Apolon Centar Zagreb

06/05/2026

🎶 LJETNI SEMINAR OSLOBAĐANJA GLASA – KUKLJICA, OTOK UGLJAN 🎶

17.08. – 21.08.2026.

Osjećaš li da tvoj glas nosi više nego što trenutno izražavaš?
Vrijeme je da mu daš prostora.

U predivnom okruženju mora i prirode, kroz 5 dana rada, opuštanja i povezivanja, vodi te iskusna pedagoginja i akademska glazbenica Amela Jančić Priganica.

✨ Što te očekuje:
– tehnike disanja i opuštanja
– oslobađanje glasa i emocija
– učenje i interpretacija pjesama
– rad na tremi i izražavanju
– mogućnost individualnih sati
– završni interni koncert

Ovo nije samo seminar pjevanja — ovo je proces povratka sebi kroz glas.

💫 “Seminar je nadmašio moja očekivanja… intenzivno, duboko i oslobađajuće iskustvo.”
💫 “Ne mogu pronaći riječi kojima bih se zahvalila…”

📍 Lokacija: Kukljica, otok Ugljan
💰 Cijena: 330 €
🎟 Akontacija: 70 €
🎁 Popust -25% za rane prijave - samo do kraja svibnja 2026.❣️
❣️ Cijena seminara s popustom: 247 €
🏝️ Ekskluzivno - za stanovnike otoka Ugljana popust -25%

⚠️ Broj mjesta je ograničen
📞 Obavezna prijava i provjera dostupnosti: 091 503 1810

Dopusti si pauzu od buke svakodnevice… i poslušaj pjesmu koja živi u tebi. 💛

Pročitaj više na:
https://apoloncentar.com/2026/05/05/ljetni-seminar-oslobadanja-glasa/

☎️ Za sve dodatne informacije nazovi: 091 503 1810, Amela

03/05/2026

NOVO! Radionica "Navikavanje na javne nastupe"

Isključivo kroz praktične, pomno osmišljene vježbe u sigurnom, mirnom i dobronamjernom okruženju!

Zašto tako radimo?

Zato što se ne radi o učenju prezentacijskih principa, tehnika i metoda, nego o izlaganju, privikavanju i navikavanju na pozornost koju donose javni nastupi. Cilj je da u tim situacijama dođemo do točke gdje smo spontani, autentični te imamo vlastiti autoritet.

Radionica je namijenjena svima onima koji žele:

– proživjeti nelagodu koju donose javni nastupi, i to u okruženju otvorenom za eksperimentiranje te pred publikom s kojom imaju pravo podijeliti i izgovoriti sve svoje nelagodne osjećaje;

– dobiti priliku postepeno se privikavati na javne nastupe, a ne „drilati” ili uvježbavati prezentacijske tehnike i metode.

Voditelj:

Toni Fijan, mag. comm.
Radionicu će voditi svestrani kreativac te magistar komunikologije s višegodišnjim iskustvom u odnosima s javnošću Toni Fijan. Osim profesionalnosti u korporativnom okruženju, svoj entuzijazam dijeli kroz razna kreativna područja kao što su video produkcija, stop-animacija i rock glazba. Program radionice osmišljen je u suradnji s edukanticom gestalt psihoterapije Monikom Mišolić.

⏰ Vrijeme: petak, 22. svibnja 2026. u 20:15 sati.

Trajanje radionice: 90 min

🏠 Mjesto: Apolon centar Zagreb, Ulica Antuna Nemčića 2 (4. kat)

📝Prijave:

Na radionicu se potrebno prijaviti putem linka https://forms.gle/ZH3stMeenjYD8twR6

te uplatom iznosa od 20 eura na sljedeći račun: HR8623400091160739287

VAN OKVIRA obrt za savjetovanje, poučavanje i usluge, vl. Monika Mišolić, 10000 Zagreb, OIB: 01143644332

Rok za prijavu i uplatu je 20. svibnja!

Isključivo kroz praktične, pomno osmišljene vježbe u sigurnom, mirnom i dobronamjernom okruženju! Zašto tako radimo? Zato što se ne radi o učenju prezentacijskih principa, tehnika i metoda, nego o …

21/01/2026

Priroda pokreta - FELDENKRAIS metoda.
Harmonija u pokretu i životu

Počinjemo s tjednim vježbama po Feldenkrais metodi!

Od ponedjeljka, 26.1.

Vodi Ingrid Kecerin Kasumagić, a sve o tome pročitajte na stranici.

Priključite se grupnim somatskim vježbama u centru Apolon! ✅ 1x tjedno ✅ ponedjeljkom od 20:15 – 21:15 ✅ Gdje? Lokacija uživo: Apolon centar Zagreb, Nemčičeva 2, 4. kat (Kvatrić/ Kvaternikov …

05/01/2026

OSLOBAĐANJE GLASA - seminar, pogodnost u siječnju 🎁🎶 !!!

OSLOBODI SEBE I SVOJ GLAS Vikend seminar subota i nedjelja 24. i 25. siječnja 2026. ✅ 2 dana ✅  po 3 sata dnevno ✅ ukupno 6 sati seminara DARIVANJE U SIJEČNJU! Započeti ćemo novu godinu dariv…

06/12/2025

Nova radionica FELDENKRAIS METODE-

POPUNJENO!

Kretanje bez otpora: SNAGA SURADNJE U TIJELU

Suradnja je ključ opstanka kako u prirodi, tako i u životu, u tijelu i u našim pokretima.

Praktično iskustvena radionica

⏰ Kada? 13.12.2025.(subota) od 17:30 – 19:30

⏳ Trajanje radionice: 2 sata

🏠 Gdje? Lokacija uživo: Apolon centar Zagreb, Nemčićeva 2, 4. kat (Kvatrić/ Kvaternikov trg)

💸 Participacija: 20 €

Voditeljica:
Ingrid Kecerin Kasumagić je kineziologinja, praktičarka Feldennkrais metode (Mind Body Study akademija Linking Thought and Movement for Continuous Improvement) i Movement Intelligence metode.

Vodi individualne, grupne i online vježbe, kao i savjetovanja za osobe različite dobi i zdravstvenog stanja. Organizira i vodi certifikacijski trening za praktičare Movement Intelligence metode. Vanjska je suradnica Kineziološkog fakulteta u Zagrebu, a podučava i hodanje sa štapovima te pripreme za nordijsko i alpsko skijanje.

PRIJAVE: [email protected]

NAPOMENA: Mjesta na radionici su ograničena. Rezervacija vašeg mjesta vrši se prijavom i uplatom predujma od 50% iznosa radionice (10 €), a ostatak na licu mjesta. Povratno ćemo vam e-mailom potvrditi vašu uplatu.

PRIJAVE I UPLATE PRIMAJU SE DO ČETVRTKA, 11.12.2025.

Podaci za uplatu su:
Apolon
IBAN:
HR3723400091110365062
Iznos: 10 €
Opis plaćanja: akontacija za Feldenkrais radionicu

👕👖Oprema: dođite odjenuti kao za svaki trening, uz dodatni gornji dio (trenirka, majica) kojeg možete po potrebi obući/ skinuti, jer je radionica praktična, iskustvena, rade se ležeće vježbe na podu, na prostirkama.

Preporuča se udobna i komotna odjeća u kojoj se možete lako kretati (trenirka, tajice, majica), izuvamo cipele i vježbamo u čarapama. U garderobi se možete presvući. Dobro vam dođe i bočica vode.

Molimo da dođete na vrijeme, pet do deset minuta ranije da se stignete u miru udobno smjestiti. Obuća se u prostoru izuva.

Sve ostalo: prostirke, dekice, jastuke imamo u prostoru.

Ne morate imati baš nikakvo predznanje ili posebne fizičke predispozicije!

Dobro nam došli, s veseljem vas očekujemo na novoj radionici Feldenkrais metode! 😃

Više o radionici:

Suradnja je ključ opstanka kako u prirodi, tako i u životu, u tijelu i u našim pokretima Praktično iskustvena radionica ⏰ Kada? 13.12. (prosinac) 2025. od 17:30 – 19:30 sati  ⏳Trajanje radioni…

05/12/2025

Smijeh kao lijek: manje stresa, više sreće i zdravlja❣️

RADIONICA: subota, 6.12. od 11-12 h

Otkrijte kako vježbe smijeha mogu pomoći vašem psihofizičkom zdravlju i djeluju preventivno na stres.

Smijeh nije samo zabava – znanstveno je dokazan kao prirodni lijek koji smanjuje hormone stresa poput kortizola, povećava endorfine (hormone sreće) i jača imunitet protiv infekcija. Poboljšava cirkulaciju, rad srca i disanje, olakšava bol i pomaže kod kroničnih bolesti, brže dovodeći do oporavka. Na novoj radionici joge smijeha, kroz jednostavne vježbe disanja, smijeh i razigranost, polaznici u sigurnom okruženju dozvoljavaju sebi da se 'isključe', otpuste napetost i vrate onaj lagani, vedri osjećaj unutarnje radosti.

https://www.tportal.hr/lifestyle/clanak/joga-smijeha-smijeh-kao-lijek-manje-stresa-vise-srece-i-zdravlja-20251130

Prijave dolaska: [email protected]

Novi termin! subota 06.12.2025.od 11 – 12 h 🏠 Lokacija uživo: Apolon centar Zagreb, Nemčićeva 2, 4. kat (Kvatrić/ Kvaternikov trg) Participacija: 10 € po osobi 👭👭 Pogodnost! dolazak u grupi 3…

06/11/2025

Opuštanje smijehom - smijeh za zdravlje

❣️ OBAVIJEST ❣️
Termin radionice ove subote 15.11. se ODGAĐA za idući mjesec, prosinac!

SVI koji su se prijavili za ovaj termin u studenome, dobivaju voucher na -50% POPUSTA za iduću radionicu u 12. mjesecu 2025. 😃!

Nemčićeva 2, 4.kat
Vodi: Danijela Biondić-Vidaković
Participacija: 10 €
Prijave: [email protected]
😃
Više o radionici i dobrobitima na stranici 👇

😃 Evo nam Danijele opet u Apolonu! Danijela Biondić – Vidaković ponovno vodi radionice i seminare smijeha! Radionica smijeha: subota 15.11.2025.od 17 – 18 h ❣️MJESTA ZA SUDJELOVANJE UŽI…

27/10/2025

Astrološka radionica: DOKTORE HIRON – POMOZITE!

Sve vas, koje te teme zanimaju, pozivamo na novu radionicu koju smo za vas pripremili u studenome!

Vrijeme: subota,
8. studenoga 2025.,
18:00 – 19:30 sati

Lokacija: Apolon centar, Nemčićeva 2/ IV.kat (Kvatrić)

Gdje se nalazimo? Na mapi: https://maps.app.goo.gl/My2YbJgwjbBRNmWv9

Preporučena donacija:10 €

O radionici:

Na radionici ćemo se upoznati s „ranjenim iscjeljiteljem“ Hironom – astrološkim simbolom naše najdublje emocionalne rane, ujedno i ključem za njezino iscjeljenje.

Zbog čega se ovo malo nebesko tijelo u astrologiji smatra poveznicom između prošlosti i budućnosti?

Što nam kazuje grčki mit o čuvenom kentauru Hironu – liječniku i ljekarniku, učitelju brojnih junaka, glazbeniku, pjesniku i astrologu?

Što nam otkriva njegov položaj u natalnoj karti i kakve su osobine Hirona po znacima i kućama osobnog horoskopa, kao i kakav utjecaj ima u odnosima.

Kada nam se događa „Hironov povratak“ i kako njegovi tranziti djeluju na osobnom, a kako na globalnom planu?

Pričat ćemo o buđenju svog unutarnjeg alkemičara, te da li je moguće pretvaranje vlastite nezacijeljene rane u dar kojim možemo, baš poput mitološkog Hirona, pomagati i drugima.

Spomenut ćemo zanimljiva aktualna planetarna zbivanja, te još puno toga…

ILUSTRACIJA (Ranjeni jelen, Frida Kahlo, 1946.)

Voditeljica: Đurđica Razmilović

Kontakt: www.ourania.eu

📥OBAVEZNE PRIJAVE DOLASKA na:
📧 [email protected]

✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Sve vas, koje te teme zanimaju, pozivamo na novu radionicu  koju smo za vas pripremili u studenome! Vrijeme: subota, 8. studenog 2025., 18:00 – 19:30 sati Lokacija: Apolon cent…

09/10/2025

OPUŠTANJE SMIJEHOM - YOGA SMIJEHA nova radionica 😃

Evo nam Danijele opet u Apolonu!

Danijela Biondić – Vidaković: nakon nekoliko godina pauze, ponovno vodi radionice i seminare smijeha!

Radionica smijeha: 18.10.2025.od 17 – 18 h

❣️MJESTA ZA SUDJELOVANJE UŽIVO U APOLON CENTRU ZAGREB SU OGRANIČENA – POŽURITE S PRIJAVAMA!

PRIJAVE na: [email protected]

⏰ Trajanje radionice 1 sat

❣️ Posebna prilika:

Sudionici radionice dobivaju popust za seminar u studenom 2025. da postanete voditelj “Joge smijeha” s međunarodnim certifikatom.

VAŽNE INFORMACIJE:

⏰ Vrijeme: subota 18.10. u 17:00

⏳ Trajanje: 1 sat + pitanja i odgovori o nadolazećem seminaru za voditelje (studeni 2025.)

🏠 Lokacija uživo: Apolon centar Zagreb, Nemčićeva 2, 4. kat (Kvatrić/ Kvaternikov trg)

💸 Participacija: 15 € /po osobi.

Članovi Apolon centra dobivaju popust: 12 €/ po osobi

👭👭 Pogodnost!

Dolazak u grupi 3+1 gratis! 3 osobe plaćaju radionicu, a četvrta osoba besplatno. (Napomena: u prijavi obavezno navesti sva imena i prezimena osoba u koje dolaze u grupi.)

🎉 Druženje završava osvježenjem (sokovi, čaj, keksići)

Više o sadržaju radionice na našoj stranici 👇

😃 Evo nam Danijele opet u Apolonu! Danijela Biondić – Vidaković:  nakon nekoliko godina pauze, ponovno vodi radionice i seminare smijeha! Radionica smijeha: 18.10.2025.od 17 – 18 h…

07/10/2025

Pozvana si na QIGONG!

Qigong vježbe laganim i fluidnim pokretima uravnotežuju tijelo i um i vraćaju životnu energiju!

Uživo i online!
Vježbajte Qi Gong online od svoje kuće.

Svaki se sat prenosi uživo iz dvorane, online live u realnom vremenu.

UTORAK I ČETVRTAK
večernji termin od 20:15 – 21:15

NOVA JESENSKA GRUPA POČINJE u utorak 07.10. (listopada) 2025.

Ali priključiti se možeš uvijek, upisi su stalno!

Vježbe vodi: Marija Biankini certificirana instruktorica metode Radiant Lotus Women’s Qigong.

PRJAVI SE na: 091 618 8693, Marija

Qigong u Zagrebu (Kvatrić) pod stručnim vodstvom Marije. Marija Biankini

Qigong vježbe laganim i fluidnim pokretima uravnotežuju tijelo i um i vraćaju životnu energiju! Uživo i online! Vježbajte Qi Gong online od svoje kuće. Svaki se sat prenosi uživo iz dvorane, online…