21/08/2026
ശരീരത്തിൽ സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്ന അവസ്ഥയെ ഹൈപ്പോനാട്രീമിയ (Hyponatremia) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:
തലവേദനയും തലകറക്കവും: ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടും തലകറക്കവും അനുഭവപ്പെടാം.
ക്ഷീണവും തളർച്ചയും: എപ്പോഴും കടുത്ത തളർച്ചയും ഉറക്കംതൂങ്ങലും തോന്നുക.
ഛർദ്ദിയും ഓക്കാനവും: വയറിന് അസ്വസ്ഥതയും ഭക്ഷണത്തോട് താല്പര്യമില്ലായ്മയും ഉണ്ടാകുക.
പേശിവേദനയും പെട്ടെന്നുള്ള തരിപ്പും: പേശികൾ വലിഞ്ഞു മുറുകുകയോ, കോച്ചിപ്പിടിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
ചിന്താക്കുഴപ്പവും ആശയക്കുഴപ്പവും: ആളുകളെ തിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, പെരുമാറ്റത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ മറവി അനുഭവപ്പെടുക.
അപസ്മാരം (Seizures) അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം: സോഡിയം വളരെ പെട്ടെന്ന് കുറഞ്ഞുപോയാൽ ഫിറ്റ്സ് വരാനോ ബോധം കെട്ടു വീഴാനോ സാധ്യതയുണ്ട്.
ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ വൈകാതെ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് രക്തപരിശോധന (Serum Electrolytes Test) നടത്തി ചികിത്സ ഉറപ്പാക്കുക.
