trasposizione delle emozioni in gesti per arrivare ad una simbolizzazione finale delle emozioni. A Corpo Vivo è una disciplina ideata da Sara Marzaduri e promossa dal 2012 all'interno del Centro Culturale Sharazàd.
Il percorso si orienta verso una ricerca corporea che trae da diverse tradizioni estetiche e da diversi metodi di lavoro la sua fonte metodologica, in particolare dallo studio dello Yoga e dell'Ayurveda, della Meditazione Dinamica, dell'Improvvisazione e della Danza Movimento Terapia. Gli incontri esplorano ciclicamente i 5 elementi tradizionali dello Yoga e dell'Ayurveda: terra, acqua, fuoco, aria, etere.
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3 cammini da fare insieme
Il primo incontro è conoscitivo e gratuito

ℹ️ [email protected]
ℹ️ www.sharazad.org
☎️ 339 7887066

Dott.ssa Sara Marzaduri
Presidente Sharazád APS
Danza Movimento Terapeuta ad indirizzo psicodinamico
Art Therapy Italiana / APID

11/09/2025

✨ Dal 2 ottobre pratichiamo insieme in Mascarella ✨
Comincia presso il Corso di Yoga per principianti con due appuntamenti settimanali:
📅 Martedì e giovedì dalle 18.20 alle 19.20
📍 Centro Culturale Sharazàd, Via Mascarella 12, Bologna

💫 La prima lezione è di prova
e i posti sono limitati!

🧘🏾‍♀️ I benefici dello yoga sono innumerevoli! Durante il corso esploreremo passo dopo passo la pratica yoga attraverso āsana, prānāyama e meditazione per andare a fondo, coltivare forza e flessibilità, in costante contatto con la nostra essenza. Osserveremo con attenzione i segnali che ci mandano corpo e mente, per assecondare i nostri bisogni. Ci prenderemo tutto lo spazio di cui abbiamo bisogno per sciogliere le tensioni, calmare la mente e trovare una dimensione di profonda consapevolezza anche al di fuori del tappetino.

🌿 Le pratiche
Martedì: Vinyasa Flow. Sequenze fluide e dinamiche che uniscono respiro e movimento, adatte a tutte e tutti.
Giovedì: Vinyasa Slow Flow. Un invito a rallentare, lasciarsi andare e ritrovare equilibrio interiore.

👉 Abbonamenti (+ tessera associativa annuale 30€ con copertura assicurativa):
• 50€ mensile mono settimanale
• 90€ mensile bisettimanale
• 135€ trimestrale mono settimanale
• 255€ trimestrale bisettimanale

🧘‍♀️ Chi sono
Mi chiamo Daria e sono insegnante certificata Yoga Alliance (RYT 250). Attraverso il progetto Yoga Vulneralia propongo pratiche accessibili, inclusive e non performative: spazi sicuri in cui muoversi con rispetto, ascolto e gentilezza.

💌 Per info scrivimi in DM!