08/10/2026
Aerial Hoop Adults
Με τη Nasta Kontopidi
Ένας κύκλος. Αμέτρητες δυνατότητες.
Το Aerial Hoop συνδυάζει δύναμη, ευλυγισία, ισορροπία και χορευτική κίνηση σε ένα εντυπωσιακό εναέριο όργανο.
Μέσα από διαφορετικές ασκήσεις και transitions μαθαίνουμε να χρησιμοποιούμε το σώμα μας με έλεγχο, να χτίζουμε δύναμη και να αποκτούμε όλο και περισσότερη αυτοπεποίθηση στον αέρα. 🩷
Και όχι, δεν χρειάζεται να είσαι ήδη δυνατός ή ευλύγιστος για να ξεκινήσεις. Όλα χτίζονται βήμα-βήμα. 💪
Climb. Spin. Fly. Repeat. 🦋
📩 Στείλτε μας μήνυμα για πληροφορίες & εγγραφές.