Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 18:00 - 21:45 Mardi 19:00 - 21:45 Mercredi 19:00 - 20:30 Vendredi 12:30 - 21:45

Pole dance Nantes sud

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France
Rezé
Pole dance Nantes sud

📍 Studio de Pole dance à Nantes sud Rezé, cours de cerceau aérien et hamac aérien, yoga aérien et yoga vinyasa

02/09/2026

Programme avec Marie Valls
En cerceau et en Hamac l
Rdv sur l’appli pour réserver sur
Poledancenantes.com

28/08/2026

Et toi qu’est-ce que tu diras à ta copine pour lui expliquer ce que l’aérien « risque » de lui apporter ?
⬇️dis moi ⬇️

On te fait découvrir l’aérien toute l’année.
En 3 clics sur poledancenantes.com
Sans création laborieuse de compte

25/08/2026

Chaque mois découvre le programme en heels 👠
En septembre c’est une chorée Flow by Roxane Flow spirit dancer 🇫🇷🌏 fait de jeux de jambes et transitions fluides.

En sept Math interviendra pour installer les basics car la maîtrise de transitions complexes passe par la maîtrise des bases qui évolueront tout au long de l’année!

Des questions sur le programme ?

17/08/2026

Le nouveau site web de poledancenantes.com est en ligne et voici comment réserver ton cours essai ! Le site est responsive mobile biensur, avec une appli mobile associé lorsque tu vas créer ton compte. 😍

Très fiers 🥲 de ce projet d’appli de réservation 100% Homemade !

01/08/2026

On revient Lundi 24 Août avec Math et Marie Valls et on vous prépare une année pleine de rebondissements : Gala juin 2027, workshop pole 2027sexy AND workshop guest cerceau / Hamac

🌟tu votes pour quoi ?

30/07/2026

On a tous appris cette figure en mode But à atteindre ✅ mais savons nous danser avec ? Alors cette semaine on a essayé d’évoluer vers plus de micro mouvement dans la figure. C’est un territoire qu’on peut explorer à l’infini, même après l’avoir acquise.

Tu aimes l’approche ? Rendez-vous au prochain post pour connaître les cours de la rentrée!

24/07/2026

Le dernier cours de yoga avant la coupure d'été.
C'est souvent le moment où on court déjà mentalement vers les vacances, sans avoir vraiment refermé cette saison de pratique. On empile la fatigue, on remet le bilan à plus t**d, et on part en pause sans avoir posé quoi que ce soit sur le tapis.

Jeudi 30 juillet, je vous propose autre chose : un cours de yoga rituel pour clôturer cette saison.

On ne va pas juste tirer une carte de tarot pour "voir ce qui nous attend". Cette arcane — celle qui représente ces vacances — sera révélée en direct pendant la séance, et deviendra le fil conducteur de tout ce qu'on va traverser ensemble : le mouvement, la méditation et un geste créatif à repartir avec soi, comme un talisman de l'été.

Ce que je peux vous dire sans tout révéler : bougie, intention, une pratique qui est dans l'action, une promesse, une carte qui se façonne, à la main, pendant le cours.

Réservation via le lien Helloasso.

📍 Jeudi 30 juillet — 17h50 à la Yourte

PS : c'est la dernière fois que ça se passe sur Helloasso — à la rentrée, les réservations arrivent directement sur poledancenantes.com 👀

23/07/2026

✨ BOOTCAMP RENTRÉE 2026 — Une semaine pour tout reconstruire ✨

Les vacances, c'est top... mais ton corps a un peu perdu le rythme ? 😅 On te comprend.

Du 31 août au 5 septembre, La Yourte Tenaë te propose une semaine intensive pour reconstruire tes bases (ou les poser pour la première fois) en Pole Dance, Cerceau, Heels et Hamac 🌿

🔥 Ce qui t'attend :
📍 Lundi — Spinning & fluidité, reprise pour les niveau 2, et les bases de la Pole talons
📍 Mardi — Cerceau back to basics, et Cerceau inter pour reprendre ta force
📍 Mercredi — Initiation Pole, ton 1er cours ou ta reprise, sans prérequis
📍 Jeudi — Yoga Style Pilates + Pole Inter+ spécial accroches
📍 Vendredi — Pole débutant avec Marie, Hamac spécial reprise, Cerceau tous niveaux
📍 Samedi — Débutant spécial reprise + niveau ¾ (accroches genoux & Open V)

Que tu reprennes après la pause ou que tu débutes tout juste, il y a un créneau pensé pour toi 💪

🆕 Inscriptions en ligne dès le 17 août — les prérequis de chaque cours seront affichés sur le calendrier

Le programme complet, jour par jour, est à swiper juste au-dessus 👆
Une question sur ton niveau ou ton créneau idéal ? On est là en commentaires ou en DM 💬

La Yourte Tenaë — Arts Aériens, Nantes
poledancenantes.com

17/07/2026

From Flow to Sensual dynamic — quel style de talons aimes-tu ?
L’été is 🔥 en ce moment. La rentrée sera-t-elle plus 🌊. ?

Adresse

Rezé, Ragon
Rezé
44400

Heures d'ouverture

Lundi	18:00 - 21:45
Mardi	19:00 - 21:45
Mercredi	19:00 - 20:30
Vendredi	12:30 - 21:45

Site Web

https://poledancenantes.com/

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