28/06/2026
🌟 6月21日活動回顧 🌟
父親節當天,我們在室內舉辦了一場結合運動與寫生的聯合計劃!雖然原定戶外跑步改為室內訓練,但大家依然充滿能量~
💪 運動環節:
- 馬克操(正確步頻訓練)
- 賽事策略分享(11-12月重點賽事)
- 全身拉伸與肌肉放鬆
✍️ 寫生環節:
- 比例構圖與頭身比例
- 線條、透視與神韻
- 重點平衡與細節拿捏
有同學即場為大家速寫運動姿態,小休時邊喝能量飲品&康普茶,邊討論未來結合桌遊或音樂活動的可能性!
《遊子小編》遊。誌 更帶來最新一期香港藝文誌,分享印刷與自由定價的背後故事,鼓勵大家從多角度認識藝術文化。
感謝每位參與的朋友!運動與繪畫的結合讓我們看到無限可能~希望繼續開班,讓更多人在這個空間透過創作與運動,活出健康快樂的人生!💪🎨
合作單位 阿寶 Coach | 跑步 x 體能 木工藝術-秘撈工房 Below Shelter
宣傳支援 遊。誌
更多精彩活動,留意場地 今朝事 gamziusi studio
#父親節活動 #運動 #跑步 #人物速寫 #馬克操 香港在地文化