B-Dance

Stúdiónk Miskolc szívében várja a mozogni vágyókat, a különböző kultúrák és táncok szerelmeseit.

Igényes környezetben, különleges atmoszférában fejlődhetsz, legyen a célod akár ez, akár a kikapcsolódás.

18/08/2026

Még egy közös edzés a pihenő előtt

Az idei nyár nem kímélt minket a hőséggel, mi viszont annál inkább kitartottunk. Együtt mozogtunk, nyújtottunk, erősítettünk, lélegeztünk, és a legmelegebb napokon is tettünk egy kicsit magunkért. 🤍

Most azonban az augusztus 20-ai hosszú hétvégére mi is elvonulunk egy rövid pihenőre, úgyhogy ezen a héten már csak szerdán találkozunk a teremben.

Ha még szeretnél velünk mozogni az ünnepi szünet előtt, vár:
✨ Pilates (klasszikus és eszközös)
✨ Beautyrobic
✨ és rendhagyó módon a Beautyrobic után Hot Stretching is!

Érdemes időben bejelentkezni, hogy biztosan legyen helyed:
www.bdance.hu/orarend

Aztán egy kis pihenés, mert regeneráció is az edzés része! 🌿

Mi pedig már készülünk az őszre és hamarosan érkeznek az első hírek az őszi újdonságokról, kurzusokról, workshopokról és visszatérő kedvencekről is. 👀
Érdemes résen lenni, mert lesz mit mesélnünk.

Addig is találkozzunk szerdán, majd élvezzétek a hosszú hétvégét, hogy visszatérve a nyár utolsó hetét is megtoljuk! 💪

Gigi Kertész fusion & belly dance

(A fotó a nyári hőségriadó legmelegebb napján készült, egy kőkemény hastánc alapú kondicionáló óra után, a mosolyok önmagukért beszélnek 🥰)

14/08/2026

RENDHAGYÓ HOT STRETCHING BEAUTYROBIC UTÁN

Tudom, hogy te is érzed egy intenzív Beautyrobic után, hogy mennyire jól esne egy kis extra nyújtás, ami mélyen és alaposan ellazítja a megdolgoztatott izmokat. Van egy jó hírem! Két rendhagyó alkalommal ismét lehetőséged lesz rá:

augusztus 14., péntek – 18:20
a 17:15-ös Beautyrobic után

augusztus 19., szerda – 19:00
a 18:00-ás Beautyrobic után

Miért érdemes együtt csinálni a kettőt?

Mert a Beautyrobic felébreszti és alaposan megdolgoztatja az egész testedet, a Hot Stretching pedig erre építve segít elengedni a feszültséget, átmozgatni és megnyújtani a már bemelegedett izmokat. Így nem egyszerűen „letudod” az edzést, hanem egy kellemes, lassabb levezetéssel zárod a mozgást.

Egy kis intenzitás. Egy kis elengedés.
És egy sokkal jobb érzés, amikor kilépsz a teremből.

Ne felejtsd el bejelentkezzésel biztosítani a helyed! (Link kommentben)

Találkozzunk a B-Dance-ben!
Gigi

02/07/2026

⚠️ Figyelem! B.Method by Szűcs Boglárka a házban! 😍 Most szombaton, július 4-én Bogi visszatér, hogy egy fantasztikus hangulatú Beatyrobic órával indítsátok a hétvégét.

A tőle megszokott, lendületes óra után pedig egy kellemes, minden porcikát átmozgató stretchinggel lazulhatsz le. 🧘‍♀️

Az órákon természetesen egymástól függetlenül is részt vehetsz, de együtt adják a legteljesebb élményt. 🫶

A helyek száma limitált, ne felejts el időben bejelentkezni a kommentben található linken! 🔗

Ha pedig szombaton nem érnél rá, vagy szívesen maxolnád ki az élményt, péntek 17:15-től én várlak benneteket. 💪

Gigi 🥰

23/06/2026

Kedves Beautyrobicosok! ❤️

Örömmel osztom meg veletek a hírt, hogy a Beautyrobic órák újraindulnak!

Június 4-e óta sokan érdeklődtetek, mikor találkozunk újra, és nagyon köszönöm a türelmeteket. Az elmúlt hetekben azon dolgoztam, hogy megszerezzem a szükséges oktatói képesítést, így most már hivatalosan is átvehetem és folytathatom a Beautyrobic órákat.

Már ezen a héten is várlak benneteket:
✨ Szerda 18:00
✨ Péntek 17:15

Sokan már ismertek, de akik még nem találkoztak velem: Kertész Gigi vagyok, táncos, táncoktató és a stúdió új tulajdonosa. :)

Egyszerre izgalmas és megható számomra ez a pillanat, hiszen nagyon büszke vagyok rá, hogy továbbvihetem azt a fantasztikus közösséget, amelyet Bogi évek alatt felépített. Szeretném megőrizni mindazt az értéket, jó hangulatot és összetartó közösséget, amelyért annyian megszerettétek ezeket az órákat, miközben a saját energiámat, lelkesedésemet és új ötleteimet is hozzáadom a közös munkához.

A nyár már itt van, de még bőven van idő energikusabbnak, fittebbnek és erősebbnek érezni magunkat. Nincs is jobb alkalom újra lendületbe jönni, mint most, együtt. ☀️

És ez még csak a kezdet: a következő időszakra több újdonsággal és meglepetéssel is készülök, amelyekről hamarosan többet is mesélek. 😊

Nagyon várom, hogy találkozzunk, mozogjunk egy jót, és együtt írjuk a miskolci Beautyrobic következő fejezetét!

Szeretettel:
Gigi

09/04/2026

Várunk szeretettel!

Cím

Széchenyi Utca 46
Miskolc
3530

Telefonszám

+36706000908

Weboldal

http://www.bdance.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni B-Dance új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.