Hangsúly Podcast

24/04/2026

Szőke Tibor 45 évesen vállalja fel a gyengeségeit gyerekek előtt – mert szerinte ez az egyetlen hiteles út.
Volt kábítószerfüggő. Volt pszichiátriai páciens. Ma iskolákban tanítja a szeretetet.
Ebben az epizódban arról beszélgettünk, hogy miért nem tudja elmondani a gyereked, ha bántják – és mit tehetsz te szülőként, hogy megnyíljon.

14/04/2026

🎙️ Mit higgy el az egészségről az interneten?

Dr. Kertész Norbert bőrgyógyász rezidens és orvos-influencer segít eligazodni a félreinformálás világában.

💡 Fényvédelem, bőrápolás, vitaminok, kávé & alkohol, longevity, AI az orvoslásban — érthetően, őszintén.

👉 Tanuld meg kiszűrni a tévhiteket, mielőtt „diagnózist” állítasz fel magadnak.

🎧 Hallgasd meg most!

Dr. Kertész Norbert bőrgyógyász rezidensként dolgozik Budapesten, hétvégente háziorvosi ügyeleteket vállal — és közben az egyik legismertebb magyar orvos-inf...

11/04/2026

Kint a teljes epizód YouTube-on és Spotify-n is!

01/04/2026

Majdnem 25 év a filmiparban – de mit jelent ez valójában? 🎥

Tokay Péter nem csak rendező. Vág, fényel, producerkedik, kreatívot ír, és az AI-alapú videógyártás hazai úttörői közé tartozik. Ebben az epizódban őszintén mesél az útjáról a debreceni kezdetektől egészen a saját gyártócég felépítéséig – nulláról.

💥 Amit megtudhatsz:
– Hogyan jutott el Ausztráliába filmet tanulni
– Miért dolgozott kezdetben ingyen, és hogyan építette fel karrierjét lépésről lépésre
– Mit jelent egyszerre rendezőnek és producernek lenni
– Miért mondott nemet egy nagy filmes lehetőségre

🤖 AI a filmgyártásban
– Az első teljesen AI-generált videóklip kulisszatitkai
– Mit lehet ma már pár perc alatt elkészíteni akár telefonról
– Hogyan változtatja meg az AI a kreatív szakmákat (igen, a szinkront is)

extra sztorik: indiai metalzenekarok 🤘, hollywoodi munkakultúra, és tanácsok azoknak, akik most indulnának el ezen az úton.

👉 Ha érdekel a filmkészítés, az alkotói gondolkodás vagy a jövő technológiája, ezt az epizódot ne hagyd ki!

Tokay Péter – Rendező, producer | Hangsúly Podcast S03E06Majdnem 25 éve foglalkozik filmezéssel, mégis nehéz egyetlen szóval leírni, mit csinál: rendez, vág,...

27/03/2026

Kint a teljes epizód YouTube-on és Spotify-n is! 🤗

13/03/2026

Kint a teljes epizód YouTube-on! Vendégünk Dr. Baranyai Zsolt bariáter sebész és páciense, Lenkei Alexandra volt. Aki gondolkodik bariátriában, annak mindenképpen érdemes végig nézni az epizódot, de aki csak motivációt keres vagy tisztázni szeretné a tévhiteket, azoknak is!

06/03/2026

👀

06/03/2026

Kompromisszum vagy öngól a 2035-ös elektromos átállás vagyis engedmények?

05/03/2026

Mi történik, ha a tested többet tud rólad, mint te magad? 🤔

Hogyan lehetséges, hogy egy izomteszt feltárja a legmélyebb félelmeidet, blokkoló érzelmeidet – akár évtizedekkel ezelőtti traumákat is?

Ebben az epizódban Nagy Attila kineziológus ül le beszélgetni a Czető fivérekkel, és közel 20 év tapasztalatával vezet be minket a kineziológia világába – egy olyan holisztikus módszerbe, amely a nyugati orvostudomány és a keleti energetikai hagyományok találkozásánál született.

A beszélgetésben szó esik többek között:
🔹 Mi a kineziológia, és hogyan kapcsolódik az izmok, meridiánok és érzelmek világa?
🔹 Hogyan működik az izomteszt – és miért nem tudsz hazudni a saját testednek?
🔹 A stressz fizikai és lelki hatásai: miért gyengül el az izmunk érzelmi sokk hatására?
🔹 A „homlokfogás” technika, amit bárki alkalmazhat otthon stresszoldásra
🔹 Függőségek, szorongás és félelmi minták feloldása kineziológiával
🔹 Gyerekek kezelése: hogyan „mondja el” a test azt, amit a gyermek szavakkal nem tud?
🔹 Szurrogát tesztelés – hogyan lehet távolról is segíteni valakinek?
🔹 Egy megdöbbentő történet a pajzsmirigy-alulműködés mögött rejtőző érzelmi stresszről
🔹 A kineziológia és a modern tudomány viszonya: szkeptikusok és megtértek
🔹 Az éberség (mindfulness) szerepe az öngyógyításban
🔹 Tévhitek és gyakori hibák a kineziológiával kapcsolatban

👤 Vendég: Nagy Attila – kineziológus, 25 évig Tai-Chi oktató, a buddhista és taoista filozófia ismerője.

Ha érdekel a test és lélek kapcsolata, a stresszoldás tudománya, vagy egyszerűen szeretnél jobban figyelni a tested jelzéseire – ez az epizód neked szól.

Hangsúly Podcast – S03E04 | Vendég: Nagy Attila, kineziológusMi történik, ha a tested többet tud rólad, mint te magad? Hogyan lehetséges, hogy egy izomteszt ...

13/02/2026

Béres Alexandra őszintén – 30 év, 3 sportág, 1 elképesztő életút 🔥

Ritmikus gimnasztika. Fitness világbajnokság. Curling.
Béres Alexandra három sportágban is a csúcsig jutott – most pedig kendőzetlen őszinteséggel mesél az elmúlt 30 évről.

Mit jelent napi 4 órát edzeni éveken át?
Miért nem eszik cukrot – és miért könnyebb a teljes lemondás?
Hogyan változott meg a teste és a gondolkodása 50 felé közeledve?
Miért túlsúlyos ma minden 4. magyar gyerek?
És mit jelent egy évben ünnepelni 30 év házasságot, 30 év világbajnokságot és az 50. születésnapot?

Ez nem egy megszépített történet.
Ez az élsport valósága – áldozatokkal, fegyelemmel, mentális erővel.

💬 Inspiráló. Őszinte. Elgondolkodtató.

👉 Nézd meg most a teljes beszélgetést a Hangsúly Podcast csatornáján!

Béres Alexandra közel három évtizede meghatározó alakja a magyar fitness világnak. Ritmikus gimnasztika, fitness világbajnokság, curling – három sportágban i...

04/02/2026

🌿 Erdélyi Tímea színésznővel és jógaoktatóval beszélgettünk — ezúttal nem a rivaldafényből, hanem a belső útról!

A legújabb Hangsúly podcast epizódban Tímea őszintén mesél arról, hogyan hozott mély változást életébe a meditáció és spiritualitás.

Kiderül:

✨ Miért lett jobb színész, mióta önmagára figyel?
✨ Hogyan értékelte át COVID idején az egyedüllétet, a csendet és saját határait?
✨ Mit jelent “föladni” valamit a színpadon — és az életben?
✨ Hogyan élte meg a skatulyákat, a reggeli rituálék erejét és a lélek végtelenségét?

Egy inspiráló beszélgetés jelenlétről, intuícióról, transzcendenciáról és arról, miért hiszi Timi: a technikánál is fontosabb, hogy ténylegesen ott legyünk, ahol éppen vagyunk. 🙏

Hallgasd meg az epizódot most!

Erdélyi Timea színésznő, jógaoktató ezúttal nem a színpadról mesél, hanem arról, hogyan változtatta meg az életét a meditáció és a spirituális út. Kiderül, m...