11/01/2026
😁 Quel plaisir je prends avec mon training du dimanche matin !! 🗓 C'est mon rdv rien que pour moi, sans prise de tête.
Depuis quelques mois je me laisse porter par les séances de où il y a de tout : échauffement, tutoriels de figures, combos...auquel j'ajoute ma petite touche perso avec mes objectifs du moment. Je ne passe plus 3 plombes à préparer mes séances, je me laisse surprendre par les propositions, je travaille des choses que je n'aurai sans doute jamais essayées toute seule et je m'amuse car j'ai arrêté de me fixer des objectifs de performance.
Combo :
