https://www.facebook.com/104457012189306/

puspus.foral, Gedongtataan (2026)

13/03/2022

🍬🍬 Gulali Tebu 🍬🍬
Alhamdulillah akhirnya kangen permen gulali terobati
Jaman dulu ada mamang-mamang keliling khusus jualan permen gulali

Berhubung sudah jarang ditemui akhirnya bikin sendiri
Bersyukurnya pedagang air tebu dipinggir jalan banyak
Akhirnya eksekusi dijadiin gulali tebu

Permen ini juga bisa jadi salah satu pengganti permen pabrikan buat anak-anak yg masih candu dgn makanan manis terutama permen...
Langsung resep

🍬 Air tebu 400 mil
🍬 Strawberry 6 buah
(Buah bisa diganti sesuai selera)
🍬 Garam secukupnya
Caranya:
Cuci bersih strawberry, lalu masak hingga lumer agar menjadi selai
Masukkan air tebu dan garam lalu rebus hingga airnya menyusut dan mengental bercaramel
kekentalan sesuaikan selera
Tuang air tebu yg sudah mengental diatas kertas roti ataupun daun sebagai alas
Beri tusuk kayu sebagai pegangan
Masukkan kulkas, agar permen gulali tidak mudah mencair
Bisa juga dengan cara dislide ke 3, geser slide
Cukup biarkan caramel tebu dingin nanti dia akan mengeras dan agak lunak, ketika hendak konsumsi ambil dengan tusuk kayu lalu gulung2
Permen gulali tebu siap dinikmati
Bisa tambahkan air jeruk nipis/lemon agar ada rasa asem2nya
Mbak nggak ada air tebu, gimana?
Bisa pakai gula aren/gula kelapa
Caranya
Rebus gula aren tambahkan sedikit air
Setelah mencair dan mengental, cetak diatas tus**an kayu

Selamat mencoba 🥰

01/03/2022

💪💪 Oyek Singkong 💪💪
Ini adalah makanan tradisional
Yang pembuatannya benar-benar membutuhkan tenaga extra dan ketelatenan akut, serta kesabaran akut
Karena prosesnya yang membutuhkan waktu panjang
Mulai dari
1. Pengupasan
2. Perendaman
3. Pencucian
4. Penghalusan
5. Pemerasan
6. Penyaringan
7. Pembentukan
8. Pengukusan
9. Pendinginan dan yang terakhir adalah
10. Pengeringan
Belum lagi bau yang ditimbulkan dari singkong ketika masa perendaman bakal membuat seluruh aromanya menyebar kemana-mana dan itu tidak bisa dihilangkan begitu saja.
Lama proses pembuatan oyek sendiri kurang lebih membutuhkan waktu 10 hari tergantung dari terik matahari
Namun dibalik pembuatan oyek yang ribet dan memakan waktu yang lama
Oyek sendiri memiliki manfaat yang luar biasa, terutama bagi yang memiliki masalah dalam ususnya, terutama autoimun
Saya sendiri banyak mengalami perubahan drastis ketika mulai mengkonsumsi oyek
Masya Allah Maha Baik Allah SWT yang telah menciptakan tumbuhan ini
Buat yang penasaran dengan oyek tapi gak mau ribet bikinnya bisa pesen di aku ya
Wa saja 082269140501
Ini resep pembuatan oyek:
Singkong 4 kg
Singkong kupas direndam air 3-5 hari atau sampe dia agak Empuk
Usahakan Setiap hari air harus diganti

Setelah 3 hari / smpe proses pembus**an selesai cuci bersih singkong lalu ditiriskan
Tumbuk singkong hingga halus/ menjadi tepung
Lalu peras airnya menggunakan kain

Mengapa harus dibusukkan agar oyek yg dihasilkan tidak keras dan mudah cerna

Ambil wadah klo orang Jawa bilangnya irik (jaring yg dari bambu tapi yg bolong) baru bawahnya tampah lalu saring tepung oyek agar tepung singkong menjadi bergerindil, tekan-tekan dengan tangan hingga tepung singkong habis
Lalu putar2 adonan oyek dengan tangan kemudian diinteri( goyang2kan) tampah memutar searah jarum jam agar membentuk bulatan sempurna

Jemur oyek kurang lebih 15 menit agar air dalam oyek asat
Kemudian kukus oyek sampai matang
Setelah matang angkat lalu dinginkan oyek agar dia tidak menggumpal
Setelah itu baru jemur hingga dia kering.
Selesai
Oyek kering bisa bertahan hingga 1 tahun lebih.

Bu dokter kak
Ini Lo proses pembuatan oyek
Selamat mencoba ❤️

01/03/2022

😵😵 Autoimun part 2😵😵
Ini adalah pantangan makanan yg sudah aku test ditubuh aku sendiri
Gimana setiap melanggar maka pasti akan diare dan bisanya hilang sekitar 2-3 hari baru sembuh.
Semoga ini bisa jadi referensi dan bukan menjadi keutamaan karena ini hanyalah tabel biasa bukan berdasarkan perkataan dokter tapi berdasarkan pengalamanku sendiri karena sudah pasti tubuh manusia reaksinya beda2
Setidaknya jadikan ini sebagai kehati-hatian mbak, bunda, mas maupun semula agar bisa lebih protek lagi dengan kesehatan
Karena nikmat terbaik adalah nikmat sehat
Buat pejuang sembuh syafahullah ya
Yuk kita berjuang sama-sama
Yakin sama Allah 💝

01/03/2022

😵😵 Autoimun 😵😵
Sebenarnya nggak pengen bahas ini ya karena sudah banyak betebaran info tentang si Autoimun difeed para murid dokter zaidulakbar.
Tapi masih banyak yg belum tau tentang sakit ini.
Sakit dimana sistem kekebalan tubuh kita menyerang tubuh sendiri
Penyakit ini juga sering disebut sebagai penyakit seribu wajah karena gejalanya yg banyak memiliki kesamaan dgn gejala penyakit lain.
Aku ambil ini dr google karena aku bukan dokter yg faham tentang penyakit ini tapi ciri2nya kurang lebih sama dgn yg aku alami. 🙏
Gejala awal penyakit autoimun:
😵 Kelelahan
😵 Pegal otot
😵 Ruam kulit
😵 Demam ringan
😵 Rambut rontok
😵 Sulit konsentrasi
😵 Kesemutan ditangan & kaki
Beberapa penyakit lain dari Autoimun
🤕 Lupus: mempengaruhi semua sistem organ, demam, nyeri sendi, ruam, kulit sensitif, sariawan, bengkak pd tungkai, sakit kepala, kejang,nyeri, sesak nafas, pucat, pendarahan
🤕 Psoriasis: kulit bersisik
🤕 Multiple sclerosis: nyeri, lelah, otot tegang, gangguan penglihatan
🤕 Tiroiditis Hashimoto: Kelelahan, depresi, sembelit, peningkatan BB, kulit kering, sensitif terhadap udara
🤕 Kolitis ulseratif& crohn's disease: nyeri perut, diare, bab berdarah, demam, BB turun
🤕 Rheumatoid Arthritis: nyeri sendi, radang sendi, pembengkakan
🤕 Sindrom guillain-barre: kelelahan sampai kelumpuhan.
Jika ingin pasti lakukan test ANA ( antinuclear antibody) untuk mengetahui peradangan yg ditimbulkan Autoimun.
Jika ada yg memiliki gejala diatas maka mulai sekarang rubah pola makan kalian agar gejalanya gak makin parah dan segera teratasi Aamiin..
Slide selanjutnya adalah penyakit yg aku alami..
Syafahullah untuk semua yg sedang diuji dengan sakit ini... 🤗🥰

01/03/2022

🤧😷🤕 Sakit Lalu Panic Part 4😵😫🤯
Sebenarnya jika ingin pasti Autoimun atau nggak harus lakukan ANA test tapi biaya mahal ya Mak 🤧
Akhirnya cari info digoogle serta dari postingan kak Anita Rosalina] tentang Autoimun
Jadi ternyata Autoimun itu nggak bisa konsumsi segala jenis perbijian, seketika nangis d**g Mak 😭😭
Sedang stok yg dibeli kebanyakan bebijian 😭 pantes selama ini sering banget diare karena Autoimun nggak bisa makan bebijian termasuk nasi merah.
Jujur selama ini kalau konsumsi yg bebijian dia tak tercerna diusus dan maaf pupnya masih utuh.
Balik lagi aku konsultasi sama Bu dokter & mulai mengeliminasi makanan penyebab inflamasi hingga akhirnya perut aku nyaman ketika Konsumsi oyek dari singkong yg difermentasikan
Dari situlah aku pelan2 berubah, membeli seperlunya & semampunya, nggak Maruk lagi, kalau ada uang lebih baru menyusul kemudian & yg jelas lebih menyadari bahwa hidup & mati kita ditangan Allah maka pasrah & ikhlas adalah keutamaan
Jangan lupa syukuri karena sakit juga termasuk nikmatNYA & tetap berusaha hidup sehat untuk sembuh agar semakin taat & semakin mensyukuri segala nikmatnya Allah SWT kpd kita
Jadi kalau ada yg sedang diuji dengan sakit jangan Panic tapi tafakuri kesalahan apa yg pernah dilakukan istighfar Lalu kembali ke Allah dulu, Allah lagi, Allah trs
Kalau ada yg nanya udah sembuh sakitnya?
Jawabannya adalah
"Alhamdulillah belum, aku masih berjuang dengan semua keadaan dan sakitku ini"
Sudah berapa lama hidup sehatnya?
Alhamdulillah 11 bulan mau satu tahun bulan depan🤗🤭 .

Tadinya pengen share ketika aku sembuh tapi mengapa harus menunggu sembuh jika semangat untk berjuang sembuh bisa dibagi, yakin berhusnudonlah sm Allah
Bismillah sembuhnya msh diusahakan
Intinya aku berbagi ini nggak berharap apa2 hanya berharap semoga ini bisa menjadi penyemangat bagi kalian pejuang sembuh
Semoga Allah SWT angkat penyakit kalian semua
Aku sayang kalian karena Allah 🥰

Jazakunallah Khairan katsiran untuk dokter dokter kak .samantha kak Anita Rosalina] yang tak pernah lelah untuk terus mengajak hidup sehat
Semoga jadi ladang pahala alfatihah Aamiin 🤲💝

01/03/2022

🤧😷🤕 Sakit Lalu Panic Part 3😵😫🤯
Lanjutan dari part 1
Masih dgn bebelian yg bikin kantong jebol & pemaksaan akut karena saking takutnya sama tuh sakit & saking pengennya sembuh jadi semua bhn mknan dibeli
Mulai dari nasi merah, semua jenis kacang2an, saffron,RJ,garam,semua perminyakan.. wkwk
Sampe pernah kalau ditotal dlm sebulan habis kurleb 6 juta lebih ( maaf gak bermaksud pamer,aku nggak mau Riya tapi agar bisa belajar dari pengalaman aku) 🙇😣😣
akhirnya tabungan habis alhamdulillah luar biasa.. wkwk
Padahal hati menangis 😭 tapi ya wes ikhlas lagi2 kunci ikhlas.
Parahnya kepanikan ini membuat aku DM para murid online dokter Zee sprti kak .samantha & kak maafkan aku kak 🙇🙏
Baru berubah sebulan mkn sehat udah ngeluh kok gak ada perubahan, 2-3 bln gak ada perubahan ngeluh,6 bln ngeluh lagi😣 Panic akut
Alhamdulillah ketemu Bu dokter Herlin yg menyadarkanku jd lebih ikhlas dgn sakit ku
Masya Allah baru kali ini Nemu dokter sayangnya luar dlm peluk🤗🤗
Sempat ditranfusi darah 3 kantong, tubuh aku jd susah untuk kembali normal seperti dlu
September masuk RS lagi karena diare 4 hari dirawat wkt dirs ditelfon klo pesanan madu tumpah sm pihak jasa 🤣🤣 ini gak penting tapi gak pa2 intermezo 🤭 lanjut..wkwk
Setelah itu jadi sering diare sampe Januari tumbang lagi efek kelelahan karena kebanjiran, nginep dirs 4 hari kali ini aku deg2an karena dokter menyarankan usg menyeluruh. Ternyata aku ada batu ginjal tapi masih kecil disebelah kiri serta kista yg harus di op.
Dokter nyuruh sebulan kemudian dtg buat dibikin surat rujukan trs op tapi aku kabur 😅 ttep kekeuh no op.
Akhirnya ngikutin Bu dokter kesayangan dengan cara healingnya serta pernah baca disalah satu koment dari kak di-postingan dokter jika vitiligo termasuk Autoimun serta berdasarkan dari reaksi tubuh serta mengisi kuis tipe gut usus milik Josh Axe materi Bu dokter aku termasuk double gut usus yaitu candida dan immune gut serta ciri2nya sudah masuk spektrumnya Autoimun
Jadi selama ini aku Autoimun Mak 😲😲
Bengong d**g lengkap banget nih tubuh selama ini aku dzalim akut astaghfirullah
Maaf ya Allah 🥺😭

01/03/2022

🤧😷🤕Sakit Lalu Panic Part 2😵😫🤯
Karena banyak yg nanya awal mula kena kista jadi kita flashback ya
Dulu sebelum tau punya kista
Dari awal smp kelas 1 haid sudah sakit, karena memang dari kecil udah sering banget konsumsi ayam boiler, minyak sawit, tempe tahu GMO, tepung terigu, nasi putih yg sudah banyak pestisidanya, sayuran pestisida yg semua makanan ini adalah penyebab inflamasi dalam tubuh & merupakan penyumbang xenoestrogen terbesar alias radikal bebas
Dan hampir tiap bulan absen disekolah bolong 1 & itu berlanjut hingga SMA
Di SMA ini aku mulai sakit2an pernah nggak masuk sekolah 1 bulan karena tipes dan haidku semakin sakit & hanya aku obati dengan obat warung osk***n
2013 tipesnya kambuh lagi dan sempat 1 bulan nggak kerja Alhamdulillah 😁
Semenjak kerja aku lebih sering beli makanan diwarteq yg kebanyakan semua sayur menggunakan micin, junkfood, ketimbang bekal, jajan cilok, bakso, mie ayam, minuman kemasan, konsumsi buah & sayur bisa dihitung.
Kurang olahraga
2015 vitiligo dijari telunjuk mulai muncul aku kira ini karena efek tekanan pulpen soalnya setiap dibuat stop nulis dia sembuh, lalu berobat ke dokter kulit, nggak nyampe 2 menit & blm duduk dikursinya dokter udah bilang "ini mah vitiligo nggak papa jauh dari nyawa ini"
Dengan biaya konsultasi yg nggak nyampe 2 menit 400 ribu plus obat😅
Gemash ya Ama tuh dokter.. wkwk
Tahun 2017 haid mulai nggak normal pernah dalam sebulan haid sampai 4x & darah haid warnanya hitam habis itu haid normal
Tahun 2018 perut bawah mulai sering nyeri tapi nggak kefikiran kalau itu adalah gejala kista, malah dibawa ketukang urut dikira turun rahim karena pernah jatuh 5x naik motor alhamdulillah 😅
Januari 2019 haid mulai eror akhirnya berkeluh-kesah sama sahabat & disuruh usg disitulah ketahuan ada kista
Setelah sakit parah awal2 aku masih sering ke dokter SpOG, 5 dokter menyarankan aku untuk Operasi tapi 1 dokter menyarankan agar aku untuk menikah dulu & jangan operasi karena akan merusak sel telur
Fix nggak operasi & cari jodoh tapi blm Nemu🤭
Lalu pelan-pelan mulai beralih ke herbal gimana bisa kenal ig dokter dikenalin sama sahabat rasa saudara Next part 3

01/03/2022

🤧😷🤕 Sakit Lalu panic 😵😫🤯
Tadinya mau bahas tentang Autoimun dulu tapi karena melihat kebanyakan orang sakit itu bawaannya panic kayak mau mati besok 😅😅 maaf jika jahat
Padahal dulu aku juga gitu 🤭😁
Jadi sepertinya ini perlu diluruskan 🤗🥰
Al-Baqarah : 155

وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ ۗ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ

Dan Kami pasti akan menguji kamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa, dan buah-buahan. Dan sampaikanlah kabar gembira kepada orang-orang yang sabar,
Jadi sabar dan bersyukur adalah kunci hidup dalam setiap fase kehidupan kita.

Sakit itu ujian, sehat juga ujian, miskin, kaya, senang, bahagia,sedih, kecewa, merana juga ujian
Tapi sampai batas mana hati dan fikiran serta qolbu kita dapat menerimanya?
Tanyakan hatimu sudah seberapa ikhlas kamu menerimanya?
Jujur dulu pas awal sakit, dikasih tau ada kista dirahim awal denger bengong
1. Aku sepechleess liat rahim trs ngebatin Masya Allah ternyata aku punya rahim Maha sempurna Allah ( dusun ya)😅
2. Oo...Aku ada kista (wkwk) .
Lalu sama dokter dikasih obat, setelah itu aku pendarahan hebat, lalu kritis sempat gak sadar dari jam 2-5 subuh
Dimasa kritis Allah kasih kesempatan buat ketemu sama Malaikat Masya Allah bersyukur ya.. 🤗🥰
Setelah itu drama dimulai sempat ditolak 5x dirumah sakit dgn alasan kamar penuh padahal saya bayar gak pake BPJS gegara perginya naik mobil ambulans dgn nafas udah ngap2an, kaki udah dingin kayak mayat sampe dokter yg pegang kaki udah pesimis Allahu Akbar.
Alhamdulillahnya Allah sayang aku, masih diberi nikmat umur & sehat meski sering tumbangnya tapi masih bisa menikmati yg lainnya
Setelah keluar dari RS aku mulai mengikuti Ig dokter & mulai pola hidup sehat, tapi dengan cara yg salah
Setiap ada yg komen gini diikutin, gitu diikutin semua2 dibeli sampe2 jika dihitung dalam 1 bulan pengeluaran melebihi kemampuan padahal yg dikonsumsi ternyata tidak cocok banget sama tubuh malah pantangan banget.
Dari mana taunya?
Dari Bu dokter
Next part 2

01/03/2022

🍶🍶 Kecap Kw Autoimun🍶🍶
Awalnya mau bikin postingan ini berfikir dulu karena niatnya pengen banget buat dijual karena menurut aku ini rasanya benar-benar 99,99 % semirip dengan kecap ternama hanya saja teksturnya lebih encer tak sekental kecap asli tapi berfikir lagi
Aku dapat ide, bisa Nemu pengganti kecap juga atas ijin Allah SWT
Jangan egois Puspa
Semua milik Allah jangan pelit ilmu
Jadi akhirnya aku share resep ini cuma-cuma
Semua karena Allah
Sayangnya Allah sama aku 🥺
Dan sayangnya aku kesemuanya yg tidak bisa mengkonsumsi kecap kedelai
🤗🤗
Mohon maaf jika postingan aku terlihat lebay
Tapi nggak semua orang mau berbagi resep apalagi bisa dijadikan uang
Karena aku sendiri merasakan bagaimana sulitnya mencari resep bagi yg punya banyak pantangan
Aku sendiri ketika bisa merasakan kecap ini aku nangis saking senengnya 😭😭
Jadi
Aku dedikasikan resep ini untuk kalian yang tidak bisa konsumsi kecap kedelai
Masya Allah baiknya Allah sama kita ya
Peluukkkk 🤗🤗🥰
Semoga bisa mengobati rindu kalian terhadap kecap 🤗
Bumbu halus
🍶 Bawang putih 3 siung
🍶 Bawang Bombay 1/3 🍶Jahe sejempol
🍶 Lengkuas sejempol
🍶 Garam secukupnya
🍶 Gula merah 5 biji
🍶 Daun salam 2 lembar
🍶Daun jeruk 1 lembar
🍶Air 600 ml
🧴 Kluwek jika ada
Bumbu goreng
🍶 Bawang merah 3 siung iris2
🍶 Bawang Bombay sedikit aja
Bumbu pengental
🧴 Tepung Pati singkong bisa juga tepung Garut atau mocaf. Maizena gak rekomendasi karena dia GMO
Caranya:
Tumis bawang merah dan Bombay sampai kecoklatan dan harum
Masukkan bumbu halus
Tambahkan Daun salam dan daun jeruk
Masak sampai aromanya tercium harum
Tambahkan air
Mas**an gula kelapa, tepung Pati
Masak hingga gula larut lalu tambahkan garam cicipi rasa
Masak hingga mendidih dan biarkan air sedikit menyusut.
Angkat biarkan dingin lalu saring kebotol/jar kaca.
"Saya sengaja nggak disaring karena s**a sama bawang dan dkk"
Masya Allah 😍
Semoga ini bermanfaat ya semuanya 🤗
Selamat mencoba ❤️😘
Silahkan share tanpa mengubah isi

Bu dokter kak anakmu
Berhasil menemukan resep kecap. 😭

01/03/2022

🧂🧂 Micin Kw🧂🧂
Sebenarnya resep micin ini udah banyak yg bertebaran dimana-mana cuma entah kenapa aku masih pengen utak Atik dan ini resep tanpa sengaja jadi Alhamdulillah
Tadinya begitu resep ini jadi mau langsung Share ya tapi apalah daya
Drama mabok micin terjadi 😆
Karena begitu liat tulisan dan foto micin mulut dan perutku seketika merasakan simicin.
Kenapa bisa mabok?
Aku kebanyakan micin Mak, namanya yg masak dan bikin otomatis kan pasti diicip, diicip dan diicip habislah nyampe bersendok2 🤣
Hingga simicinpun jadi Alhamdulillah ya Allah 🤗
Tapi efek micinnya dahsyat Mak 2 hari 2 malam simicin gak mau ilang dari lidah aku.. 😅 kapok yakin aku kapok
Makanya sengaja mengulur waktu bukan nggak mau share ya tapi demi mengkondisikan tubuhku biar normal dr simicin🤭
Dan kembali aku dedikasikan resep ini untuk kalian semua pecinta micin dan Autoimun boleh mamam ini
Masya Allah peluk sini 🤗 aku kasih resep micin sehat 🤗🤗😘
Resep micin
🍄Jamur sitake 3 biji, potong2
🍄 Jamur tiram 200 gr/ 5 biji,cuci potong2
🍄 Rumput laut hitam 4 cm aja

Bumbu halus:
🍄 Bawang putih 3 siung
🍄 Bawang merah 3 siung iris2 goreng
🍄 Bawang Bombay secukupnya
🍄 Jahe setengah jempol
🍄 Lengkuas setengah jempol
🍄 Garam secukupnya
🍄 Gula merah secukupnya
🍄 Daun salam 1-2 lembar
🍄 Air 200 ml
Caranya:
Masak bawang merah sampai harum, masukkan bumbu halus+gula+daun salam tumis sampai harum tambahkan sedikit air agar tidak gosong
Mas**an jamur sitake dan tiram aduk rata ungkep 5 menit
Tambahkan air biarkan mendidih 25 menit
Mas**an Rumput laut hitam
Cicipi rasa setelah pas matikan api biarkan dingin
Setelah dingin blender biar lembut simpan dikulkas.

Aku nggak bisa bilang resep ini 100% mirip dengan micin ternama tapi bagiku ini udah 98 % sama kalau mau diturunin 90% deh kalau dibawah itu no.. 😅😅 Selamat mencoba mamak2, mbak2 pecinta micin garis keras 🤭

puspus.foral

13/03/2022

01/03/2022

01/03/2022

01/03/2022

01/03/2022

01/03/2022

01/03/2022

01/03/2022

01/03/2022

01/03/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category