Duncan dance.move.create

04/06/2026

Εγγραφές Νέας Χρονιάς 2026-2027

Με μεγάλη χαρά σας ενημερώνουμε ότι οι εγγραφές για τη νέα σχολική χρονιά θα πραγματοποιηθούν από 22 Ιουνίου έως 15 Ιουλίου.

Το αναλυτικό πρόγραμμα μαθημάτων θα είναι διαθέσιμο στη σχολή χορού για γονείς και μαθητές από τις 22 Ιουνίου.

Τα τμήματα που θα λειτουργήσουν τη νέα χρονιά είναι:

• Μουσικοκινητική Αγωγή από 2,5 ετών
• Μπαλέτο από 4 ετών – προπαρασκευαστικά, παιδικά, εφηβικά και τμήματα ενηλίκων
• Μοντέρνος Χορός από 4 ετών – προπαρασκευαστικά, παιδικά και τμήματα ενηλίκων
• Σύγχρονος Χορός από 7 ετών – παιδικά, εφηβικά και τμήματα ενηλίκων
• Ακροβατική Εδάφους από 6 ετών – παιδικά τμήματα
• Αυτοσχεδιασμός – εφηβικά τμήματα
• Ελεύθερος Χορός & Κινητικά Παιχνίδια από 2,5 ετών – τμήματα γονέα και παιδιού μαζί
• Pilates
• Stretching & Flexibility

Σας περιμένουμε να γνωρίσετε τα τμήματά μας και να επιλέξετε το πρόγραμμα που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες και τα ενδιαφέροντά σας για μια δημιουργική και γεμάτη κίνηση χρονιά! 🩰✨

19/05/2026

ΘΕΡΙΝΗ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΤΕΧΝΩΝ – DUNCAN ✨🌞

Ένα καλοκαίρι γεμάτο δημιουργία, έκφραση, κίνηση και φαντασία περιμένει τους μικρούς μας φίλους!

Στο Duncan πιστεύουμε πως το καλοκαίρι των παιδιών μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από απλή απασχόληση.
Μπορεί να γίνει μια μοναδική εμπειρία μέσα από την τέχνη, τον χορό, τη μουσική και το παιχνίδι! 🌈

Με αγάπη, εξειδίκευση και δημιουργική προσέγγιση, τα παιδιά:
✨ εκφράζονται ελεύθερα
✨ αναπτύσσουν τη φαντασία και την αυτοπεποίθησή τους
✨ κοινωνικοποιούνται και συνεργάζονται
✨ γνωρίζουν τον κόσμο της τέχνης μέσα από βιωματικές δραστηριότητες

🎭 Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
🩰 Μπαλέτο
💃 Μοντέρνο & Σύγχρονο Χορό
🤸 Ακροβατική Εδάφους
🎨 Εικαστικά & Ζωγραφική
🎵 Μουσικοκινητική Αγωγή
✨ Χορογραφία & Αυτοσχεδιασμό

👧 Για παιδιά 4–10 ετών
📅 22 Ιουνίου – 24 Ιουλίου
⏰ 08:30 – 13:00
📍 Αποστόλου Παύλου 62, Κόρινθος

Πληροφορίες και κράτηση θέσης στο 27410 71471

19/05/2026

✨ ΘΕΡΙΝΗ ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΤΕΧΝΩΝ – DUNCAN ✨🌞

Ένα καλοκαίρι γεμάτο δημιουργία, έκφραση, κίνηση και φαντασία περιμένει τους μικρούς μας φίλους!

Στο Duncan πιστεύουμε πως το καλοκαίρι των παιδιών μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από απλή απασχόληση.
Μπορεί να γίνει μια μοναδική εμπειρία μέσα από την τέχνη, τον χορό, τη μουσική και το παιχνίδι! 🌈

Με αγάπη, εξειδίκευση και δημιουργική προσέγγιση, τα παιδιά:
✨ εκφράζονται ελεύθερα
✨ αναπτύσσουν τη φαντασία και την αυτοπεποίθησή τους
✨ κοινωνικοποιούνται και συνεργάζονται
✨ γνωρίζουν τον κόσμο της τέχνης μέσα από βιωματικές δραστηριότητες

🎭 Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
🩰 Μπαλέτο
💃 Μοντέρνο & Σύγχρονο Χορό
🤸 Ακροβατική Εδάφους
🎨 Εικαστικά & Ζωγραφική
🎵 Μουσικοκινητική Αγωγή
✨ Χορογραφία & Αυτοσχεδιασμό

👧 Για παιδιά 4–10 ετών
📅 22 Ιουνίου – 24 Ιουλίου
⏰ 08:30 – 13:00
📍 Αποστόλου Παύλου 62, Κόρινθος

Πληροφορίες και κράτηση θέσης στο 27410 71471

02/05/2026

Pilates Talks: Ένα ταξίδι στο γυναικείο σώμα 🌿

Σε προσκαλούμε σε μια ολοκληρωμένη εμπειρία ευεξίας και αυτογνωσίας, μέσα από τρεις μοναδικές συναντήσεις αφιερωμένες στο γυναικείο σώμα. Ένα ταξίδι που συνδυάζει την κίνηση με τη γνώση, φέρνοντάς σε πιο κοντά στην κατανόηση και τη φροντίδα του εαυτού σου.

📅 Ημερομηνίες: 16, 23 & 24 Μαΐου🕠 Ώρα: 17:30 – 20:00

✨ 1η συνάντηση (16 Μαΐου)Ξεκινάμε με μάθημα breathwork & stretching, εστιάζοντας στην αναπνοή, τη χαλάρωση και την ήπια ενεργοποίηση του σώματος.Στη συνέχεια, η ψυχολόγος Μαρία Κοντογιάννη θα μας μιλήσει για τη σύνδεση σώματος και ψυχής, τη διαχείριση του άγχους, την εικόνα σώματος και τον τρόπο που η ψυχική μας κατάσταση επηρεάζει τη σωματική ευεξία.

✨ 2η συνάντηση (23 Μαΐου)Συνεχίζουμε με μάθημα Pilates για ενδυνάμωση, σταθερότητα και ευλυγισία.Έπειτα, η γυναικολόγος Νάντια Μπράβου θα αναλύσει θέματα που αφορούν τη γυναικεία υγεία, όπως ο ορμονικός κύκλος, η πρόληψη, η φροντίδα του σώματος σε διαφορετικές φάσεις της ζωής και η σημασία της σωστής ενημέρωσης.

✨ 3η συνάντηση (24 Μαΐου)Ολοκληρώνουμε με ένα ακόμα μάθημα Pilates που θα σε βοηθήσει να νιώσεις δύναμη και ισορροπία.Στο τέλος, ο διατροφολόγος Απόστολος Χρονόπουλος θα μοιραστεί πρακτικές συμβουλές για τη διατροφή, την ενέργεια, την ισορροπία και τη σχέση μας με το φαγητό, προσαρμοσμένες στις ανάγκες του γυναικείου σώματος.

💫 Ένα ταξίδι που ενώνει κίνηση, γνώση και φροντίδα, με στόχο να σε εμπνεύσει να ακούς και να στηρίζεις το σώμα σου καθημερινά.

Οι θέσεις είναι περιορισμένες – δήλωσε συμμετοχή και γίνε μέρος αυτής της εμπειρίας!
2741071471

02/05/2026

Χορεύοντας με τα χρώματα της άνοιξης, το σώμα αφήνεται ελεύθερο να κινηθεί σαν να το παρασέρνει ένα απαλό αεράκι. Κάθε βήμα γίνεται παιχνίδι, κάθε κίνηση μια μικρή ανακάλυψη. Τα χέρια ανοίγουν σαν πέταλα λουλουδιών, τα πόδια πατούν απαλά στη γη, σαν να νιώθουν τον παλμό της φύσης που ξυπνά.

Η ελεύθερη κίνηση γεννιέται χωρίς κανόνες· μόνο με οδηγό τη φαντασία και την αίσθηση της στιγμής. Το σώμα πότε γίνεται ελαφρύ σαν πεταλούδα και πότε σταθερό σαν κορμός δέντρου. Η αναπνοή συγχρονίζεται με τον ρυθμό της άνοιξης, γεμίζοντας ενέργεια και φρεσκάδα.

Μέσα σε αυτό το ταξίδι, τα αισθητηριακά παιχνίδια ζωντανεύουν. Τα δάχτυλα αγγίζουν υφές, τα μάτια γεμίζουν χρώματα, τα αυτιά αφουγκράζονται ήχους που θυμίζουν φύλλα που θροΐζουν και νερά που κυλούν. Η εμπειρία γίνεται πολυδιάστατη, γεμάτη μικρές εκπλήξεις.

Και τότε, η ελεύθερη ζωγραφική παίρνει τη σκυτάλη. Χωρίς περιορισμούς, τα χρώματα απλώνονται στο χαρτί όπως ακριβώς κινούνται στο σώμα: αυθόρμητα, ζωντανά, γεμάτα συναίσθημα. Κάθε πινελιά είναι μια συνέχεια της κίνησης, ένας τρόπος να αποτυπωθεί η χαρά, η ελευθερία και η αναγέννηση της άνοιξης.

Έτσι, ο χορός, το παιχνίδι και η δημιουργία γίνονται ένα. Μια γιορτή έκφρασης, όπου το σώμα, οι αισθήσεις και η φαντασία συναντιούνται και ανθίζουν μαζί.

📍Αποστόλου Παύλου 62
📆10 Μαΐου
⏰11:00-12:30
Κράτηση Θέσης : 2741071471

29/04/2026

Παρακαλώ κοινοποιήστε

29/04/2026

✨Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Χορού, είχαμε τη χαρά να υποδεχτούμε τον παιδικό σταθμό – νηπιαγωγείο Happy Land στη σχολή χορού μας.✨

Μαζί με τα παιδιά γνωρίσαμε τον κόσμο του μπαλέτου: μάθαμε για την ιστορία του και πώς ξεκίνησε, συζητήσαμε γιατί είναι σημαντικό να ασχολούνται με τον χορό τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια, και ανακαλύψαμε τα ρούχα και τα παπούτσια που χρησιμοποιούμε στο μάθημα, καθώς και τις εντυπωσιακές στολές των παραστάσεων. Επίσης, μιλήσαμε για τη μουσική που συνοδεύει αυτό το είδος χορού.

✨Στη συνέχεια, περάσαμε στην πράξη, δοκιμάζοντας απλές ασκήσεις μπαλέτου, γνωρίζοντας διαφορετικά είδη χορού και επιχειρώντας μερικά διασκεδαστικά ακροβατικά. Η εμπειρία ολοκληρώθηκε με ελεύθερο αυτοσχεδιασμό, όπου τα παιδιά εκφράστηκαν μέσα από την κίνηση και τη φαντασία τους στον χώρο.

✨Η εμπειρία αυτή ανέδειξε τη σημασία του χορού ως μέσο ολόπλευρης ανάπτυξης των παιδιών, ενισχύοντας τη σωματική τους καλλιέργεια, τη δημιουργική έκφραση και τη συνεργασία.

28/04/2026

Το forest play είναι μια βιωματική δραστηριότητα που φέρνει τα παιδιά σε άμεση επαφή με τη φύση, ενισχύοντας τη φαντασία, την κίνηση και την εξερεύνηση. Μέσα από την ανακάλυψη φυσικών υλικών όπως φύλλα, κλαδιά, πέτρες και λουλούδια, τα παιδιά δημιουργούν, πειραματίζονται και μαθαίνουν μέσα από το παιχνίδι.

Με θέμα την άνοιξη, τα κινητικά παιχνίδια αποκτούν χρώμα και ζωντάνια: τρέξιμο ανάμεσα σε “ανθισμένα μονοπάτια”, ισορροπία πάνω σε κορμούς, συλλογή φυσικών “θησαυρών” και δημιουργία μικρών κατασκευών από υλικά του δάσους. Το παιχνίδι στη φύση ενισχύει τη σωματική ανάπτυξη, καλλιεργεί την οικολογική συνείδηση και προσφέρει χαρά, ελευθερία και σύνδεση με το περιβάλλον.

📍Αρχαία Κόρινθος
📆 Κυριακή 17 Μαΐου
⏰09:00-10:30
Ηλικίες : χελωνάκια 2-4 ετών
αλεπούδες 5-8 ετών
Κρατήσεις θέσεων : 2741071471

21/04/2026

https://www.facebook.com/share/p/1dGQrxyPHA/?mibextid=wwXIfr

Παγκόσμια Ημέρα Χορού «Ανθρωπολογία και Χορός: Διάλογοι και Στοχασμοί»

Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Χορού, η Ομάδα Ειδικού Ενδιαφέροντος για την Ανθρωπολογία του Χορού του Συλλόγου Κοινωνικών Ανθρωπολόγων Ελλάδας (ΣΚΑΕ) σε συνεργασία με το Τμήμα Μελέτης Χορού Ι. & Ρ. Ντάνκαν και το Εργαστήριο Γλώσσας, Λαογραφίας και Πολιτισμού (Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης, Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων) διοργανώνουν την εκδήλωση «Ανθρωπολογία και Χορός: Διάλογοι και Στοχασμοί».

📅 Κυριακή 26 Απριλίου
🕕 Ώρα: 18:00
📍 Κέντρο Μελέτης Χορού Ισιδώρας και Ραϋμόνδου Ντάνκαν (Χρυσάφη 34-36 & Δικαιάρχου, Βύρωνας)

Η εκδήλωση θα έχει τη μορφή μιας ανοικτής συζήτησης με θέμα τη σχέση της κοινωνικής ανθρωπολογίας με τον χορό ως πολιτισμική μορφή, κοινωνικο-πολιτική δράση και ως τέχνη.

Το θέμα της φετινής εκδήλωσης περιστρέφεται γύρω από την ανθρωπολογική μελέτη του χορού στα κοινωνικά του πλαίσια, την πολυμεσική έρευνα στο πεδίο των χορευτικών επιτελέσεων, μέσα από την κατάθεση της ερευνητικής εμπειρίας δύο ανθρωπολόγων και μιας μελετήτριας/ερευνήτριας χορευτικών σπουδών που εργάζονται στον ακαδημαϊκό χώρο και δραστηριοποιούνται σε διαφορετικά χορευτικά πεδία και χορευτικά είδη. Η εκδήλωση θα έχει τη μορφή μιας ελεύθερης συζήτησης που θα πραγματοποιηθεί σε κυκλικό περιβάλλον.

Η εκδήλωση είναι με ελεύθερη είσοδο.

Σας περιμένουμε!

29/03/2026

Pilates Talks

Ένα ολιστικό πρόγραμμα αυτοφροντίδας αφιερωμένο σε εσένα και την ισορροπία σώματος και μυαλού.

Το Pilates Talks είναι μια ολοκληρωμένη εμπειρία ευεξίας που συνδυάζει κίνηση, αναπνοή και γνώση.

Σε κάθε συνάντηση, ξεκινάμε με ένα μάθημα Pilates για να δυναμώσουμε το σώμα, να βελτιώσουμε τη στάση και να αποφορτιστούμε από την ένταση της καθημερινότητας.

Στη συνέχεια, περνάμε σε μια ήρεμη φάση χαλάρωσης με καθοδηγούμενο stretching και τεχνικές αναπνοής (breathwork), βοηθώντας το σώμα να αποκατασταθεί και το μυαλό να ηρεμήσει.

Και έπειτα, μένουμε μαζί.
Συζητάμε με έναν καλεσμένο ειδικό από τον χώρο της υγείας — γυναικολόγο, διατροφολόγο ή ψυχολόγο — και αποκτάς πρακτική γνώση, απαντήσεις και εργαλεία που μπορείς να εφαρμόσεις στην καθημερινότητά σου.

Ένας κύκλος που φροντίζει ολιστικά:
✔ το σώμα
✔ την αναπνοή
✔ το μυαλό
✔ την εσωτερική ισορροπία

Μια εμπειρία που δεν αφορά μόνο την άσκηση — αλλά τον τρόπο που επιλέγεις να φροντίζεις τον εαυτό σου.

✨Σύντομα θα ανακοινωθεί ο κύκλος συναντήσεων
Υπεύθυνη προγράμματος: Καρολίνα Θελερίτη