Shany Aviram - Studio Vibes

Shany Aviram - Studio Vibes סטודיו למחול וכושר לילדים, נוער ונשים!

סטודיו VIBES פעיל משנת 2014 ומתמחה בסגנון ההיפהופ.
השיעורים מתאימים מגיל 4 ועד גיל 18.
מורים מנוסים ובעלי תעודת הוראה, שיעורים מקצועיים, סדנאות עם מורים מהארץ ומחו"ל, כנסי מחול, מופעים ופעילויות גיבוש מגוונת וספורטיביות.
הפעילות מתקיימת במושבים בחבל מודיעין: גינתון, בן שמן, כפר דניאל ולפיד.
בנוסף לתחום הריקוד בסטודיו במושב גינתון מתקיימים אימוני כושר מגוונים לנשים.
מוזמנים להגיע אלינו לסטודיו!

חושך בחוץ, היום כמעט נגמר, ואתן עדיין כאן. נותנות את ה-100% שלכן.יש משהו כל כך מרגש בעיניי בנשים שבוחרות לסיים את היום ה...
24/05/2026

חושך בחוץ, היום כמעט נגמר, ואתן עדיין כאן.
נותנות את ה-100% שלכן.
יש משהו כל כך מרגש בעיניי בנשים שבוחרות לסיים את היום העמוס שלהן בעבודה קשה נטו בשביל עצמן🙏
האימון הזה בשעות הערב דורש המון כוח רצון.
מי שיכולה למצוא את האנרגיה לדחוף את עצמה לקצה כשכולם כבר נחים - יכולה להתמודד עם כל מה שהחיים יזרקו עליה מחר.
גאה בכן על כל טיפת זיעה! 💪

להזיע יחד. לנשום יחד. לא לוותר לעצמך.כושר גופני לנשים הוא לא מותרות – הוא הכרח!הוא הכלי שלנו לשמור על בריאות הלב, על סיב...
20/05/2026

להזיע יחד. לנשום יחד. לא לוותר לעצמך.
כושר גופני לנשים הוא לא מותרות – הוא הכרח!
הוא הכלי שלנו לשמור על בריאות הלב, על סיבולת, ובעיקר על החוסן המנטלי שלנו.
בשיעורים שלנו אנחנו מאתגרות את הגוף כדי שהנפש תישאר חזקה💪
זה לא תמיד קל, אבל ההרגשה של אחרי? שווה הכל😍
כשאת מסיימת שיעור כזה,
את יודעת שאת פשוט בלתי ניתנת לעצירה🔥

אני חייבת להתוודות👀 השניות האלה לפני שמתחיל שיעור כזה הן האהובות עליי!האנרגיה באוויר עולה, המוזיקה מתחילה, ואני רואה בעי...
17/05/2026

אני חייבת להתוודות👀
השניות האלה לפני שמתחיל שיעור כזה הן האהובות עליי!
האנרגיה באוויר עולה, המוזיקה מתחילה, ואני רואה בעיניים שלכן את המעבר מהדאגות של היום לאדרנלין טהור.
זה לא סתם "אימון". זה המקום שבו אנחנו בועטות את הלחץ החוצה, צוחקות יחד, ומרגישות חיות.
התמונה הזו קצת מטושטשת? זה רק כי אנחנו לא מפסיקות לזוז!
בואו לעוף איתנו😍
לפרטים נוספים על השיעורים - כתבו לי בתגובות מטה ⬇️ ונדבר בהקדם

גיל ההתבגרות הוא גיל מורכב. הגוף משתנה, הרגשות גועשים, והכל קורה כל כך מהר.תראו את הפוקוס והעוצמה בתנועה הזו. הריקוד מענ...
13/05/2026

גיל ההתבגרות הוא גיל מורכב.
הגוף משתנה, הרגשות גועשים, והכל קורה כל כך מהר.
תראו את הפוקוס והעוצמה בתנועה הזו. הריקוד מעניק להן שפה משלהן - מקום שבו הן יכולות להביע את עצמן, לפרוק מתחים, ולמצוא את המרכז והשקט הפנימי שלהן בתוך כל הרעש שמסביב🙏
כאן הן לומדות לעבוד יחד כקבוצה, לתמוך אחת בשנייה, ובעיקר להיות גאות ביכולות של הגוף שלהן.
עבורן, זו הרבה יותר מרק טכניקה או צעדי ריקוד, אלו כלים אמיתיים לחיים שהן לוקחות איתן הלאה🤍

הוא נראה תמים, נכון? 😉 אבל מי שניסתה את גלגל הבטן יודעת שהוא יודע לעבוד.הרבה פעמים שואלים אותי למה חשוב כל כך לעבוד על ש...
10/05/2026

הוא נראה תמים, נכון? 😉
אבל מי שניסתה את גלגל הבטן יודעת שהוא יודע לעבוד.
הרבה פעמים שואלים אותי למה חשוב כל כך לעבוד על שרירי הליבה שלנו כנשים.
זה לא רק בשביל "בטן חטובה". הליבה היא המרכז שלנו. היא מה שמחזיק אותנו כשאנחנו מרימות סלים, כשאנחנו יושבות שעות, וכשאנחנו מתרוצצות כל היום.
בסטודיו אנחנו שמות דגש על חיזוק פונקציונלי - כדי שתרגישו חזקות לא רק בתוך הסטודיו, אלא בחיים עצמם💪
מחכה לכן בסטודיו...

כשאנחנו פותחות את הדלתות לקטנטנות שלנו, אנחנו לא רק מלמדות אותן לרקוד. אנחנו מלמדות אותן משמעת, קואורדינציה, ואיך להקשיב...
06/05/2026

כשאנחנו פותחות את הדלתות לקטנטנות שלנו, אנחנו לא רק מלמדות אותן לרקוד.
אנחנו מלמדות אותן משמעת, קואורדינציה, ואיך להקשיב לגוף שלהן מהגיל הכי צעיר💕
אבל מעבר להכל? אנחנו בונות להן ביטחון עצמי.
הרגע שבו הן מבינות שהן יכולות לעשות תנועה מדויקת הוא הרגע שבו הן מבינות כמה הן מסוגלות🫶

לפעמים אני פשוט עומדת בצד ומסתכלת. מסתכלת עליכן, הנשים המדהימות שמגיעות לסטודיו אחרי יום עבודה, אחרי ריצות עם הילדים, או...
03/05/2026

לפעמים אני פשוט עומדת בצד ומסתכלת.
מסתכלת עליכן, הנשים המדהימות שמגיעות לסטודיו אחרי יום עבודה, אחרי ריצות עם הילדים, או סתם כשהגוף עייף.
התמונה הזו לוכדת בדיוק את מה שאני מנסה לייצר כאן, את הרגע הזה שאתן מתנתקות מהכל ומתרכזות בעצמכן.
תודה שאתן נותנות לי להיות חלק מהשעה הזו שלכן❤️

באיחור אופנתי😉אבל פשוט לא יכולתי לשמור את התמונות האלה ממופע סוף שנה 2025 רק לעצמי! ✨כשאני מסתכלת עליכם, אני ישר נזכרת ב...
28/04/2026

באיחור אופנתי😉
אבל פשוט לא יכולתי לשמור את התמונות האלה ממופע סוף שנה 2025 רק לעצמי! ✨
כשאני מסתכלת עליכם, אני ישר נזכרת בחודשים הארוכים בסטודיו.
בעייפות, באתגרים, ובעיקר - בזה שפשוט לא הרמתם ידיים לשנייה.
התאמנתם, עזרתם אחד לשני ולא ויתרתם לרגע.

ואיזה סיפוק מטורף זה לראות איך הכל השתלם!
לראות אתכם עולים על הבמה - מהקטנטנים ועד הבוגרים שפשוט שרפו אותה - ולראות איך כל העבודה הקשה הזאת מתפוצצת מול הקהל. זה פשוט שווה את הכל😍

אז הפוסט אולי באיחור, אבל הגאווה שלי בכם היא תמיד בזמן🫶
הייתם מדהימים ❤️

כוח, דיוק ורגש בכל תנועה ❤️הרקדניות שלנו שולטות בבמה באנרגיה עוצמתית.מאחורי כל תרגיל – שעות של עבודה, תשוקה והתמדה והיאב...
23/11/2025

כוח, דיוק ורגש בכל תנועה ❤️
הרקדניות שלנו שולטות בבמה באנרגיה עוצמתית.
מאחורי כל תרגיל – שעות של עבודה, תשוקה והתמדה והיא
בהחלט משתלמת!
גאה בכן תלמידות אלופות שלי ובמורה המהממת שלנו🫶🏻

09/11/2025

זה הזמן שלהם לזרוח, לרקוד 💃🏼💜

Address

Ginnaton
73110

Telephone

+972546522878

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shany Aviram - Studio Vibes posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Establishment

Send a message to Shany Aviram - Studio Vibes:

Shortcuts

Share

Category

//iconSize: [32, 32], //html: '' }) .bindTooltip(name, { //permanent: true, direction: 'bottom', //offset: L.point(12, 25), //opacity: 0.88, interactive: true }) .bindPopup(name); markersLayer.addLayer(marker); } function getMore() { if (gettingMore) { return; } gettingMore = true; var center = map.getCenter(); $.ajax({ url: "/vicinitysearch", data: { lat: center.lat, lng: center.lng, country: "ISRAEL" } }) .done(function(data) { var added = 0; data.forEach(function(loc) { if (!locationIds.includes(loc.id)) { var mapLoc = {id:loc.id,lat:loc.latitude,lng:loc.longitude,title:trunc20(loc.name),popupHtml:loc.popupHtml,urlPath:loc.urlPath,pictureUrl:loc.pictureUrl}; locations.push(mapLoc); locationIds.push(loc.id); map._addMarker(mapLoc); added++; } }); }) .always(function() { gettingMore = false; }); } map._clearMarkers = function() { markersLayer.clearLayers(); } }); }, 4000); });