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ASD Scuola di Danza "Avola Ballet"

Casa
Italia
Avola
ASD Scuola di Danza "Avola Ballet"

Scuola di Danza professionale diretta dalla M°Sofia Pignatello. Via Arch. Rizza 15 AVOLA

10/10/2023

🧘🏻‍♀️ _PILATES MATWORK_ 🧘🏻‍♀️

Scegli l’orario più adatto alle tue esigenze:
- lunedì, mercoledì, venerdì 10:00/11:00;
- lunedì, mercoledì, venerdì 16:00/17/00;
- martedì, giovedì 19:00/20:00;
- martedì, giovedì 20:00/21:00;
- lunedì, mercoledì 20:30/21:30.

ISCRIZIONI APERTE! ☄️

09/10/2023

GINNASTICA RITMICA ☄️
______________________

Tutti i sabati dalle 15.30 alle 17.30.
_______________________

ISCRIZIONI APERTE.. lezione di prova GRATUITA.
⭕️ 🎾🤸🏻‍♀️🪇

29/09/2023

☄️GINNASTICA RITMICA☄️

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Sabato 07.10 lezione di Prova GRATUITA presso la scuola di danza Avola Ballet.
⬆️⬆️⬆️⬆️

La Ginnastica Ritmica è una disciplina costituita da esercizi con piccoli attrezzi o a corpo libero eseguiti su base musicale, è adatta a tutte le bambine dai 4 anni in su e non sono necessari requisiti specifici poiché l'allenamento verrà adattato a tutti i livelli di preparazione.
Le sedute di allenamento prevedono in genere:
- Una fase di attivazione motoria, detta comunemente “riscaldamento", che serve ad innalzare la temperatura corporea e a preparare l’apparato muscolo-scheletrico al gesto motorio;
- Una fase centrale, volta ad uno sviluppo fisico multilaterale con un approccio ludico e con esercitazioni dei piccoli attrezzi via via sempre più specifiche;
- Una fase di defaticamento, dove l’apparato muscolo-scheletrico viene riportato in una situazione di “normalità” fisiologica attraverso esercizi di stretching, di rilassamento motorio e di respirazione.

21/09/2023

🔥PILATES MATWORK🔥

Thanks ✨

- Lunedì, mercoledì, venerdì 16.00/17.00;
- Martedì, giovedì 20.00/21.00.

________________________________

A ottobre saranno disponibili altri turni sia mattina sia pomeriggio.

Per info e iscrizioni 📞 3454120081 o recarsi in sede, previo appuntamento.

12/09/2023

Buona la prima 🎬
Ci vediamo venerdì (solo per questa settimana) 💪🏼

08/09/2023

🔥ISCRIZIONI APERTE🔥

I NOSTRI CORSI..
⬇️⬇️⬇️

05/09/2023

🔥ISCRIZIONI APERTE🔥
Lezioni di prova di ‼️PILATES MATWORK‼️
Lezioni di prova di ‼️JUMPING FITNESS‼️

Si riceve per appuntamento.

29/08/2023

‼️ DANZA CLASSICA E MODERNA ‼️

💣 ISCRIZIONI APERTE!! 🎵

PRENOTA LA TUA LEZIONE DI PROVA GRATUITA DA LUNEDI 04.09.

Per info: tel 3454120081

25/08/2023

💣💣💣
ISCRIZIONI APERTE

24/08/2023

💣💣💣💣💣 Novità all’Avola Ballet 🤸🏻‍♀️

‼️ GINNASTICA RITMICA ‼️

💣 ISCRIZIONI APERTE!! 🎵

PRENOTA LA TUA LEZIONE DI PROVA GRATUITA DA LUNEDI 04.09.

Per info: tel 3454120081

24/08/2023

‼️ GINNASTICA POSTURALE ‼️

💣 ISCRIZIONI APERTE!! 🎵

PRENOTA LA TUA LEZIONE DI PROVA GRATUITA DA LUNEDI 04.09.

Per info: tel 3454120081

23/08/2023

‼️ PILATES MATWORK ‼️

💣 ISCRIZIONI APERTE!! 🎵

PRENOTA LA TUA LEZIONE DI PROVA GRATUITA LUNEDI 04.09.

Per info: tel 3454120081

Indirizzo

Avola
96012

Telefono

3454120081

Sito Web

facebook.com

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