Clorè Effetto Burlesque è il nuovissimo fitness format concepito per migliorare tutto il sistema muscolare e quindi scolpire il corpo. È ideato per trasformare i movimenti e i passi del Burlesque in esercizi presi in prestito dalle sessioni di tonificazione, pilates, gag, functional training e body building. La tecnica e l’ intensità del “metodo CLORE’ “ conferiscono dunque alle lezioni anche un o
ttimo lavoro cardiovascolare. Il training aerobico, oltre ad essere richiestissimo dalla maggior parte delle clienti delle sale corsi, è infatti fondamentale in qualunque programma di fitness valido ed efficace; non solo favorisce un lavoro ottimale dell’ apparato cardiorcircolatorio, riducendone i rischi di malattie, ma presenta molti altri benefici, quali il miglioramento della forma fisica, l’aumento del metabolismo e del dispendio calorico e il conseguente dimagrimento. Nell’ allenamento appena descritto è sempre inserito un training di potenziamento, ovvero un insieme di esercizi caratterizzati da intenso, ma sempre facile, impegno neuromuscolare, mirato a scolpire gambe, addominali, glutei e braccia. L'efficacia del "metodo CLORÉ" si basa sull'equilibrio fra un importante sforzo del sistema muscolare e la corretta tecnica di esecuzione durante il movimento. Anche in questo caso i benefici delle lezioni Clorè Effetto Burlesque sono molteplici, perché dal punto di vista fisico si hanno un rafforzamento dei tessuti connettivi, un miglioramento dell’apparato scheletrico e del sistema muscolare, un incremento della forza, della resistenza, dell’equilibrio e un aumento delle capacità propriocettive e coordinative. Dal punto di vista estetico invece il metodo CLORE’ ha le caratteristiche necessarie per ottenere il miglioramento della composizione corporea. Favorisce inoltre la riduzione della massa grassa con il conseguente incremento o mantenimento della tonicità muscolare. E’ proprio per questo che con Clorè Effetto Burlesque i risultati ottenuti rispondono appieno alle richieste delle clienti in palestra: una figura più snella, un fisico più tonico e scolpito. Infine la varietà dei corsi di formazione istruttori, rendono indiscutibilmente Clorè Effetto Burlesque il programma fitness enjoy più completo, mirato e glam del momento.
