19/01/2026
SURVIVAL 7 HARI SHUTDOWN
Kalau listrik + internet mati total 7 hari, yang runtuh bukan cuma hiburan- tapi air, makanan, komunikasi, keamanan, dan ekonomi rumah tangga.
Berikut panduan survival di Indonesia
1. Air = Prioritas Nomor 1 Di iklim tropis, manusia bisa mati dalam 3 hari tanpa air.
Target:
✅ 4 liter per orang per hari x 7 hari
Untuk 1orang -> 28 liter Untuk 4 orang -> 112 liter
Yang perlu disiapkan: Galon air minum Jerigen air bersih Ember + tutup Botol kosong
Tambahan penting:
Tablet pemurni air / tawas v|Saringan air sederhana -Air hujan = emas Kalau PDAM mati, yang tersisa hanya hujan dan sumur.
2. Makanan Tahan Tanpa Kulkas Di Indonesia, makanan basi dalam 1 hari tanpa kulkas.
Pilih yang:
Tidak perlu pendingin ,Tidak perlu dimasak lama.
✅Stok wajib:
Beras
Mie instan
Sarden kornet Abon Telur (tahan 5-7 hari tanpa kulkas)
Kacang
Biskuit
Gula, kopi, teh Minyak goreng Garam
Target kalori:
+2000 kkal per orang per hari x 7
3. Alat Masak Tanpa Listrik Kompor listrik & rice cooker mati total.
Wajib punya:
Kompor gas + minimal 2 tabung
Wajib punya:
Kompor gas + minimal 2 tabung Korek api & pemantik vWajan & panci ‣Pisau & talenan
Alternatif darurat: Arang
‣Kompor portable
4. Penerangan Malam
Indonesia gelap total tanpa listrik.
Wajib:
Lampu LED rechargeable Senter
Lilin
Power bank besar
Lebih baik:
Iampu tenaga surya.
5. Komunikasi Saat Internet Mati Tanpa internet = WhatsApp, maps, bank, semuanya mati.
Yang masih hidup: Radio FM/AM VHT (walkie-talkie)
Wajib: Radio baterai MBaterai cadangan Catat nomor penting di kertas
6. Uang Tunai ATM, QRiS, m-banking -> mati
Simpan: Uang pecahan kecil
Koin
Karena di krisis:
Orang lebih percaya uang fisik daripada aplikasi
7. Kebersihan = Kunci Hidup Di iklim panas, penyakit menyebar cepat.
Wajib:
Sabun tisu
Hand sanitizer Pembalut / popok Kantong sampah Kaporit / disinfektan Tanpa ini -> diare & infeksi akan muncul
8. Obat & P3K
Simpan:
Paracetamol Obat diare Obat flu Oralit Alkohol Perban Salep antiseptik stok 2 minggu.
9. Keamanan Rumah Saat listrik mati: CCTV mati Alarm mati Lampu mati.
Siapkan:
Kunci ekstra Lampu sensor Tongkat / alat pertahanan
Tetangga saling jaga
10. Mental & Rutinitas 7 hari tanpa internet = tekanan psikologis
Siapkan: BukU Al-Qur'an vKartu / permainan Jadwal harian
Orang yang tidak punya rutinitas akan panik lebih dulu.
Intinya‼️
Kalau listrik & internet mati 7 hari di Indonesia: Yang paling berbahaya bukan lapar
Tapi:
Dehidrasi, penyakit, dan kepanikan
