Επυρροη

03/11/2025

✨Ψάχνεις έναν δημιουργικό και βιωματικό τρόπο να συνδεθείς με τον εαυτό σου;✨

Το τελευταίο βιωματικό εργαστήρι για το 2025, είναι μια ευκαιρία να αποχαιρετήσουμε τη χρονιά με συνειδητότητα, και να εξερευνήσουμε μαζί τη σχέση που έχουμε με την αυτοεικόνα, την αυταξία και τα όρια. Μέσα από βιωματικές ασκήσεις και τη θεραπευτική δύναμη της τέχνης θα καλλιεργήσουμε εμπιστοσύνη, αυθεντικότατα, σεβασμό και αγάπη στον εαυτό μας.

🌿Θα λειτουργήσουμε με:
•Σωματικές δραστηριότητες για να αφουγκραστούμε και να αγκαλιάσουμε το σώμα μας και αυτά που έχει να μας φανερώσει
•Ομαδικές δραστηριότητες που θα βοηθήσουν να θέσουμε εκ νέου τα όρια μας
•Δραστηριότητες ψυχικού κόσμου για αντιμετώπιση και αναγνώριση του εσωτερικού μας καθρέφτη

💡Τι θα κερδίσεις:
•Ενίσχυση της αυταξίας και της εσωτερικής σου φωνής
•Επανατοποθέτηση των ορίων σου με αγάπη και σεβασμό στον εαυτό σου
•Σύνδεση με το σώμα σου
•Αναγνώριση και ενσωμάτωση του σκοτεινού κομματιού

*Κανένας από τους συμμετέχοντες δεν είναι υποχρεωμένος να μοιραστεί κάτι ή να μπει σε κάποια άσκηση εφόσον δεν το επιθυμεί.

📆Σάββατο 13/12
⏰17.00-20.00
📍Alte Fablon Φιλίππου 71 – 5’ από το μετρό Αγίας Σοφίας

Οι θέσεις είναι περιορισμένες για να μπορέσουμε να δουλέψουμε ουσιαστικά με κάθε συμμετέχοντα.
Κόστος συμμετοχής: 40 ευρώ

🔗Κλείσε τη θέση σου σήμερα

30/09/2025

Η φόρμα είναι ανώνυμη και το feedback σου θα μας βοηθήσει να δημιουργήςουμε κάτι ουσιαστικό για όλους! 🦋
Η φωνή σου έχει αξία ✨

με θέμα το "Μητρικό Τραύμα"

11/09/2025

✨ Είσαι στη Θεσσαλονίκη και ψάχνεις κάτι δημιουργικό & βιωματικό; ✨

Έλα να εξερευνήσουμε μαζί το μητρικό τραύμα μέσα από τη μέθοδο του theatre coaching σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον.
Θα λειτουργήσουμε με:
• Σωματικές δραστηριότητες για σύνδεση και κατανόηση του εσωτερικού βιώματος
• Ομαδικές δραστηριότητες για σύνθεση ιστοριών και επικοινωνίας του τραύματος
• Δραστηριότητες ψυχικού κόσμου για αντιμετώπιση και αποδοχή αυτού που αισθανόμαστε

💡 Τι θα κερδίσεις:
• Επεξεργασία των συναισθημάτων που σχετίζονται με το μητρικό τραύμα
• Δημιουργική και σωματική έκφραση
• Αίσθηση ανακούφισης και αυτογνωσίας
• Σύνδεση με άλλους σε κοινό βιωματικό χώρο

*Όλες οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν παιχνίδια και αυτοσχεδιασμούς από το θέατρο τη ζωγραφική και τη λογοτεχνία όπου τα μέλη της ομάδας έρχονται σε επαφή με ασφαλή τρόπο με το τραύμα τους και σε καμία περίπτωση δεν είναι αναγκασμένοι να μοιραστούν ή να κάνουν κάτι που δεν το επιθυμούν

🗓 Σάββατο 11/10
⏰ 17.00–20.00
📍 Alte Fablon Φιλίππου 71 - 5’ από το μετρό Αγίας Σοφίας

Οι θέσεις είναι περιορισμένες για να μπορέσουμε να δουλέψουμε ουσιαστικά με κάθε συμμετέχοντα και η τιμή παραμένει στα 40 ευρώ.

🔗 Κλείσε τη θέση σου σήμερα!

05/12/2024

Ευχαριστούμε το Θέατρο 104 που φιλοξενεί το «theatre coaching». Μπες και εσύ στην ομάδα για να προσεγγίσεις με δημιουργικό τρόπο την αυτοβελτίωση!

24/04/2024

Σε λιγότερο από ένα μήνα, το σεμινάριο υποκριτικής "Inside Out" έρχεται στη Θεσσαλονίκη στο Άσπρο δέντρο 17,18 και 19 Μαϊου.

❗️Προλάβετε τη προσφορά του early bird έως 30 Απριλίου.❗️

Σεμινάριο Υποκριτικής «Inside out»