Poledancebcr

Poledancebcr Pole Dance à Servon ! Lundi Mardi et mercredi soir 20h
Cours privé- EVJF- Anniv sur demande La pole dance est devenue une activité à la mode.

Ce sport, car oui c'est un sport à part entière, vous promet d'obtenir un corps plus sculpté, voir même musclé. Au delà des préjugés sur les tenues "légères" que nous portons, il faut en connaitre la raison : c'est notre peau qui nous permet de tenir à la barre en toute sécurité pour pouvoir effectuer les figures. Loin de vouloir être associées à l'image des gogos danseuses, ultra sexy limite vulg

aire, nous vous proposons des sessions évolutives et totalement décompléxantes ! Nous ne sommes malheureusement pas des mannequins, nous avons toutes un bourrelet dont on a horreur, de la cellulite ou des vergetures (pauvres de nous !) mais concrètement on passe outre ! L'entraide entre copines de pole, la détermination d'arriver à son objectif et la satisfaction de l'avoir atteint prennent le pas sur tout le reste. Pour faire simple, 1h de pole dance c'est 1h pendant laquelle on brûle des calories, on s'assoupli et surtout on gagne en estime de soi ! Venez essayer votre 1er cours gratuit, seule ou à plusieurs. Nous nous tenons à votre disposition pour toutes questions alors vraiment, n'hésitez pas ! Infos supplementaire :

TENUE : Débardeur + shorty ( entre jambe découvert ) + leggings + veste + bouteille d'eau + chiffon micro fibre ( fournit ) tapis ( fournit )

Polement votre

❤️ COURS DE POLE DANCE TOUTE L’ANNÉE⚠️ RÉSERVATION OBLIGATOIREMerci d’indiquer en MP : dates / nom / prénom / numéro de ...
24/05/2026

❤️ COURS DE POLE DANCE TOUTE L’ANNÉE

⚠️ RÉSERVATION OBLIGATOIRE
Merci d’indiquer en MP : dates / nom / prénom / numéro de téléphone 📞

🎁 1er cours offert

📅 Jours & horaires
Cours tous les lundi, mardi et mercredi
(quelques changements possibles pendant les vacances scolaires) 20h OU 19h45 (voir planning)

⏱️ Durée des cours
• Initiation – Débutantes : 1h
• Tous niveaux : 1h15

📍 Ambiance bienveillante, accessible à toutes, aucun niveau requis pour commencer 💖

📩 Infos & inscriptions en MP uniquement

👇🏼 Planning de mai 👇🏼

Lundi 25 avec Wendy en Débutantes
Mardi 26 avec Céline en tt niveaux
Mercredi 27 avec Sarah en tt niveau

☀️Planning de juin/juillet/aout ⚡️

Lundi 1er avec Sarah en tt niveaux
Mardi 2 avec Céline en tt niveaux
Mercredi 3 avec Sarah débutantes/initiation à 19h45

Lundi 8 avec Sarah en tt niveaux
Mardi 9 avec Céline en tt niveaux
Mercredi 10 avec Sarah en débutantes 19h45

Lundi 15 avec Émilie en débutante
Mardi 16 avec Céline en tt niveaux
Mercredi 17 avec Sarah en tt niveaux 19h45

Lundi 22 avec Sarah en débutantes
Mardi 23 avec Clem en niveaux inter ‼️🔆
Mercredi 24 avec Wendy en débutantes

Lundi 29 Émilie en initiations/debutantes
Mardi 30 avec Clem en tt niveaux

🌴 Planning de Juillet 🏄🏻‍♀️

Mercredi 1er avec Wendy en tt niveaux
Lundi 6 avec Sarah en tt niveaux
Jeudi 9 avec Sarah en tt niveaux
Lundi 13 avec Émilie en spécial débutante
Jeudi 16 avec Melina en inter

🐬 Planning de Août (reprise des cours ) 🐬

Lundi 31 en tt niveau
Jeudi 27 août en tt niveaux

📚 Planning de Septembre 📈

Mardi 1er en débutantes ( reprise post vacance )
Mercredi 2 avec Émilie en « basic to basic »

La suite plus t**d à la rentrée

24/05/2026

Le planning de juin juillet et fin août et début septembre sort dans qlq heures les filles !! Et

❤️ COURS À TOUT MOMENT DE L’ANNÉE ❤️⚠️  RESERVEZ en indiquant les DATES/NOM/PRÉNOM/NUMERO DE TÉL📞 en MP1er cours offert ...
28/10/2025

❤️ COURS À TOUT MOMENT DE L’ANNÉE ❤️

⚠️ RESERVEZ en indiquant les DATES/NOM/PRÉNOM/NUMERO DE TÉL📞 en MP

1er cours offert 💰

📅Jours-Horaires ⏰

Chaque lundi - Mardi - Mercredi

Durée : Initiation-débutante 20h à 21h (1h)
En tous niveaux et inter 20h à 21h15 (1h15)
Certain lundi sont à 19h30 (vérifier l’horaire sur le planning )

( dès septembre les cours initiations débutants dureront 1h00 et tous niveaux à avancé 1h15)

📍 Salle du grenier -1er étage -derrière la mairie
15 rue de la poste à Servon

😔 Tout cours non décommandé 48h à l’avance est décompté sur la carte à la prochaine séance, malgré le motif et/ou urgence 🥺

🤷🏼‍♀️ = risque d’annulation



❄️ Planning de Novembre 🫕

Mardi 25 avec Mel en inter/avancé: 3 places

Mercredi 26 avec Sarah en debutant spécial «remise à niveau / basic » 🥳🥳
Programme : inversion du sol / inside + outside no hand / push-up / viva / génie / boulette / chair/ planche .

Lundi 1 décembre avec Sarah en débutantes à 19h30 ( basic to basic )
Mardi 2 décembre avec Céline en tt niveaux
Mercredi 3 avec Sarah en débutantes

La suite de décembre (déjà 😳 ) fin novembre


Cours privé possible toute la semaine sur demande les filles chez vous ou au club
EVJF et anniversaire sur demande

❤️ COURS À TOUT MOMENT DE L’ANNÉE ❤️⚠️  RESERVEZ en indiquant les DATES/NOM/PRÉNOM/NUMERO DE TÉL📞 en MP1er cours offert ...
29/11/2024

❤️ COURS À TOUT MOMENT DE L’ANNÉE ❤️

⚠️ RESERVEZ en indiquant les DATES/NOM/PRÉNOM/NUMERO DE TÉL📞 en MP

1er cours offert 💰

📅Jours-Horaires ⏰

Chaque lundi - Mardi - Mercredi

Durée : Initiation-débutante 20h à 21h (1h)
En tous niveaux et inter 20h à 21h15 (1h15)

( dès septembre les cours initiations débutants dureront 1h00 et tous niveaux à avancé 1h15)

📍 Salle du grenier -1er étage -derrière la mairie
15 rue de la poste à Servon

😔 Tout cours non décommandé 48h à l’avance est décompté sur la carte à la prochaine séance, malgré le motif et/ou urgence 🥺

🤷🏼‍♀️ = risque d’annulation



🪾Planning de octobre 🍄‍🟫

Lundi 27 avec Emilie en débutantes : FULL
Mardi 28 avec Celine en tt niveaux : FULL
Mercredi 29 avec Sarah en tt niveaux

Lundi 3 NOVEMBRE avec Sarah en débutante FULL
Mardi 4 NOVEMBRE avec Sarah en tt niveaux: FULL
mercredi 5 NOVEMBRE en tt niveaux

La suite de octobre le dimanche 26 octobre ☺️


Cours privé possible toute la semaine sur demande les filles chez vous ou au club
EVJF et anniversaire sur demande

Tu ne devinera jamais de quoi tu sera capable pour ton 1er cours avec moi ?                 Des figures simples et esthé...
16/02/2024

Tu ne devinera jamais de quoi tu sera capable pour ton 1er cours avec moi ? Des figures simples et esthétique , une mini chorée , et du dépassement de soi durant 1h ⭐️

Et oui bientôt l’hiver ⛄️ et même ci les températures sont très douce 🌤️ pour la saison 🥳Couvrez vous 🧣pour gardez votre...
14/12/2023

Et oui bientôt l’hiver ⛄️ et même ci les températures sont très douce 🌤️ pour la saison 🥳

Couvrez vous 🧣pour gardez votre corp bien au chaud 🔥 pendant l’échauffement et ne pas vous refroidir 🥶

(Chauffages à fond dans la salle )

▪️jogging + pull à l’échauffement
▪️chauffe dos
▪️guêtre à garder lors des passages sur la pole ci pas besoins de l’accroche genou
▪️tenue «type» pour la pratique ( brassière shorty )

Plusieurs site d’achat
🎈 « RAD »
🌈 « body and move »
❤️ « paradise chick »
🍉« dragon fly »
🍿« poledance shopping »
🍭« la boutique du pole dance »

🚨COURS À TOUT MOMENT DE L’ANNÉE 🚨⚠️  RESERVEZ ou ANNULEZ EN INDIQUANT LES DATES + NOM et PRÉNOM + NUMERO DE TÉLÉPHONE DE...
26/11/2023

🚨COURS À TOUT MOMENT DE L’ANNÉE 🚨

⚠️ RESERVEZ ou ANNULEZ EN INDIQUANT LES DATES + NOM et PRÉNOM + NUMERO DE TÉLÉPHONE DE LA OU LES PERSONNES !!! 📞 À CHAQUE RÉSERVATION ✴️ par message privé ( pas en commentaire ) 😉

1er cours offert

🟩 Jours-Horaires :

1 lundi matin sur 2 à 11h00 ( Tout niveau )
Chaque lundi à 20h ( Tout niveau )
Chaque Jeudi à 20h ( Intermédiaire-avancé)
1 Vendredi sur 2 à 20h( Tout niveau )

Durée : 1h30

Tout cours non décommandé 48h à l’avance est décompté sur la carte .

🤷🏼‍♀️ = risque d’annulation


⛄️ Planning Décembre 🎄

Vendredi 22 décembre: Celine encore qlq places 🤎🤎🤎

Mardi 26 décembre: Audrey spécial DUO fun

Jeudi 4 janvier: Melina

(La suite en fin de mois )

Cours privé possible le reste de la semaine sur demande

Adresse

15 Rue De La Poste
Servon
77170

Heures d'ouverture

Lundi 11:00 - 12:30
20:00 - 21:15
Mardi 20:00 - 21:15
Mercredi 20:00 - 20:15

Téléphone

0685308296

Site Web

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