30/05/2023
L'Idée est de montrer qu'avec 1€ que peut-on faire a manger ?
D’où une participation symbolique pour s'hydrater.
Espace gourmandise à partir de 1€.
-12H00 / 14H00
Conseils énergétiques alimentaires autour de l’espace gourmandise.
Le but :
Pour pouvoir
Rester en forme toute sa vie
Après :
On passe à l’action.
L’intervenante arrive tout droit du Congo Brazzaville. (Pays en précarité dont on ne parle pas assez…)
14H00 14H30
Mis en « jambes " »
Échauffement à la portée de tous dès l’âge de 3 ans avec Maman (veille de fêtes des Mères) Papa, Mamie, Papi, tantine, amis ; c’est pour cela que l'intervenante préfère le terme mis en jambes, car au PAYS il n’y a pas d’échauffement c’est ludique.
14H30 15H30
Initiation danses
Tropicales aussi très facile d’où INITIATION et non cour.
ON VAS S’AMUSER, rires
, partager s'entraider, échanger créer
15H30. 15H40
Goûter gourmand : assorti de conseils diététiques
Découvertes originales
15H40 18H40
Danses libres
« Essaie des apprentissages de l’initiation revisité selon l’imagination de chacun.
Les participants peuvent venir avec une tenue estivale, un boubou, une tenue joyeuse, un pagne, mais simple et pratique pour bouger, s'ils le veulent.
Les dons de cet événement serviront dans la mesure du possible à venir en aide aux femmes seules de tous âges sans apriori et jugement
Convient aux enfants à partir de 3ans et à l’âge d’or aussi.
18H40 19H40
(20H00)
Apéro gourmand.
Pour finir en beauté.
Réservations obligatoires pour la bonne marche de l’évènement (zéro gâchis alimentaire et organisation de L’initiation en fonction du nombre et du public)
Exemple (si : participant avec un petit handicap ou autre)
Pour l’intervenante chaque personne et unique et nécessite de la bien vaillance.
N’ombre limiter pour le bienêtre de tous car quand on bouge il faut de l’espace.
Réservation sans plus attendre,
06 88 36 90 48
A Diffuser sans modération :
PROGRAMME :
en avant première :
Pour les amis Facebook.
-12H00 / 14H00
Conseils énergétiques alimentaires autour de l’espace gourmandise.
L’intervenante arrive tout droit du Congo Brazzaville. (Pays en précarité dont on ne parle pas assez…)
14H00 14H30
Mis en « jambes " »
Échauffement à la portée de tous dès l’âge de 3 ans avec Maman (veille de fêtes des Mères) Papa, Mamie, Papi, tantine, amis ; c’est pour cela que l'intervenante préfère le terme mis en jambes, car au PAYS il n’y a pas d’échauffement c’est ludique.
14H30 15H30
Initiation danses
Tropicales aussi très facile d’où INITIATION et non cour.
ON VAS S’AMUSER, rires
, partager s'entraider, échanger créer
15H30. 15H40
Goûter gourmand : assorti de conseils diététiques
Découvertes originales
15H40 18H40
Danses libres
« Essaie des apprentissages de l’initiation revisité selon l’imagination de chacun.
Les participants peuvent venir avec une tenue estivale, un boubou, une tenue joyeuse, un pagne, mais simple et pratique pour bouger, s'ils le veulent.
Les dons de cet événement serviront dans la mesure du possible à venir en aide aux femmes seules de tous âges sans apriori et jugement
Convient aux enfants à partir de 3ans et à l’âge d’or aussi.
18H40 19H40
(20H00)
Apéro gourmand.
Pour finir en beauté.
Réservations obligatoires pour la bonne marche de l’évènement (zéro gâchis alimentaire et organisation de L’initiation en fonction du nombre et du public)
Exemple ( si : participant avec un petit handicap ou autre)
Pour l’intervenante chaque personne et unique et nécessite de la bien vaillance.
N’ombre limiter pour le bienêtre de tous car quand on bouge il faut de l’espace.
