Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 22:00 Mardi 10:00 - 22:00 Mercredi 10:00 - 22:00 Jeudi 10:00 - 22:00 Vendredi 10:00 - 22:00 Samedi 10:00 - 22:00

Pole In Art

🌟Studio de Pole Dance et Cerceau Aérien 🌟 ➡️proche de Montpellier
Révèle ton plein potentiel !

30/05/2026

🌟 Chaleur=glissade 🌟
Quand les températures grimpent, la transpiration peur vite compliquer les entraînements: moins de grip, plus d'inconfort et l'impression de faire deux fois plus d'efforts.

Mais bonne nouvelle, au studio il y a la climatisation qui va te permettre de continuer à progresser tout l'été ☺️.

Alors rejoins-nous !

📍 Studio Pole in Art
42 rue du jeu de Mail
34820 Teyran
💻www.poleinart.fr
📧[email protected]

COURS COLLECTIFS/ PRIVÉS/ COACHING/ ADULTES/ ENFANTS/ POLE DANCE / CERCEAU AÉRIEN/ MONTPELLIER

19/05/2026

🌟Le planning d'été est en ligne 🌟
Cet été, on continue de bouger, de progresser et de s'amuser ensemble.
Que tu veuilles essayer un cours de pole dance ou perfectionner tes combos, il y a une place pour toi.

Retrouver dès maintenant le planning complet en ligne et pensez à réserver rapidement vos cours!
On a hâte de partager cette saison estivale avec vous. ❤️

📍 Studio Pole in Art
42 rue du jeu de Mail
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06/05/2026

TOUJOURS ÉCOUTER L'UNIVERS 😜

On te propose des cours collectifs, des cours privés, coaching en pole dance et en cerceau aérien dans une ambiance conviviale.

🌟Rejoins nous !

📍Studio Pole in Art
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MONTPELLIER / HÉRAULT

01/04/2026

🌟Dump de Mars🌟
Un petit récap de ce beau mois de mars passé avec vous. 😍
Avril on arrive... 😁

Cours collectifs et particuliers de pole dance et cerceau aérien près de Montpellier.
📍 Studio Pole in Art
42 rue du jeu de Mail
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📧contact.poleinart.fr

26/03/2026

🌟 Tu bloques sur l'Allegra ?🌟
Que ça soit pour le cerceau aérien ou pour la pole dance, l'atelier du samedi 28 mars à 11h est fait pour toi.

L'objectif n'est pas de réussir cette figure tout de suite, mais de te donner les bons outils, de t'aider à comprendre ton corps et de te permettre de progresser à ton rythme pour prendre du plaisir.

Peu importe ton niveau, débutant(e) ou confirmé (e), cet atelier est pensé pour t'accompagner dans une progression durable et en douceur.

Prêt(e) à évoluer en conscience ? 😻

💶 10 euros adhérents
20 euros non adhérents
Inscription sur le site.
⚠️places limitées

📍 Studio Pole in Art
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POLE DANCE MONTPELLIER/ CERCEAU AÉRIEN/ SOUPLESSE/ PLAISIR/ PROGRESSION

24/03/2026

🌟Tu aimes la scène ? 🌟
La scène, se sont des semaines de travail, de création, de répétition et de doutes parfois.
Pour arriver à un instant précis où tout s'aligne.

Et là, tu lâches prise, c'est ton moment.
Tu es là, pleinement, ancré(e) dans le présent.

Chaque émotion devient plus intense.
Chaque mouvement raconte quelque chose.
Tu transmets ce que tu es, ce que tu ressens, ce que tu veux dire.

Et dans le regard des autres, tu peux apercevoir cette magie qui t'anime.

Sur scène on ne fait pas que performer, on se dépasse et on vit ❤️

Partage nous ton ressenti en commentaire!

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SCENE/ POLE DANCE MONTPELLIER/ CERCEAU/ LÂCHER PRISE

09/03/2026

🌟 Mantra du jour 🌟
Rappelle toi, personne n'arrive à son premier cours sachant tout faire. La force, la confiance et la fluidité se construisent pas à pas.

Au lieu de te dire "Est ce que je vais y arriver ?", demande toi plutôt :
"Quelles ressources en moi peuvent m'aider à avancer aujourd'hui ?"
La transformation commence au moment où tu changes ton regard sur toi-même.😉

Chaque essai sur la barre te permettra de réaliser que tu es bien plus capable que tu ne l'imaginais.
Et si tu doutes ou que tu trouves ça difficile répète-toi ce mantra :
J'AI EN MOI LES RESSOURCES POUR RÉUSSIR.

Ces mots peuvent t'aider à te reconnecter avec ta force intérieure et à débloquer tout le potentiel et les capacités qui sont déjà en toi.

Alors respire, fais toi confiance et avance à ton rythme.
Car tu as déjà en toi toutes les ressources pour réussir. ❤️

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04/03/2026

🌟Progresser ce n'est pas aller vite🌟
C'est construire solide , en commençant par les bases, en respectant son rythme et en écoutant son corps sans jugement ni comparaison.

C'est ce qui te permettra d'avancer longtemps en sécurité et avec confiance.

La vraie progression prend du temps. 😉

Rejoins-nous pour des cours en toute sécurité ☺️

📍 Studio Pole in Art
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02/02/2026

🌟Et si tu essayais quelque chose de nouveau ?🌟
La pole dance et le cerceau, deux disciplines que tu ne pourras plus quitter une fois essayées.

Si tu as l'envie et la motivation, pas besoin d'être ultra forte ou super souple au début.
Tu vas prendre en confiance et tu te rendras vite compte que tu es capable de bien plus que tu ne l'imagines.

Ose essayer un cours et on se charge du reste ! 😉

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24/01/2026

🌟 Tu hésites encore ?🌟
Mais commencer la pole dance ou le cerceau c'est avant tout:
- des parties de rigolade.
- rencontrer des personnes qui t'encouragent même quand tu glisses.
- booster ta confiance.

Alors tu es convaincu(e)?
Rejoins-nous dans une ambiance bienveillante et dans la bonne humeur. ☺️

Et ne manque pas nos prochains cours initiation :
🌸 Pole dance Samedi 7 février de 10h à 11h.
🌸 Cerceau Dimanche 8 février de 17h à 18h.

📍 Studio Pole in Art
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Adresse

42 Rue Jeu Du Mail
Teyran
34820

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 22:00
Mardi	10:00 - 22:00
Mercredi	10:00 - 22:00
Jeudi	10:00 - 22:00
Vendredi	10:00 - 22:00
Samedi	10:00 - 22:00

Site Web

http://www.poleinart.fr/

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