Awen Centro Discipline Olistiche

19/06/2026

Ieri serata speciale dedicata ai 5 Ritmi..

Grazie di cuore a tutti coloro che hanno partecipato e condiviso presenza, energia, ascolto ed emozioni, una serata intensa e profonda, un viaggio attraverso il movimento, la connessione e l'espressione autentica di sé.

Un grazie speciale a Sandro per la sua presenza e per aver reso questa esperienza ancora più significativa.

Portiamo con noi ciò che è emerso nella danza, gli incontri, le emozioni e la bellezza della condivisione.

Ci rivediamo il 3 luglio presso Awen Centro Discipline Olistiche per un nuovo appuntamento con i 5 Ritmi.

Grazie a tutti e a presto sulla pista! ✨

15/06/2026

...CASA ...

Dov'è casa ?
Nel luogo in cui vivi o nel momento in cui smetti di trattenerti?

Forse casa è quel luogo invisibile che appare quando ti concedi di essere pienamente te stesso.
Quando il corpo si muove senza dover seguire regole. Quando il respiro trova spazio. Quando non c'è nulla da dimostrare e nessuno da impressionare.

Solo tu, il tuo ritmo e la libertà di esprimerti.
Spesso passiamo la vita cercando di adattarci, controllarci, contenerci. Eppure il corpo custodisce una saggezza antica: sa come sciogliere ciò che è rigido, sa come trasformare ciò che è fermo, sa come riportarci a casa.
Nei 5Ritmi® il movimento diventa una pratica di presenza e autenticità.

Attraverso Fluire, Staccato, Chaos, Lirico e Quiete esploriamo le infinite sfumature del nostro essere, lasciando che sia il corpo a guidarci.

✨ Non serve saper danzare.
✨ Non serve fare bene.
✨ Serve solo esserci.

Perché ogni volta che ti permetti di muoverti liberamente, stai dando spazio alla tua verità.
E forse casa è proprio questo: il luogo dentro di te dove puoi finalmente essere.

Come diceva Gabrielle Roth:
"Ciascuno di noi ha un ritmo unico che lo fa sentire più a casa."

📍 5Ritmi® con Sandro
📅 18 giugno | ore 19.30 - 21.00 circa
📌 Awen Centro Discipline Olistiche

📞 Prenotazioni: scrivi 338 4976553
Vieni a scoprire il tuo ritmo.
Vieni a danzare la tua libertà. ✨

14/06/2026

Giovedì 18 Giugno ore 19.30 con Sandro Matteazzi Zabotto
La Danza dei 5 Ritmi è una pratica di movimento libero creata da Gabrielle Roth.

✨non ci sono passi da imparare

✨si danza ascoltando il proprio corpo e la musica.

✨un'esperienza di benessere e connessione con sé stessi.

✨non serve saper ballare, basta lasciarsi muovere dalla musica.

5Ritmi Italia 5Rhythms Italy
Saremo ad
Awen Centro Discipline Olistiche Arco di Trento

Ti aspettiamo
Prenota il tuo posto
338 4976553

Scopri l'essenza dei 5Ritmi direttamente dalla fondatrice, Gabriell...

13/06/2026

08/06/2026

Dov’è davvero casa..
Vieni a danzare il tuo ritmo.

Forse casa non è un luogo, ma uno stato del corpo: quando torni a respirare, a sentirti presente, vivo, centrato.

Nei 5Ritmi® di Gabrielle Roth siamo guidati attraverso il linguaggio del corpo in cinque porte per tornare a noi stessi, ognuna con una diversa forma di benessere e verità:
Fluire, Staccato, Chaos, Lirico e Quiete.

Non serve saper danzare.
Serve solo esserci.
Il resto lo fa il movimento.

✨ Perché partecipare?
Per sciogliere tensioni, liberare energia, ritrovare leggerezza e silenzio interiore.

Il corpo sa la strada di casa.
Come diceva Gabrielle Roth:
“Ciascuno di noi ha un ritmo unico che lo fa sentire più a casa.”

📍 5Ritmi® con Sandro
📅 18 giugno ore 19.00/21.00 circa
📌 Awen Centro Discipline Olistiche – Arco di Trento

Prenota il tuo posto
338 4976553
Vieni a scoprire il tuo ritmo e a danzarlo insieme alla tua tribù.

05/06/2026

🥁✨ Ritorna Seba Percussionista! ✨🥁

Il ritmo torna a far vibrare i cuori e le mani.

🎼 Se hai voglia di esserci, di giocare, di lasciarti coinvolgere e diventare strumento dentro agli strumenti, questa serata è per te.

🪘 Venerdì alle ore 19.00
presso Awen Centro Discipline Olistiche
Seba ci accompagnerà in un coinvolgente laboratorio di percussioni aperto a grandi, ragazzi e ragazze.

Partiremo da un battito semplice, un ritmo che ci unirà, per dare vita insieme a un'orchestra spontanea, viva e vibrante. Ogni suono, ogni persona, ogni tamburo contribuirà a creare qualcosa di unico.

✨ Non serve alcuna esperienza musicale: basta la voglia di partecipare, ascoltare e lasciarsi guidare dal ritmo.

💚 Un'esperienza di condivisione, energia e divertimento, dove la musica nasce dall'incontro tra le persone.

📞 Prenota il tuo posto e il tuo tamburo:
338 4976553

Ti aspettiamo per vivere insieme una serata piena di ritmo, sorrisi e buona energia! 🥁🎶🌿

Arco Trentino

29/05/2026

☀️💚 Dopo un inverno intenso, ricco di incontri, crescita e momenti condivisi… siamo pronti a vivere insieme una nuova energia.

✨ Ecco il nostro programma per l’estate:
🌿 “R-Estate con Awen” 🌿
Un’estate fatta di benessere, connessioni autentiche, esperienze in natura, pratiche, eventi e occasioni per ritrovare equilibrio e ispirazione. ☀️💫

Abbiamo camminato insieme durante l’inverno…
ora è tempo di aprirci alla luce, al movimento e alla bellezza dell’estate. 🌸

👉 Donne e uomini della nostra community:
preferite vivere gli eventi di Awen immersi nella natura 🌲 oppure nell’energia accogliente del centro? ✨

Scrivetecelo nei commenti 💚
Non vediamo l’ora di condividere questa nuova stagione con voi!

25/05/2026

Per tutti gli amanti e appassionati del Suono, vi ricordiamo che Venerdì 29 torneranno a trovarci al Centro Monica, Valentina e Luca con il loro Kirtan. 🎶

Molti di voi già li conoscono, ma chi non avesse avuto ancora il piacere di incontrarle, ci ritroveremo in Cerchio, canteremo insieme dei profondi Mantra, in un vortice di energia crescente! 💫

Vi aspettiamo!
È davvero una esperienza da vivere 🙏

Previsto costo di partecipazione.
Scriveteci per prenotarvi 🌟

11/05/2026

Ogni volta che i tornano ad Awen si apre uno spazio fatto di presenza, ascolto e verità. 🙏

Le voci, i tamburi, i suoni ancestrali ci accompagnano in un viaggio che parla al cuore prima ancora che alla mente.

Per chi ancora non li conosce, sentiamo davvero di invitarvi a vivere questa esperienza insieme a noi 🤍




Ci ritroviamo venerdì 15 maggio alle ore 20.00 ad Awen, a cuore aperto!

Richiesta quota di partecipazione.
Scrivici o chiamaci per prenotare il tuo posto! 🙏