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05/05/2026

05/02/2026

YOGA NIDRA « le sommeil du yogi » 12/02

Plus rien à faire, nulle part où aller…
Laissez-vous simplement guider par le son de ma voix pour une relaxation profonde de votre corps et votre esprit.

Entre l’état de veille et de sommeil, le yoga nidra est une merveilleuse discipline méditative qui régénère et apaise en profondeur.

Nous commencerons la séance par la respiration et quelques postures douces de yoga, pour ensuite s’allonger confortablement, et ne plus rien faire – le voyage est entièrement guidé…

🧘‍♀️Jeudi 12 février 18h-19h
Adresse : « La Boca » 15 rue Louis Adam, 69100 Villeurbanne - République

Ouvert à tous, sur inscription / Tarif : 15€

Namasté 🙏

26/12/2025

24/12/2025

Adresse

15 Ter Rue Louis Adam
Villeurbanne
69100

Téléphone

+33611752536

Site Web

https://laboca.fr/

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