Plesna meditacija- Tamaris

16/01/2025

Veselim se susretu sa vama 🌞

Ove subote, plesna meditacija uz Tamaru Plesna meditacija- Tamaris

Meditacija dolazi u mnogo različitih oblika – i ne uključuju svi sjedenje u tišini. Plesna meditacija, također poznata kao svjesni ples, koristi glazbu i pokret kako bi vam razbistrio um i uzemljio vas u sadašnjem trenutku. To je savršen način da kombinirate fizički trening s povećanjem emocionalnog blagostanja.

Tamara Bračun, plesačica je suvremenog plesa, autorica samostalnih radova i dugogodišnja članica plesnog kolektiva Magija. Kolektiv Magija istražuje plesni pokret na području suvremenog plesa i izvedbenih umjetnosti, a kroz svoje djelovanje unazad osamnaest godina aktivno promiče inkluzivnu, suvremeno plesnu i izvedbenu umjetnost.

Mjesto: mala dvorana Zamet, Rijeka
Vrijeme: 18.1.2025. u 12,30 do 15 sati
Prijave: inbox ili [email protected]
Fotografija: Sandro Donda

🌟💥

21/05/2020

2 "Ples je život. Bit plesa je postojanje u sadašnjosti. Biti u trenutku sada i ovdje. Pokretom možemo izraziti naša emocionalna stanja svih vrsta, ples je n...

05/05/2020

29. travanj 2020.
"Ples je život. Bit plesa je postojanje u sadašnjosti. Biti u trenutku sada i ovdje. Pokretom možemo izraziti naša emocionalna stanja svih vrsta, ples je neverbalna komunikacija, jezik plesa je univerzalan.
Kada se prepustimo pokretu dublje ulazimo u svaki atom svoga bića. Postajemo svjesni svoga unutarnjeg stanja, i svega što nas okružuje. Kada utišamo svoj um prepustimo se samo emocijama i tada možemo doći do dubokih spoznaja koje razum još otkrio nije, niti je to njegova zadaća. Cijeli naš život je jedna koreografija, u kojoj sami biramo ritam, intenzitet pokreta, brzinu, plesače unutar nje. Zahvaljujući plesu počela sam gle@dati život na drugačiji način. Na način da u svemu sto radim i kako se prema tome odnosim vidim ples (improvizaciju koju obožavam), u kućanskim poslovima, u šetnji gradom.... u vjetru u prirodi, ples je svuda oko nas. Iz toga razloga poručujem svima da i u ovim izazovnim vremenima plešu na svoj način, neka osjete moć sadašnjeg trenutka. (Samo zatvorite oči i zamislite da ste na nekom lijepom mjestu, zaplešite sa nečim što prvo primijetite u svojim mislima). Prepustite se, dopustite da kroz Vas prođe osjećaj koji je samo Vaš i dubinski uđite u njega pokretom... Plešite Vaš ples, Vašu koreografiju života. Ja plešem na neobičan način, moj način. I Vi pronađite svoj."
Tamara Bračun

Tamara Bračun Vedran Nino Picard Ani Ri Kristina Kovačić Kristina Kovačić Sanja Polić Tea Superina Anja Bebić Sanja Josipovic Karla Lazović Goga Simone Udruga Cdp Rijeka Ugin Rijeka Ivona Križić Adrijana Dukić

19/02/2020

Volite plesati, a niste već sto godina? Plešemo bez zadane koreografije. Nije bitno znamo li plesati ili ne, slobodno se krećemo uz ritam meditacijske glazbe. Uranjamo u sebe i pokretom hranimo našu dušu i tijelo. Uz moje kratke smjernice ulazimo u svijet naše mašte. Tamo je sve moguće nema granica gdje pokret počinje i završava. Okusite svijet mašte i oslobođenja.
Drop in 50kn Mjesto i vrijeme održavanja radionice : Sportski Centar Zamet 29.02.2020. Vrijeme: od 18-20 sati.
Prijave na mail ili u inbox [email protected]
Prijave su do 28.02.2020.
Na radionicu ponesti udobnu odjeću i bocu vode
O meni:
Aktivna članica plesne grupe Magija iz Rijeke. Uz razne edukacije vezane za ples imam i certifikat o uspješno završenom seminaru high vibrition tehnike.
Oduvijek sam se željela baviti plesom, ali nisam znala da li je to zbog mojih motoričkih sposobnosti moguće. Na kraju, kroz sve ove godine rada na sebi i stjecanjem plesnog iskustva u radu sa različitim koreografima i raznovrsnim plesnim treninzima , shvatila sam da mi to zapravo puno pomaže u percepciji stvari, vlastitoj orijentaciji, načinu kako gledam na prostor, na svoje tijelo, općenito osvještavanju. Danas sa sigurnošću mogu da je ples za mene život. Plešem da bih živjela, živim da bih plesala.

14/02/2020

Volim svoje misli jer su pozitivne vedre mirne.
Volim svoja jutra koja mi miluju lice i govore probudi se još jedan divan dan je ispred tebe. Iskoristi svoj potencijal budi vedra i nasmijana. Hrabra i odlučna.... daruj osmijeh, sreću radost, daruj mir svom umu i tijelu. Voli život i sve note koje su baš kao one na klaviru crno bijele. Život je baš takav isprepleten lijepim i teškim trenucima. On je divan i moj! Volim ga!
VOLIM ŽIVOT SVOJ ŠTO I VAMA ŽELIM !
SRETNO VALENTINOVO!!!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘❤️

11/02/2020

Moj prvi certifikat o uspješno završenom seminaru high vibration tehnike.
Moje edukacije vezane za ples i meditaciju ne prestaju. Hvala učitelju na pozitivnoj energiji i utkanom novom znanju o meditaciji. 😀😀