edysan2702

edysan2702 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from edysan2702, Art, Jl. Dr. Ir. H. Soekarno No. 45C, Surabaya.

Selamat! Pemenang giveaway Februari 2021Mendapatkan souvenir dari Hotel Dafam Pacific Caesar Surabaya"Stay safe, stay h...
02/03/2021

Selamat!
Pemenang giveaway Februari 2021
Mendapatkan souvenir dari Hotel Dafam Pacific Caesar Surabaya

"Stay safe, stay healthy"










Yesterday's Tomorrow
25/12/2020

Yesterday's Tomorrow

no caption
19/12/2020

no caption

Hal-hal yg harus dilakukan sebelum & sesudah berolahraga : 1. Lakukan pemanasan sebelum berolahraga dan pendinginan sete...
01/11/2020

Hal-hal yg harus dilakukan sebelum & sesudah berolahraga :
1. Lakukan pemanasan sebelum berolahraga dan pendinginan setelah berolahraga
2. Jangan terlalu lama memakai baju olahraga yg basah dengan keringat krn baju yg lembab merupakan tempat yg idel bagi jamur, bakteri & kuman utk berkembang biak
3. Minum air putih yang cukup sebelum berolahraga dan pada saat olahraga agar tidak terjadi dehidrasi
4. Makan makanan yang sehat setelah berolah raga utk membangun & memperbaiki otot otot yg sdh bekerja kerja , dgn makanan yg kaya protein.

Salam Sehat !!!






"Kerja itu penting, tapi istirahat jauh lebih penting, usia memang di tangan Tuhan, tapi kesehatan di tangan kita sendir...
01/11/2020

"Kerja itu penting, tapi istirahat jauh lebih penting, usia memang di tangan Tuhan, tapi kesehatan di tangan kita sendiri."

Kalau mau sehat ya ayoo berolahraga dengan rutin ... jgn iri melihat org lain sehat, awet muda, energik dan punya body bagus, kalau kamu ga mau berolahraga ... salam sehat !!!!







Address

Jl. Dr. Ir. H. Soekarno No. 45C
Surabaya
60114

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when edysan2702 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category