Colours of Sasch

Colours of Sasch arts • yoga • movement • mindfulness • self-discovery • body psychotherapy

BECOMING - A group psychotherapy journey.Starting this February in The Practice Rooms Leeds.For more info:https://fb.me/...
17/01/2026

BECOMING - A group psychotherapy journey.
Starting this February in The Practice Rooms Leeds.

For more info:
https://fb.me/e/3ZMgfTEdg

Any questions or to book your spot - I'm just a DM away.

Limited spaces.
Hope to see you there 🧡

🦓💥 Зебрата с удоволствие ще пътешества и твори с теб през цялата 2026! 🪐💫Из пъстрите й 188 страници ще откриеш:⭐️ вълшеб...
05/01/2026

🦓💥 Зебрата с удоволствие ще пътешества и твори с теб през цялата 2026! 🪐💫

Из пъстрите й 188 страници ще откриеш:
⭐️ вълшебна приказка с неочаквани обрати
⭐️ Неорайхианска теория на развитието на нашата психика и на "първите 7"
⭐️ 21 творчески и терапевтични предизвикателства

Ако искаш една щура и смела пътеводителка из твоя вътрешен Космос - пиши ми 😍❤️

А за още полезни и приятни събития те каня на страницата на OM Yoga & Lifestyle

Venus melting into the Milky Way 🌌
22/12/2025

Venus melting into the Milky Way 🌌

Днес е Йол.Днес е и най-краткият ден от годината.Официална покана от природата да минем от „делник“ в „празник“:да изпра...
21/12/2025

Днес е Йол.
Днес е и най-краткият ден от годината.
Официална покана от природата да минем от „делник“ в „празник“:
да изпразним календара от належащи задачи,
да подишаме
и да се видим.
С близките си.
Със себе си.
Със светлината отвътре.

Тази, която блика сама, и тази, която ние съзнателно проявяваме в света.
Не можем да борим тъмнината с тъмнина - можем единствено да създаваме желаното.
Това е същинското Творчество ✨

Но за момента: почивка.
Възможност за нервната система да се урегулира, да смели, да преработи.
За мислите, емоциите и преживяванията от изминалите 12 месеца да улегнат,
да пуснат корени
или пък да бъдат пуснати да си отидат заедно с отминаващата година.
Нека остане само това, което носи Живот 🌿

За мен 2025 беше цветна, контрастна, творческа.
Роди се едно бебе - този път книжно.
Зебрата, която споделя знание, смисъл и приключения с щипка магия -
и цели да подтикне и Читателя към съзнателно създаване и споделяне
и през думи, и през творчески предизвикателства ❤️

Този проект нямаше да се роди без приноса на толкова много хора:
учени, учители, терапевти, автори, редакция и оформление, колеги, семейство, приятели
и най-вече - читатели.
Благодаря на всеки един за подкрепата.
Благодаря и на себе си - за всеки замах с вълшебната пръчка писалка.
Щастлива съм, че Зебрата вече живее свой собствен живот 🥰

Желая на всички светли празници,
дълбока почивка,
топли събирания -
и много танци и творчество през идната година! 😍

А сега Зебрата също отива да си почива,
да играе, да се смее, да хапва и да дремва.

Всички следващи книги ще потеглят през 2026 🦓🌈



my first ever wreath 😍arts and crafts are my sanctuary in the best of times, never mind in the wild run up to Christmas ...
07/12/2025

my first ever wreath 😍

arts and crafts are my sanctuary in the best of times, never mind in the wild run up to Christmas 🎅🏼

this year got to make myself a wreath under my friend’s skilful guidance - is the real master 🌿❤️

pretty chuffed with it, if I do say so myself! 🥰

catching feelingsWATER + AIR + COSMOSCHAOS + ORDERBURSTING🦋
28/11/2025

catching feelings

WATER + AIR + COSMOS
CHAOS + ORDER
BURSTING

🦋

F L U T T E R L I N G 🦋 (see separate reel on  with the entire XX-hour process in 1 minute)•soothing a frantic mind with...
25/11/2025

F L U T T E R L I N G 🦋
(see separate reel on
with the entire XX-hour process in 1 minute)

soothing a frantic mind with lines and symmetry.
our nervous system is like an orchestra:
it requires fine tuning and synchronisation -
sometimes from the outside,
sometimes from within.
looking for a soft key each time…
🎼

and a play on words between
flutter and schmetterling
as a title for the butterfly
with its many symbols ~
transformation
play
beauty
freedom
dance

may it be
🙏🏻

Въпрос: Колко цвят и кич е „твърде много“?Отговор: Научни изследователи доказаха, че такова нещо като „твърде много“ про...
19/11/2025

Въпрос: Колко цвят и кич е „твърде много“?
Отговор: Научни изследователи доказаха, че такова нещо като „твърде много“ просто не съществува!!! 😍

(Добре де, и спокойните дни са прекрасни и нужни, но…)

Луд на шарено се кефи, а и самият Иван Вазов е казал: „Лудите, лудите — те да са живи!“
Зебрата е готова да внесе много цвят във вашия Космос! 🚀🪐🧡

Замисълът на книгата е да подтиква към творчество във всеки смисъл — дословен и метафоричен — и да подпомага разбирането: между поколенията, а и между различните части на собствената ни психика.

Вътре ще откриете:
✨ Приказка за Зебрата
✨ Приложение с психотерапевтичната теория, вдъхновила приключенията
✨ 21 творчески предизвикателства

✉️ Ако желаете книга за себе си, за детето си или за подарък — пишете ми. (Всички екземпляри са при мен, на топло — тук няма шест-пет и никакво бездушие в осъществяването на този проект. 🥰)

💡 Цената на книгата е 50лв. Плащането става по Revolut, а Зебрата достига до вас по Еконт.

⭐ За всички други въпроси - пишете ми! Ще се радвам да се свържем ❤️

Address

Leeds City Centre

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Colours of Sasch posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category