16/05/2026
ÉN-TÉR-KÉP
A Vizuális megismerés foglalkozás legutóbbi alkalmával egy belső utazásra invitáltuk a fiatalokat és mentális, kognitív térképekkel foglalkoztunk. Megvizsgáltuk az alkotófolyamatokon keresztül, hogy a külső és belső világunk között milyen hidat tudnak képezni az érzelmeink, gondolataink és hogy a személyes megéléseinket hogyan tudjuk megjeleníteni, vizuális eszközökkel segítve mindennapjaink történéseinek feldolgozását.
Ez a szokatlan és elvonatkoztatott gondolkodás cseppet sem áll távol a művészettől és az önkifejezéstől, amelyet ezen a feladaton keresztül próbálhattak ki az ifjú alkotók. A kreatív munkát zenei kísérettel támogattuk és egy rövid kétkezes, agyfélteke összehangoló festéses feladatot is becsempésztünk az órába, ahol tükörszimmetrikus, nagy ívű mozgással reagáltak a fiatalok a zenei impulzusokra. A testkoordinációra, hanghatásokra való figyelés segítette a „belső kritikus” kikapcsolását, hogy az Én-Tér-Kép megalkotásának folyamataiba teljesen el tudjanak mélyülni, le tudjanak lazulni.
Az Én-Tér-Képes fő projektben akvarell technikával alkottunk, amely ezt az álomszerű belső világot szuperül közvetítette és egy szubjektív utazásra hívta meg az alkotókat, ahol különböző állomásokon „kötöttünk ki”, melyek a következőek voltak:
- Jelenlegi állapot ábrázolása (központ): Válassz egy formát és egy színt, ami most Te vagy. Ne gondolkodj rajta, legyen olyan, ami először eszedbe jut. Tedd le valahova a lapra nem muszáj középre, lehet a szélén is, ha ott érzed magad biztonságban.
- Vágyott állapot ábrázolása (célpont): Most pedig képzeld el azt az állapotot ahogyan szeretnéd magad érezni, látni. Ahol magabiztos vagy, vagy csak egyszerűen nyugalomban vagy. Milyen színnel és formával írnád le azt az állapotot, ahol jól érzed magad a bőrödben? Helyezd el ezt is a lapon, bárhol! Nincs elvárás és szabály.
- „Horgonyok, szigetek ábrázolása” (erőforrások): Mik azok a dolgok, amik megtartanak és támogatnak, segítenek?
- „Kapuk, hidak” ábrázolása (lehetőségek): Mi az, ami segít átlendülni a nehéz szakaszokon?
- „Zajok” ábrázolása (zavaró tényezők): Mik azok a szavak, érzések, amelyek akadályoznak?
- Kapcsolatok, összekötés ábrázolása (folyamat dinamikája): Hogyan jutsz el a mostból, a jelenlegi állapotodból a vágyottba? Sima az út vagy vannak akadályok, esetleg szakadékok? Használhattok szavakat is, amely lehet a formák közvonala, vagy ismétlődhet, hogyha az egy erőteljes érzés, gondolat.
- Emeld ki térbe, erősítsd meg „fallal”: Adj térbeli védelmet annak, aminél úgy gondolod, hogy a legnagyobb támogatást, segítséget adja a vágyott állapot eléréséhez. Hol érzed a legnagyobb stabilitást?
Az Én-Tér-Kép megalkotása felnyitotta azokat a gondolati, érzelmi csatornákat, amelyek láthatatlanul ott vannak bennük, így egy olyan kifejezőeszközt próbálhattak ki a fiatalok, amelyet bármikor segítségül tudnak hívni.
Ügyesek voltatok!
A fotókon a 12-17 évesek alkotásait láthatjátok!
Foglalkoztató: Pető Borbála
Hétfőn várunk Benneteket ismét szeretettel!
