STart-Sports Therapy Art

19/01/2023

Hobbisportolóknak, akik szeretnék elkerülni a sérüléseket, biztos alapokra építenék a rendszeres mozgásformájukat, sport tevékenységüket.

Ez a program neked való, ha hobbisportoló vagy, de

✔ Folyamatosan lesérülsz, hiába végzed a gyakorlatokat ugyanúgy, ahogy eddig.

✔ Rendszeresen sportolsz, de kimaradnak mellőle az erőnléti edzések (és nem is tudod igazán, milyen edzés lenne a megfelelő).

✔ Állandóan merevnek érzed magad.

✔ Jobb eredményt szeretnél elérni, de megrekedtél egy szinten.

✔ Bizonyos mozdulatok folyamatos fájdalommal járnak, ami egyre jobban aggaszt.

✔ Egyoldalú sportot végzel (tenisz, vívás) és a két oldalad között már te is látod a különbséget.

Akkor te vagy az én specialitásom!

📢 www.sportstherapyart.hu
🔑 2000 Szentendre, Akácfa utca 7/b.
☎ +36 30 7186762

05/01/2023

Változtatnál, sportolnál, de nem tudod, hogyan fogj hozzá és milyen mozgásformát válassz?

Itt az életmód váltó program, amibe már rég bele szerettél volna vágni!

HA ELEGED VAN ABBÓL, HOGY
✔ Folyamatosan csak halogatod a kezdést, a változást
✔ Ülő munkát végzel, és mindig fáj mindened vagy csak a háztartás rabja vagy
✔ Régebben sportoltál és hiányzik a mozgás, de az egy távoli univerzumnak tűnik
✔ Ráveszed magad a mozgásra, de az első alkalom után már fáj mindened
✔ Rá sem tudod venni magad a mozgásra
✔ Mindig feladod
✔ vagy csak nem szeretnél mások előtt edzeni egy edzőteremben
…. AKKOR ITT A LEGJOBB HELYEN VAGY!

Segítek neked megtalálni azt a mozgásformát, amit örömmel fogsz végezni és nem kell attól tartanod, hogy másnap majd moccanni sem bírsz.

Vess véget a halogatásnak és élvezd a mozgás örömét kettőnk csapatmunkája eredményeként!

STart- Sports Therapy Art
Kovács Beáta- sportfizioterapeuta és személyi edző
🌐 www.sportstherapyart.hu
📧 [email protected]
☎️ +36 30 718 6762
📌 2000 Szentendre, Akácfa utca 7/b.

20/12/2022

Sziasztok!
Kezdjük a 2023-as évet a fájdalommentes mozgás szabadságának startvonalán. 🎉

A STart stúdiót Neked ajánlom, ha
– sérülés után minél hamarabb visszatérnél a mindennapi életbe és visszanyernéd a legjobb formád

– hobbisportolóként szeretnél még jobb teljesítményt elérni, vagy rendszeresen végzel egy bizonyos sportot, de elmaradnak mellőle az erőnléti edzések

– fájdalommentesen élveznéd a kedvenc mozgásformád

– elkezdenél sportolni, mozogni, de nem tudod, milyen
mozgásformát válassz, és hogyan kezdd el, vagy csak nem szeretnél mások előtt edzeni egy edzőteremben

– szeretnéd, hogy gyermeked mozogjon, javítson a rossz tartásán, de nem tudod, kihez fordulj

– megszüntetnéd, javítanál a mindennapos ülő munka miatt kialakult hát- és nyakfájásodon, görnyedt testtartásod

Decemberi kedvezményes csomagajánlatok még korlátozott számban elérhetőek! 🎄🎁🎀

Várlak szeretettel, vidám környezetben, családias hangulatú, professzionálisan felszerelt magán mozgásstúdiómba.

Részletekért kattints a www.sportstherapyart.hu oldalra.

Vess véget a halogatásnak és élvezd a mozgás örömét kettőnk csapatmunkája eredményeként!

Miért ne próbálnád ki Te is? Új év, új tervek?

20/12/2022

20/12/2022

Szia! Kovács Beáta vagyok, sportfizioterapeuta és személyi edző.
Munkám során részben hobbi és élsportolókkal foglalkozom, közülük több utánpótlás korú tehetséggel. Mellettük örömmel fogadok mindenkit, aki úgy érzi, hogy a mindennapos mozgásszervi fájdalmaitól szeretne megszabadulni, vagy csak szeretné elkezdeni a mozgást, de nem tudja, hogyan is fogjon hozzá.

Hiszem, hogy célzott kezelésekkel, mozgással visszaszerezhető az aktív élet szabadságfoka.

Végzettségemet a budapesti Semmelweis Egyetem Testnevelés és Sporttudományi karán, illetve az angliai London Metropolitan Universityn szereztem, utóbbit, mint sport terapeuta (Sport Therapist).

Pályafutásom személyi edzőként indult és munkám során sok esetben dolgoztam együtt olyan személyekkel, akik vagy akut sportsérüléssel érkeztek, vagy valamilyen mozgásszervi problémára panaszkodtak.
Ezek a helyzetek mindannyiszor specifikus edzéseket igényeltek, melyek során az általános erőnlét fejlesztése mellett vagy helyett nagyobb hangsúlyt kellett fordítani az adott probléma enyhítésére, rehabilitálására.
Ezek a tapasztalatok motiváltak végül abban, hogy erre a területre koncentrálva fejlesszem ismereteimet.

Tudtam, hogy a sport közelében szeretnék maradni, ezért választottam a sportfizioterápiát egy angliai egyetemen, ahol a már meglévő tudásra, tapasztalatra tudtunk építeni.

8 év szakmai tapasztalat és egy olimpia felkészítő periódussal, olimpiai részvétellel a hátam mögött kijelenthetem, hogy életem egyik legjobb döntése volt.

Emellett feleség, és egy csodálatos kislány anyukája vagyok. Nagyon szerencsésnek mondhatom magam, mert a munkám egyben a hobbim is, amelyben úgy gondolom, hogy a tanulás egy soha véget nem érő folyamat.