Hastáncoktatói Mentorprogram

30/10/2024

Mit is mondhatnék?... Fiatal voltam és naiv. Kellett a tea. :-)))) https://photos.app.goo.gl/LUb3udKS6oXDdL7H8

Kijev, 2019.

29/10/2024

https://youtu.be/n4MnfX-8Jeg?si=KRLbIfPcGqOXVucr

IX. Alice BellyDance Jótekonysági Est a Csepeli Mozgássérültek Önálló Egyesületéért Organizer Alíz Tóth-Czirják, Lisa (Alice BellyDance) 12.10.2024

27/10/2024

Hétfőn reggel újra Superwoman - női erő ébresztő hastánc hétfő Mahastival .
Szabadságra és felszabadulásra vágyó anyukáknak, bátortalan kezdőknek és küzdőknek, lelkes újrakezdőknek.... A többi javaslatot lásd az eseménynél, különös tekintettel a 3. pontra.

Ki tart velem reggel 9-től?

A két kép újabb 🎁 telefon háttérkép hastáncosoknak. ❤️🎁🤳📞

22/10/2024

Kedves Tánctündérek! Itt egy újabb háttérkép 🎁-ba, tőlem nektek. ❤️🌈💣🍹
Már csak ma tudtok jelentkezni a vasárnapi Selyemút élménynap - fesd meg a saját hastáncos fátyladat ra!
Persze lehet, hogy lesz hely a későn ébredőknek is, de a személyre szóló festékeket már nem biztos, hogy az utolsó pillanatban is be tudom szerezni.
(És persze megoldás mindig van, pl a saját festékeimben is tobzódhatsz ebben az esetben.)
Összesen kettő darab hely van!
Szóval nem érdemes tovább halogatni a jelentkezést!
Ki tart velem ezen az átváltozásokat hozó vasárnapon?

16/10/2024

"Mi mindenre jó még a hastánc?" témakör. Bár ez nem konkrétan a hastáncról szól, de nagyon tanulságos cikk. Minden nőnek fontos, minden korban, hogy törődjön a testi és lelki jó közérzetével!
Mert megérdemled; mert ez tényleg a minimum, amit adnod kell magadnak!

Az éjszakánként csuromvizesre izzadt ágy, az ösztrogénhiánytól megváltozó hüvelyflóra, az érzelmi labilitás. A menopauza tünetei és következményei sokaknál tényleg rémesek lehetnek, a When the Bleeding Stops című performansz magyar szereplői viszont az ijesztgetés vagy a tel...

16/10/2024

Eszméletlenül sűrű lesz ez a hét (meg a következők is) hastáncos szempontból. Tudom. De sebaj, pörögjünk és éljük a táncot! Végre itt van egy rakás lehetőség arra, hogy tobzódjunk a nőiségben, a csillogásban, az istennői energiákban és még a testünket is kényeztessük a lelkünk mellett. :-)

Én ezt egyszerűen imádom! Nézd meg te is a listát, válaszd ki a magadét!

SZERDA - NyÍlt szintű hastánc velem 17:30-tól.

CSÜTÖRTÖK - Tribal fusion óra Ágnes Ipkovics vezetésével 19:00-tól. Csak amazonoknak és leendő amazonoknak! :-) Meg a glamazonoknak! :-) És csak akkor, ha szereted megérezni magadban a dögös, szexi, erős nőt!

PÉNTEK - Hasizom regeneráló sellő torna Mahastival október 18-tól https://www.facebook.com/events/1216135909661337
Végre! Annyira vártam már, hogy újra tornázzunk, fejlesszük az izmainkat, sellőként ússzunk a hullámokkal, és a parton pucsÍtva várjuk a szőke herceget!

SZOMBAT - Tini hastánc és nemzetközi hastánc Maria Miutmeryt Avtushenko-val. Sok-sok technika, vidám hangulat, dögös koreográfiák, lendületes társaság. Kizárólag bejelentkezéssel.

MÉG SZOMBAT - egy extra program, amiről ne maradj le! Aki a táborban próbálta, már tudja. Tudd meg te is! Október 19. [Lélegezz, ne lélegezz! - a tudatos légzés csodája // Sidiropoulou Nikivel](https://www.facebook.com/events/422313820884948/?__cft__[0]=AZWtPhcAfFOakWybsmVgy-vV6eaP9MxoExFgNdgpBSeaqhODZLVDdjV3fWCkxFLiPsZtz2VkPcLF40_qjnn3IYWVkl_8UrPwhEUd6zNLgd2NUoe_7Rd-g6JaNur0neGPIeDHQlubwWotNA7NSDROZOL9&__tn__=-UK-R) [https://www.facebook.com/events/422313820884948](https://www.facebook.com/events/422313820884948/?__cft__[0]=AZWtPhcAfFOakWybsmVgy-vV6eaP9MxoExFgNdgpBSeaqhODZLVDdjV3fWCkxFLiPsZtz2VkPcLF40_qjnn3IYWVkl_8UrPwhEUd6zNLgd2NUoe_7Rd-g6JaNur0neGPIeDHQlubwWotNA7NSDROZOL9&__tn__=-UK-R)

VASÁRNAP Október 20. vasárnap Lyric rock choreography with Masa / Lírai rock koreográfia Másával

[https://www.facebook.com/events/540347868673215](https://www.facebook.com/events/540347868673215/?__cft__[0]=AZWtPhcAfFOakWybsmVgy-vV6eaP9MxoExFgNdgpBSeaqhODZLVDdjV3fWCkxFLiPsZtz2VkPcLF40_qjnn3IYWVkl_8UrPwhEUd6zNLgd2NUoe_7Rd-g6JaNur0neGPIeDHQlubwWotNA7NSDROZOL9&__tn__=-UK-R) Ide már csak 1, azaz egyetlen hely maradt. Ki csap le rá? Utána már csak várólistára lehet jelentkezni. Én szóltam. Ez is kihagyhatatlan program.

JÖVŐ HÉTFŐ - új, kezdő kurzust indÍtok, hogy jól induljon a hét!

Október 21-től [Superwoman - női erő ébresztő hastánc hétfő Mahastival](https://www.facebook.com/events/1201998307772764/?__cft__[0]=AZWtPhcAfFOakWybsmVgy-vV6eaP9MxoExFgNdgpBSeaqhODZLVDdjV3fWCkxFLiPsZtz2VkPcLF40_qjnn3IYWVkl_8UrPwhEUd6zNLgd2NUoe_7Rd-g6JaNur0neGPIeDHQlubwWotNA7NSDROZOL9&__tn__=-UK-R)

[https://www.facebook.com/events/1201998307772764](https://www.facebook.com/events/1201998307772764/?__cft__[0]=AZWtPhcAfFOakWybsmVgy-vV6eaP9MxoExFgNdgpBSeaqhODZLVDdjV3fWCkxFLiPsZtz2VkPcLF40_qjnn3IYWVkl_8UrPwhEUd6zNLgd2NUoe_7Rd-g6JaNur0neGPIeDHQlubwWotNA7NSDROZOL9&__tn__=-UK-R)

Na és persze a jövő héten is várnak még hastáncos csodák!

🍀 Október 26. Tánc az Életért Jótékonysági Hastáncgála. Fellépnek Mahasti és tanÍtványai. [https://www.facebook.com/events/509345728245239/](https://www.facebook.com/events/509345728245239/?__cft__[0]=AZWtPhcAfFOakWybsmVgy-vV6eaP9MxoExFgNdgpBSeaqhODZLVDdjV3fWCkxFLiPsZtz2VkPcLF40_qjnn3IYWVkl_8UrPwhEUd6zNLgd2NUoe_7Rd-g6JaNur0neGPIeDHQlubwWotNA7NSDROZOL9&__tn__=-UK-R)

🍀 Október 27. [Selyemút élménynap - fesd meg a saját hastáncos fátyladat](https://www.facebook.com/events/953696406497915/?__cft__[0]=AZWtPhcAfFOakWybsmVgy-vV6eaP9MxoExFgNdgpBSeaqhODZLVDdjV3fWCkxFLiPsZtz2VkPcLF40_qjnn3IYWVkl_8UrPwhEUd6zNLgd2NUoe_7Rd-g6JaNur0neGPIeDHQlubwWotNA7NSDROZOL9&__tn__=-UK-R) [https://www.facebook.com/events/953696406497915](https://www.facebook.com/events/953696406497915/?__cft__[0]=AZWtPhcAfFOakWybsmVgy-vV6eaP9MxoExFgNdgpBSeaqhODZLVDdjV3fWCkxFLiPsZtz2VkPcLF40_qjnn3IYWVkl_8UrPwhEUd6zNLgd2NUoe_7Rd-g6JaNur0neGPIeDHQlubwWotNA7NSDROZOL9&__tn__=-UK-R)VASÁRNAP

Sikerült választanod? Biztosan nem könnyű, mert nekem sem az. LegszÍvesebben az összes programon részt vennék.

******************************

A képen pedig az Alice Bellydance által szervezett jótékonysági hastáncest táncosai. Pózolgatással vezettük le a fellépések izgalmait. :-) Saker és dÍvái, Mása, Mahasti és tanÍtványai.... Jó kis csapat!!!

16/10/2024

Kedves Tánctündérek! Jelentkezzetek be a mai órára kommentben. ❤️ 17:30-19-ig nyílt szintű, nemzetközi hastánc óra velem.
Ma is gyakoroljuk, tanuljuk a sellő dobszólót.
Szárnyazunk és technikázunk is. Nézünk egy új kombinációt és hozok hozzá feladatokat. És nagy örömmel várom a három kívánságaitokat is!❤️
Ki tart ma velem és a mai csoda csapattal?

********

A képen Horváth Zsuzsa -val a hétvégi jótékonysági hastánc esten. Ha már egyszer bekapcsolva maradt az arcszépítő filter, akkor kimaxoltuk! 😄😄😄

14/10/2024

Kicsit sűrűnek ígérkezik október 2. fele.... És ez még csak egy része a programoknak! Nézd meg őket és ami neked szól, arra gyorsan jelentkezz be, mert van olyan is, amire már csak várólista van.
Ha pedig a novemberi versenyeken indulnál, akkor a magánóráimra jelentkezz be. Nem vagy egyedül, segítek a hatékony felkészülésben!

Október 18-tól Hasizom regeneráló sellő torna Mahastival október 18-tól https://www.facebook.com/events/1216135909661337/

Október 19. Lélegezz, ne lélegezz! - a tudatos légzés csodája // Sidiropoulou Nikivel https://www.facebook.com/events/422313820884948

Október 20. vasárnap Lyric rock choreography with Masa / Lírai rock koreográfia Másával
https://www.facebook.com/events/540347868673215

Október 21. Superwoman - női erő ébresztő hastánc hétfő Mahastival
https://www.facebook.com/events/1201998307772764

🍀 Október 26. Tánc az Életért Jótékonysági Hastáncgála. Fellépnek Mahasti és tanÍtványai. https://www.facebook.com/events/509345728245239/

Október 27. Selyemút élménynap - fesd meg a saját hastáncos fátyladat https://www.facebook.com/events/953696406497915