Aerial-hamac

25/06/2026

🌞 yoga aérien : cet été les horaires changent !

Pour s'adapter à la chaleur, voici des créneaux du soir et du matin. (Du 6 au 31 juillet 2026)

💛 pour commencer ou terminer sa journée en beauté avec une routine zen et tonique axée sur la souplesse et le gainage !

⭐️ lundi, mardi, mercredi = 19h-20h
⭐️ mardi, jeudi = 9h-10h

Places limitées à 5 élèves : pour un accompagnement individualisé et une ambiance cocooning !

Tarifs :
Séance ponctuelle = 20€
Abonnement juillet 2 séances par semaine = 136€
💛 pour tous les élèves déjà inscrits en 2026 = 17€ la séance (quelque soit le nombre de séance !)

Au plaisir de vous retrouver ou de vous faire découvrir le yoga aérien à Épicentre, place du colonnel Charmasson à Saint-Quentin-la-Poterie 30700

23/05/2026

Yoga aérien

Chaque séance se termine par un moment de relation et de relâchement intense, dans un cocon de soie.

(A Épicentre, centre de bien-être et d'expression à Saint-Quentin-la-Poterie 30700 / cours hebdomadaires et stages)

06 82 73 52 20 Anouk

18/05/2026

11/05/2026

🤩 On se retrouve samedi 6 juin 2026 pour le dernier stage de cette saison ❤️

14h-16h Combo adulte 35€

16h30-18h Duo parent/enfant 40€

♦️ à Foissac 30700, Equilibre école de cirque

Inscriptions et renseignements par téléphone
06 82 63 52 20 ou 06 01 45 21 48

🌀 Venez découvrir le hamac aérien ou vous perfectionner dans les airs !
Accessible tous niveaux !

Marie&Anouk

16/03/2026

🌟 Prochains stages le 11 avril !!!

14h 16h Adultes : on vous propose un combo adapté à votre niveau, que vous soyez novice ou entraîné !

16h30 18h Duo : un moment à partager avec votre enfant avec des figures à deux, des portés et des figures à réaliser en individuel !

Réservation par téléphone 06 82 63 52 20 ou 06 01 45 21 48

Lieu : à l'école de cirque Equilibre à Foissac (30700)

14/03/2026

☺️ Les séances de yoga aérien à Épicentre débutent la semaine prochaine !!!

Réservation par téléphone 06 82 63 52 20

Places limitées à 5 élèves = séance personnalisée en fonction des capacités de chacun.e !

Tarif = 20€ la séance / 170€ la carte 10 séances.

MARDI 12H-13H chaque semaine hors vacances
MARDI 19H15-20H15 une semaine sur deux hors vacances
MERCREDI 16H45-17H45 chaque semaine hors vacances
MERCREDI 18H-19H chaque semaine hors vacances

Au plaisir de vous faire découvrir cette belle discipline qui offre ampleur et profondeur au mouvement, galbe la silhouette et vous libère des tensions !

12/03/2026

🌈 Yoga aérien à Épicentre !

Voici les tous premiers créneaux disponibles !!!

MARDI :
12h-13h (tous les mardis hors vacances scolaires)
19h15-20h15 (un mardi sur deux à partir du 17 mars)

MERCREDI :
16h45-17h45
18h-19h
(tous les mercredis hors vacances scolaires)

🔅 Inscriptions & renseignements :
06 82 63 52 20 auprès d' ANOUK

🔅 à ÉPICENTRE - place du colonnel Charmasson 30700 Saint-Quentin-la-Poterie

🔅 Tarifs = 20€ la séance / 170€ la carte 10 séances

🌈 Le yoga aérien utilise des hamacs aériens : grands tissus souples suspendus dans lesquels on réalise des mouvements et postures qui engagent les muscles en profondeur.
Pour améliorer et entretenir sa souplesse, sa force, son équilibre et sa mobilité.

Cette discipline est accessible à tous au même titre que le yoga. Il faut être en bonne santé et ne pas présenter de contre-indication à l'activité physique.

Les séances sont limitées à 5 élèves et permettent un accompagnement personnalisé.

🩷 AU PLAISIR DE VOUS RECEVOIR ET DE VOUS FAIRE DÉCOUVRIR CETTE BELLE DISCIPLINE A LA FOIS DOUCE ET TONIQUE.

25/02/2026

❤️ On se retrouve le 14 mars pour un nouveau stage !!!

14h-16h ADULTES : un combo adapté à votre niveau ! Il s'agit d'enchaînements de figures plus ou moins techniques selon votre expérience dans les hamacs. NIVEAUX DÉBUTANT À INTERMÉDIAIRE.

16h30-18h DUO Parent-Enfant : des figures à 2 avec des portés, des suspensions et des figures isolées. TOUS NIVEAUX !

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions !

Lieu : école de cirque Equilibre à Foissac (30700)

Réservation par téléphone uniquement : 06 82 63 52 20 ou 06 01 45 21 48.

28/01/2026

Parce que ça fait un moment que ce stage là nous faisait de l’œil …

On vous propose samedi 14 février de réaliser un stage shooting photo !

Deux heures de pratiques avec des figures dans le hamac adaptées au niveau initiation/ débutant/ inter, et la prise de photos avec une photographe professionnelle.

Profitez du stage pour immortaliser vos plus belles poses 📸

Un stage à s’offrir ou à se faire offrir

À très vite avec Aerial hamac,

Anouk et Marie.