Centro Studi Cenresig

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Centro Studi Cenresig

Il Centro Studi Cenresig è stato fondato da Lama Thubten Yeshe e da Lama Thubten Zopa Rinpoche ed è a

Gli insegnamenti sono tenuti a piano terra; disponiamo di rampa di accesso e bagno a norma per disabili.

07/09/2026

🎨 ARTE TIBETANA: IL MANDALA DI TARA VERDE 🟢✨

Un’immersione nell’arte sacra e nella meditazione attraverso il disegno. Dal 23 al 25 ottobre 2026, il Centro Studi Cenresig ospiterà uno speciale workshop di tre giorni dedicato al Mandala di Tara Verde, guidato dalla maestra Elisa Macci ().

Il mandala non è solo una forma d’arte: è la "casa" della divinità, una mappa interiore dove al centro dimora Tara Verde insieme alle quattro famiglie del Buddha. Disegnarla e colorarla seguendo le proporzioni tradizionali è una pratica che genera grandi meriti ed è aperta a tutt*, dai principianti a chi ha già esperienza!

📅 Quando:
• Venerdì 23 ottobre | 17:30 – 20:00
• Sabato 24 ottobre | 10:00 – 19:00
• Domenica 25 ottobre | 10:00 – 17:30

📍 Dove:
Centro Studi Cenresig, Via dell'Idraulico 13, Bologna

💰 Quota di partecipazione:
€ 170 (+ € 15 tessera associativa).
💡 Tariffa Early Bird ridotta a € 145 per chi si iscrive entro il 21 settembre o per chi ha già partecipato ai precedenti workshop al Cenresig!

La quota comprende le dispense e piccoli break. Lista materiali e info dettagliate sul sito o via email.

📩 Per iscriverti e ricevere la lista materiali:
Scrivi a: [email protected]

Vi aspettiamo per condividere questa bellissima pratica di consapevolezza e bellezza. 🙏

06/09/2026

Le nostre fonti (e grazie): Nalanda Edizioni e FPMT Italia 🙏
Che tutto vi sia di beneficio 🪷

03/09/2026

Spesso corriamo da una parte all'altra cercando la felicità o una via d'uscita dai nostri problemi, convinti che la soluzione sia là fuori, in un luogo lontano, in un'altra persona o in un cambiamento radicale di vita.

In questo insegnamento così diretto e straordinariamente attuale, Lama Thubten Yeshe ci riporta a casa con una chiarezza disarmante e un pizzico di ironia: non c'è bisogno di fuggire a Shangri-la, perché la realtà siamo noi.

Con il suo stile unico, caldo e profondamente umano, Lama Yeshe ci mostra come gran parte della nostra sofferenza e di quella sottile depressione che a volte ci portiamo dentro non siano altro che una ragnatela intellettuale che noi stessi tessiamo ogni giorno. Ci copriamo di "pesanti coperte di ego", dimenticando la semplicità e la limpidezza naturale della nostra coscienza.

Attraverso riflessioni profonde sulla vacuità e una toccante meditazione guidata, questo testo ci prende per mano e ci mostra l'unica via possibile per trovare una pace autentica: smettere di lottare con i nostri fantasmi mentali e, semplicemente, imparare a lasciare andare.

Un testo che scuote, fa sorridere e regala un immenso senso di sollievo. Buona lettura. 🌸
👉 https://www.nalandaedizioni.it/2026/06/30/come-lasciar-andare/

Le nostre fonti (e grazie): Nalanda Edizioni e FPMT Italia 🙏
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31/08/2026

✨ Che cos'è la meditazione? E come può trasformare la nostra vita quotidiana?
Spesso si pensa che meditare significhi "svuotare la mente", bloccare i pensieri o sedersi in posizioni impossibili. Ma la meditazione buddhista è qualcosa di molto più semplice e profondo: è l'arte di imparare ad accettarsi, rimanere nel presente e sviluppare la nostra innata capacità di pace interiore, compassione e saggezza.
📖 Nel libro "Che cos'è la meditazione? Il Buddhismo per tutti" Rob Nairn ci guida alla scoperta delle basi del Buddhismo e della pratica della consapevolezza (vipassana). Con un linguaggio chiaro, accessibile e privo di tecnicismi, Nairn ci offre uno strumento pratico per:
🧘‍♀️riconoscere e disinnescare le trappole della distrazione e dell'egocentrismo; 🧘‍♀️passare dalla frammentazione mentale alla presenza nel "qui e ora";
🧘‍♀️coltivare un'attitudine di reale accettazione verso noi stessi e chi ci circonda.

Che si tratti di muovere i primi passi o di ritrovare freschezza nella propria pratica quotidiana, questo volume di Nalanda Edizioni rappresenta una guida preziosa, essenziale e pragmatica.

Le nostre fonti (e grazie): Nalanda Edizioni e FPMT Italia 🙏
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30/08/2026

✨ La vacuità non è il nulla, ma la trama stessa della realtà interconnessa in cui viviamo!

Che cosa intendevano davvero grandi maestri come Nāgārjuna e Candrakīrti quando parlavano di "origine dipendente" e "vacuità"?

Spesso frainteso come una forma di nichilismo, il pensiero della Via di Mezzo (Madhyamaka) ci mostra invece una realtà dinamica e fluida, in cui niente e nessuno esiste in modo isolato. Un'intuizione profonda che oggi trova conferme persino nelle scoperte più affascinanti della fisica quantistica!

Nel nostro nuovo approfondimento esploriamo:
🔹 L'inseparabilità tra interdipendenza e vacuità.
🔹 La celebre analisi del carro di Candrakīrti.
🔹 Perché comprendere l'interconnessione transforma la nostra vita quotidiana, liberando la mente e nutrendo una compassione autentica.

📖 Leggi l'articolo completo e scopri i testi fondamentali dedicati al pensiero Madhyamaka disponibili nel catalogo Nalanda Edizioni!

👇https://www.nalandaedizioni.it/2026/07/27/origine-dipendente-e-vacuita-leredita-di-nagarjuna-e-candrakirti/

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28/08/2026

Di fronte alle dolorose notizie che giungono in queste ore dal Nepal e dal Tibet, il nostro cuore e le nostre preghiere si rivolgono a tutte le persone, alle famiglie e a tutti gli esseri senzienti colpiti dalla catastrofe. Il legame spirituale e umano che unisce la nostra comunità al Nepal e al Paese delle Nevi rende questo momento particolarmente toccante.

Nel Buddhismo Mahāyāna, la distanza fisica non costituisce un ostacolo al potere della mente, della preghiera sincera e della compassione. Anche a migliaia di chilometri di distanza, ciascuno di noi può offrire un aiuto reale e tangibile dedicando le proprie energie spirituali alla pacificazione degli elementi e al sollievo di chi sta soffrendo.

Per circostanze come queste, il nostro prezioso Maestro Kyabje Lama Zopa Rinpoce ha consigliato alcune pratiche e preghiere mirate per purificare le cause della sofferenza e portare protezione. Uniamoci come comunità nella recitazione e nella dedica dei meriti affinché i soccorsi siano tempestivi, la sofferenza venga rapidamente placata e tutti gli esseri possano ritrovare sicurezza e pace.

📖 Trovate gli insegnamenti di Lama Zopa a questo link:
👉 https://www.nalandaedizioni.it/2026/08/27/preghiere-e-pratiche-in-caso-di-disastri-naturali/

27/08/2026

Spesso, quando iniziamo un percorso spirituale, vorremmo vedere subito grandi cambiamenti. Lama Zopa Rinpoche ci ricorda invece l'importanza della pazienza e della gradualità.

Nella tradizione tibetana, la mente abituata a cercare la felicità all'esterno viene definita "insoddisfatta"; riconfigurare questo meccansimo richiede tempo.

Invece di pretendere tutto e subito — correndo il rischio di sentirci frustrati —, l'addestramento mentale (lojong) richiede un approccio graduale: equilibrare lo sforzo entusiastico con tanta gentilezza e pazienza verso le nostre immancabili resistenze iniziali.

Un passo alla volta, con serenità.

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25/08/2026

L’Unione Buddhista Italiana dell’8xmille ha solo l’1%. Come se di un corpo umano avesse solo un dito. Ora immagina se invece di un dito, avesse una mano o due. ☀️

👉 Vai sul nostro sito e scopri come ogni singola firma è destinata a fare la differenza: https://8xmilleunionebuddhista.it/

24/08/2026

Ti è mai capitato di sentirti in pace durante la meditazione, per poi perdere subito quell'equilibrio non appena esci dalla stanza? 🧘✨

In questo insegnamento chiarissimo e diretto, Lama Yeshe ci invita a guardare da vicino la nostra "mente-yo-yo" — quella tendenza continua a lasciarci intossicare dalle reazioni dualistiche ogni volta che cambia l'ambiente esterno.

Per aprire davvero il cuore non bastano le buone intenzioni emotive: serve una saggezza capace di scorgere la non-dualità e la vacuità proprio al centro della nostra vita quotidiana, senza separare ciò che è "sacro" da ciò che è "ordinario".

📖 Leggi l'articolo completo sul sito della nostra casa editrice: https://www.nalandaedizioni.it/2026/07/27/come-superare-la-mente-dualistica/

Le nostre fonti (e grazie): Nalanda Edizioni e FPMT Italia 🙏
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Indirizzo

Via Dell’Idraulico N. 13
Bologna
40131

Orario di apertura

18:30 - 20:00

Telefono

+393200291791

Sito Web

http://www.cenresig.org/, http://www.cenresig.org/

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