Ritmus,Zene,Tánc

01/03/2026

Kicsit vagy nagyon fárasztó a magyar néptánc?!
Tapasztalatom szerint NAGYON (mégis felemelő érzés).
Miért is?
Az együttesek előadásonként általában 6–8 lendületes számot adnak elő, számonként 7–10 percben. Próbáljuk ki kortól és nemtől függetlenül a következő gyakorlatot! Nem több mint 2 perc, ugrós-legényes tempóban, 100–120-as metronómütemre. Páros lábbal ugráljunk (az ugrás azt jelenti, hogy mindkét lábunk elhagyja a talajt), vagy végezzünk légbokázót (terpesz, majd levegőben bokázás). Még van jó pár figura, de nem ez a lényeg, hanem a gyakorlat. Akinek jó a kondija, az végigcsinálja, bár a vádlija azért „válaszol”. Aki nincs formában, az idő előtt abbahagyja.
A sikeres gyakorlathoz a következők kellenek: kondíció, kitartás (akkor is, ha fáj), testtudat és koordináció (levegőben nem tudunk korrigálni, csak a földön – az pedig, hogy hogyan tesszük könnyebbé az ugrást, már egy másik történet). Ez a fizikai része.
Mi kell még?
Pontos ritmus, akarat, a mozgás öröme és mentális erő. Összetett dolgok ezek, amelyek végül tánccá állnak össze. A néptánc nemcsak „lefáraszt”, hanem tartást és erőt is ad. Fejleszti az állóképességet, a ritmusérzéket, a közösségi élmény révén pedig mentális feltöltődést nyújt.
Ha szeretnéd kipróbálni, érdemes egy kezdő, teljesen az alapoktól induló kurzust felkeresni, ahol fokozatosan szoktatnak hozzá a terheléshez.
CSATLAKOZZ FEJLESZTŐKURZUSUNKHOZ KEDDENKÉNT AZ AGÓRÁBAN!
Ne feledd: az első alkalom INGYENES, hogy betekintést nyerhess a programba!

21/02/2026

Nézzük, mit is jelent az a lép-üt-lép-üt ritmus!
Ez a ritmus, bár könnyűnek tűnik, mégsem az. Ez is kikezdi a kezdő táncosok tudását. A „lép” mint alapritmus jelenik meg (zenei egy), az „üt” pedig a térden csattan (zenei kettő), azaz kontraütés. (Ez kezdetben gyakorlati elvárás, aztán persze oldódik, lazább lesz, és combütéssel is létrejön a csapás.) Két videó látható alább: az egyiken széken ülve, metronóm segítségével történik a ritmus értelmezése, a másodikon pedig tánc közben (a szatmári verbunk egyik alaplépése). Felezve csináljuk, hogy érthetőbb legyen.
CSATLAKOZZ FEJLESZTŐKURZUSUNKHOZ KEDDENKÉNT A VESZPRÉMI AGÓRÁBAN!
Ne feledd: az első alkalom INGYENES, hogy beleláthass a programba!

15/02/2026

15/02/2026

A lábbal kopogás-topogás ritmikája.
Elengedhetetlen megtanulni a ritmusok lábbal való topogását-kopogását. Tapasztalataim szerint ezek a figurák is sokszor nehézségbe ütköznek, mégpedig azért (is), mert a táncos nem használja a súlylábát, és csak a kontraritmus kijárására koncentrál. Így viszont elveszíti az alapritmus lüktetését – az úgynevezett zenei egyet –, amit a súlyláb ad, így a kopogásból kopácsolás lesz. A videón látszik és hallatszik, (néhol igen-néhol nem) 😊 milyen jelentősége van a súlylábnak.
Például forgásnál (pl. kalotaszegi csárdás, széki csárdás stb.).
A számolás is fontos, ugyanis a figura üteme itt a hetediknél zár. Mivel dupla ütem - azonos láb - a vége, következhet a másik láb. Ez a figura általában záró- vagy irányváltó elem, de folytatható azonos lábbal is. Sok a variációs lehetőség.
Megjegyzés: Ez a figura jellemzően férfi díszítőelem, de a ritmikai fejlesztés miatt a lányok is gyakorolják.
CSATLAKOZZ FEJLESZTŐKURZUSUNKHOZ KEDDENKÉNT AZ AGÓRÁBAN!
Ne feledd: az első alkalom INGYENES, hogy beleláthass a programba!
________________________________________

07/02/2026

Számolás, mint segédeszköz!
A zenére való számolást meg kell, sőt kötelező megtanulni. Egyéb iránt elveszel a ritmusok között. Minden ütemre történik valamilyen mozdulat. A zenében, úgy a táncban is a szünet is érték és mindig meg kell tudni határozni, hol van a zenei egy.
EZ AZ ORIGO. Mottó: Figyeld a zenét, halld meg ritmusát!
A következő videón láthatjátok, ahogy a kurzuson résztvevők számolnak. Kattognak a kereket. A figurák megtanuláshoz nélkülözhetetlen a ritmus megértése, és kiszámolása. Ez a figura nem könnyű, de számolással érthetővé válik. Nem tökéletes persze, de látható-hallható a számolás és ezzel együtt a hibák korrigálása. Ez a lényeg! Az ÉRTÉS!
Nézd meg az előző videókat, gyere el a képzésre. AZ ELSŐ ALKALOM INGYENES!

07/02/2026

Számolás, mint segédeszköz!
A zenére való számolást meg kell, sőt kötelező megtanulni. Egyéb iránt elveszel a ritmusok között. Minden ütemre történik valamilyen mozdulat. A zenében, úgy a táncban is a szünet is érték és mindig meg kell tudni határozni, hol van a zenei egy.
EZ AZ ORIGO. Mottó: Figyeld a zenét, halld meg ritmusát!
A következő videón láthatjátok, ahogy a kurzuson résztvevők számolnak. Kattognak a kereket. A figurák megtanuláshoz nélkülözhetetlen a ritmus megértése, és kiszámolása. Ez a figura nem könnyű, de számolással érthetővé válik. Nem tökéletes persze, de látható a zenére való számolás és ezzel együtt a hibák korrigálása. Ez a lényeg! Az ÉRTÉS!
Nézd meg az előző videókat, gyere el a képzésre. AZ ELSŐ ALKALOM INGYENES!

01/02/2026

Miért fontos megtanulni zenére a számolást!?
Nyeld le a metronómot! 😊Segít a belső ritmus kifejlődésében. Beépül a kattogás a számoláson keresztül az agyunkba. A meditációs metronóm hallgatása ezt a célt szolgálja.
Minden tánctanár számolni fog, amikor tanítja a táncokat, figurákat, folyamatokat. Beszámolni is fog a figurák kezdésekor, hogy együtt induljon a gyakorlat. A tanár abban az ütemben fog beszámolni, (jó esetben) ahogy az adott feladatot kéri. Neked is könnyebb lesz a tanulás, ha tudsz zenére számolni.
Nézd meg az előző meditációs videót, gyere el a képzésre. AZ ELSŐ ALKALOM INGYENES!

01/02/2026

Nem csak ülve tudunk "táncolni". A következő videón már gyakorlatban próbálunk egy alap ritmust. Tanuló fázisban van.:)
Csatlakozz a csoportunkhoz, hogy minden bejegyzés eljusson hozzád! Találkozunk február 3.-án kedden 19 órakor. Jelentkezés szükséges!