"Top 10"

01/01/2015

29/10/2014

http://www.najbolje.info/zdravlje/top-10-zdravlje-iz-limuna

Limun je poznat po tome što ima poprilično širok spektar namjene, no međutim, kada bi ljudi znali za sve njegove blagodati, u svakom trenutku bi ga

07/07/2014

Unos hrane koja tope masti ne znači i to da možete jesti ove namirnice očekujući kako će kilogrami tek tako nestati. Ali, ako pazite na prehranu, odnosno na kombinaciju hrane koju unosite u organizam, biti će vam puno lakše riješiti se viška masti, a da se pritom osjećate puno bolje... u nastavku slijedi naš top 10 namirnica koje pomažu u otapanju masti:

Kalorije su jako važne kada pokušavate izgubiti kilograme, ali puno je važnije da li je riječ o unosu samih kalorija ili ih pak unosite putem zdravih

10/06/2014

Ljudskom su organizmu masti neophodne zbog esencijalnih masnih kiselina koje imaju vrlo bitnu ulogu; da nam osiguraju: obnovu i rast stanica, zdravu kožu, dobar vid i pravilan rast i razvoj kod djece. No nemojmo se zavaravati - ipak nije sve tako savršeno kada su masti u pitanju - upravo iz tog razloga masti dijelimo na one "dobre" i "loše":

Gotovo svi već odavna znamo činjenicu kako masti predstavljaju jednog od glavnih krivca za pretilost i višak kilograma.

06/06/2014

U ovom članku odlučili smo se za 3 recepture ruske alternativne medicine koje pomažu kod održavanja zdrave razine šećera u krvi:

U ovom članku odlučili smo se za 3 recepture ruske alternativne medicine koje pomažu kod održavanja zdrave razine šećera u krvi.

04/06/2014

Ovaj alternativni recept potječe od staro kineskog lijeka, koji je 1971. godine pronađen u jednom od tibetanskih samostana, ispisan na glinenim

04/06/2014

U Japanu je poznata i stoljećima primjenjivana navika pijenja vode i to odmah nakon buđenja. Neka od provedenih istraživanja dokazala su prednosti ove metode prirodnog liječenja.

Liječenje vodom daje rezultate za "stare" i ozbiljne bolesti jednako učinkovito kao i za "nova" moderna oboljenja...

U Japanu je poznata i stoljećima primjenjivana navika pijenja vode i to odmah nakon buđenja. Neka od provedenih istraživanja dokazala su prednosti

02/06/2014

Trebamo biti svjesni činjenice kako put do lijepa izgleda ne uključuje samo mirisne supstance pretočene u razno razne losione i kreme, pudere i make-up artikle, upakirane i ukrašene kako bi nas svojim blještavilom mamili iz izloga parfumerija.

No na putu do savršena izgleda jedan od glavnih čimbenika, na kojeg nikako ne bismo trebali zaboraviti, je kultura prehrane. Tu nam se automatski nameće pitanje: kako steći tu kulturu prehrane?

Trebamo biti svjesni činjenice kako put do lijepa izgleda ne uključuje samo mirisne supstance pretočene u razno razne losione i kreme, pudere i

30/05/2014

Kod zamrzavanja namirnica bitno je obratiti pozornost na nekoliko bitnih stvari kao što su korištenje ambalaže koja je predviđena za pakovanje i zamrzavanje...

Vjerovali ili ne, način zamrzavanja namirnica jako je važan kako bi hrana ostala sačuvana što je bolje moguće. Kod zamrzavanja namirnica bitno je

15/05/2014

Prema mišljenju stručnjaka, osnovna pravila zdrave prehrane bi bila: jesti 5 - 6 obroka na dan, konzumirati što je moguće više voća, povrća i žitarica, mliječne obroke konzumirati u umjerenim količinama, obroke s mesom i jajima također treba konzumirati u umjerenim količinama, obavezno izbjegavati alkohol...

Prema mišljenju stručnjaka, osnovna pravila zdrave prehrane bi bila: jesti 5 - 6 obroka na dan, konzumirati što je moguće više voća, povrća i

29/04/2014

Kako bi smo mogli pravilno njegovati kožu lice i tijela te zadržati mladolik i zdrav izgled potrebno je znati neke od osnovnih informacija o sastavu i funkcioniranju kože naše kože:

Kako bi smo mogli pravilno njegovati kožu lice i tijela te zadržati mladolik i zdrav izgled potrebno je znati neke od osnovnih informacija o sastavu

16/04/2014

Za učinkovito uklanjanje bora na licu, kod velikog broja ljudi, nije nužno potrebno podlijeganje kirurškim metodama, odnosno agresivnim estetskim zahvatima, već se odlični rezultati mogu postići i ne-kirurškim tretmanima...

Za učinkovito uklanjanje bora na licu kod velikog broja ljudi nije nužno potrebno podlijeganje kirurškom nožu, odnosno agresivnim estetskim