Awen Centro Discipline Olistiche

Awen Centro Discipline Olistiche Un centro dedicato al benessere, alla formazione professionale e alla crescita personale e spirituale

31/08/2026

🌿✨ LA NUOVA STAGIONE ✨🌿

Da settembre, ad Awen – Awen Centro Discipline Olistiche , ripartono le nostre pratiche quotidiane: uno spazio per prenderti cura di te, del corpo, del respiro e della tua energia.

🌀 Yoga Vinyasa
🌿 Ginnastica posturale
🔥 Ginnastica funzionale
☯️ Tai Chi
🌬️ Qi Gong
✨ Yoga Alchemico
💃 Danza orientale
🧘‍♀️ Yoga e meditazione
👩‍👧 Yoga mamma e figli
🌱 Yoga per adolescenti
…e tanto altro ancora.

Pratiche diverse, strade diverse, un unico invito:
tornare ad abitare il proprio corpo e ritrovare uno spazio per sé.

🌙 Che sia attraverso il movimento, il respiro, la meditazione o la danza, scegli la pratica che ti chiama e vieni a scoprire il tuo modo di stare bene.

AWEN – Awen Centro Discipline Olistiche
📍 Arco di Trento – Via Santa Caterina

✨ La nuova stagione comincia da te.Se vuoi, posso anche trasformarlo in una versione più “Awen” e magica, meno promozionale e più evocativa, mantenendo però tutte le discipline.

Il Bosco Femmina vi aspetta Sonia Serravalli ad Arco di Trento Awen Centro Discipline Olistiche
28/08/2026

Il Bosco Femmina vi aspetta
Sonia Serravalli ad Arco di Trento Awen Centro Discipline Olistiche

...E TU?

Ci sono persone che fanno sempre un gran rumore.
Ma è solo per coprire il suono di una voce interiore che le riporterebbe al loro dovere: ascoltarsi, entrare in quel dolore ed esso si scioglierebbe per il solo fatto di accettarlo.

Ci sono persone che vanno sempre di fretta, senza sosta.
In realtà è per non fermarsi a vedere quella grande freccia che li riporta a una sofferenza non elaborata. Eppure lei si placherebbe in pochissimo tempo per il solo fatto di abitarla.

Ci sono persone che sono sempre scontente o arrabbiate e non perdono occasione per attaccare qualcun altro. Vedono nemici e fantasmi ovunque.
In realtà è per non sentire il pianto dell’unico fantasma reale che li abita. Il quale troverebbe finalmente pace andando a trovarlo e portandogli un pezzo d’amore.

Di recente, mi sono resa conto di un altro, ennesimo spazio non visto in fondo a me, che reclamava attenzione, cura, e di piangere e ridere insieme.
Un altro grande lago che mi portavo dentro e che veniva puntualmente spento o oscurato perché non avrei saputo dove metterlo.

Pensa che a volte puoi riuscire a nasconderti per anni anche un lago. A metterlo a tacere. Come si sente un elemento vivo rinnegato?

È il lago di un dolore - sotterraneo e molto nascosto, ma onnipresente - dell’avere messo l’anima e la vita in libri, i primi, che oggi nessuno legge. Nonostante quando qualcuno li scopre trema, si scioglie, si accende.
Sono vite pulsanti che non scadono, che hanno ancora tantissimo da dire e da dare, che non si vogliono spegnere, ma nessuno li guarda.

Sentendomi impotente verso questi figli denutriti, l’unica cosa che ho potuto fare fino ad oggi è stato non guardare neanche il mio dolore per loro.

Ancora ora non ho strumenti per cambiare la situazione. Ma almeno adesso quel lago lo vado a trovare.

Non mi scorderò più che esiste.
Gli farò compagnia.
Cercherò di portargli un po' di sole.
Ascolterò come possiamo convivere e se possiamo in qualche modo guarire.

E adesso tocca a te.

Quel senso di colpa, quel rimpianto, quel non detto – neanche a te.
Trovalo.
COS'E'?

Portagli un lume, un pasto caldo e grandi abbracci. Portagli cuscini, un ombrellone, un pezzo di Via Lattea per le notti buie.
Accoglilo e fagli sentire che ti ci puoi sdraiare dentro senza paura.

Tocca a te: nominalo, vedilo, raccontalo.
Arredalo.
Dillo.

Non serve a niente guardare dall’altra parte.
Le nostre parti deluse, abbandonate, lasciate in sospeso, pulsano, respirano, gorgogliano.
Non scompaiono solo se tu cerchi di coprirle con una corsa senza sosta, con la rabbia, con relazioni-distrazioni, con abitudini compulsive, con sostanze che ti danno l’illusione di esserti salvata da loro.

Non possono morire senza di te.

Tu ti puoi salvare solo INSIEME ai laghi che hai lasciato al buio, alle voci che non vuoi ammettere, alle ferite aperte, al rimorso che temi tanto, al rimpianto che vivi come uno spettro, alle parole non dette che ti perseguitano dietro ogni cosa che fai o rinunci a fare.

Negarlo non serve a niente.
Non puoi nasconderti.
Puoi solo perdere tempo. O decidere di esserci.

🌿🌿🌿

Insieme possiamo lavorarci…
AMARTI – DIVENTARE UNO

Seminario esperienziale itinerante.
Scrivimi e ti dirò come e quando.

Su YouTube trovi una playlist dedicata (Sonia Serravalli – “Amarti”)

Prossima data 13 SETTEMBRE ad ARCO DI TRENTO (Awen Centro Discipline Olistiche)!

[email protected]
Mi trovi anche nel Blog IL BOSCO FEMMINA
🌺

17/08/2026

Quante volte, nella vita, ti sei sentito sbagliato?

Forse più di quanto immagini.

Il 2 settembre ti invito a vivere una serata diversa dalle solite.

Non sarà una semplice presentazione del mio libro Non sei sbagliato, ma un incontro esperienziale in cui parleremo di quella voce interiore che, spesso fin da bambini, ci fa sentire non abbastanza.

Sarà uno spazio di riflessione, condivisione e un piccolo esercizio guidato che potrebbe aiutarti a guardarti con occhi nuovi.

📅 Mercoledì 2 settembre 2026
🕗 Ore 20.00
📍 Awen – Centro Discipline Olistiche
Via Santa Caterina 60/B – Arco (TN)

💶 Contributo di partecipazione: 10 €

🎟 Posti limitati
Prenotazione tramite messaggio WhatsApp a Isabella
📱 338 4976553

Se senti che questa serata potrebbe fare bene anche a te, sarò felice di incontrarti.

❤️ Daniel Reale

CUSTODE DELLA GIOIA ✨E se per 9 mesi ti regalassi uno spazio tutto tuo, dove Ricordare la tua Gioia !!Un corpo da tornar...
09/08/2026

CUSTODE DELLA GIOIA ✨

E se per 9 mesi ti regalassi uno spazio tutto tuo, dove Ricordare la tua Gioia !!

Un corpo da tornare ad ascoltare.
Uno spazio per lasciarti andare, esprimerti e ritrovare la tua autenticità.

🌿 Da ottobre a giugno
💛 Solo 10 donne.. ancora pochi disponibili
📍 Awen centro discipline olistiche
Arco di Trento

✨ Con IsaBella & Erika

Se senti che questo potrebbe essere uno spazio
per te, scrivici in privato...
Ti raccontiamo tutto. 💌

[email protected]
Whatsapp
338 4976553 IsaBella
347 052 6082 Erika

La Custode della Gioia è già dentro di te.
Forse è arrivato il momento di incontrarla.

08/08/2026
.....anticipazioni autunnali
04/08/2026

.....anticipazioni autunnali

AnticipAzioni.....
28/07/2026

AnticipAzioni.....

27/07/2026

Indirizzo

Via S. Caterina 60/B
Arco
38062

Telefono

+393245841578

Sito Web

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