Kabinet

13/11/2025

Večeras smo plesali za našu dragu Kate!
Hvala svima, srce je puno ♥️

foto by Žak Valenta
navijačica Mila Majka

01/11/2025

Dobrotvorimo zajedno!

U HKD-u će se 12.11. održati donatorska priredba "Plešemo za Kate", od koje su sva sredstva prikupljena od donacija namijenjena pokrivanju troškova rehabilitacije plesne umjetnice Kate Foley.

Nastupaju: Osnovna škola za klasični balet i suvremeni ples pri OŠ Vežica, Plesna grupa Magija/ Dance Collective Magija, Prva sušačka hrvatska gimnazija u Rijeci – Odjel za klasični balet i suvremeni ples, Plesni centar K2K, Plesna Grupa Flame, Umjetnička organizacija Kabinet, Kreativni laboratorij suvremenog kazališta KRILA, Toni Flego i Mila Čuljak.
Za glazbeni dio u atriju HKD-a zadužena je grupa Marinada.

Preporučena donacija €15-20.
Ukoliko niste u mogućnosti sudjelovati, donirati možete i na račun HR37 2402 0063 1045 6952 8, otvoren pod imenom Gordana Svetopetrić, u svrhu prikupljanja novčane pomoći za Kate.

13/10/2025

Na ovom videu (od pred 2-3 godine) možete vidjeti neke od elemenata koje radimo na treningu. Ali to nije sve! 💪

Zato najbolje da dođete na gratis probni sat (odnosno sat i pol, jer toliko to traje, i tako 2 x tjedno. Neki dođu samo 1x tjedno, a neki povremeno pa ih zovemo leteći - point je da smo fleksibilni...

U postu ispod je event Flowmotion, pa možete pročitati kako je koncipiran trening. Na vaša pitanja odgovaram rado!

02/09/2025

Uskoro ponovo krećemo sa FLOWMOTION / kombinirani program treninga.
🧐 Klikneš na ovaj link i vidiš o čemu se radi - event je proslogodišnji, a ja sam prelijena da radim novi event u ovom trenutku, jer se hitno moram ispružit na podu i odradit jedan set flowmotiona, da se nakon 8 sati sjedenja u uredu vratim u normalno fizičko stanje. A i mentalno, mada mi je day job super. Ali reset je uvijek dobra stvar.
🤔 Termini nam nisu najidealniji, ali možemo si nekako zaokružiti tjedan (ili vikend, ovisi kako gledaš):
👉 Ponedjeljak i petak, 20:00 h - sat i pol radimo sve samo najbolje za naša tjelesa, na kraju i mali relax za glavu uz vježbe istezanja, i top topova, vrh vrhova i bomba se osjećamo.
👌Ne trebas imati ništa osim volje da se krećeš na najrazličitije moguće načine, i želje da tvoje tijelo postane funkcionalno (a ne da se iz čučnja dok skupljaš čarape po podu dižeš sa jaukom). A i par mišića ćeš osjetiti.
💪 Zato dođi, probaj (prvi sat ja častim) i po mogućnosti i ostani, da si daš šansu vidjeti i neke rezultate. Nije instant. Ali radi posao.
🦶 Možeš dolaziti povremeno (drop in), jednom ili dva p**a tjedno.
👋 Za 1000 zašto, imamo razne inboxe (javi se) i 1000 zato (rado razgovaram)!
Čop! Čop!
P.S. napravit ću event 🙄, strpljen-spašen!

13/09/2024

Potpuna tjelovježba za vaše prijatelje, dečke, muževe!
Otvaramo grupu za muškarce, počinjemo u utorak!
Prijave u inbox!
FLOWMOTION / kombinirani program treninga

02/09/2024

Sutra se bacamo u FLOWMOTION / kombinirani program treninga !
Ako zakasnite na sutrašnji start, uvijek se možete naknadno prijaviti, jer nikad nije kasno!

Prijave u inbox!

28/08/2024

UPISI!!!

Stigao je rujan, a s njim i nova sezona! Bacamo se u dvoranu, jer vježba čini majstora! Flowmotion je događaj, bacite oko za više informacija,a prijave primamo u inbox!