Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 11:00 - 20:00 Mardi 10:00 - 21:30 Mercredi 10:00 - 21:00 Jeudi 09:30 - 21:00 Vendredi 10:00 - 21:00 Samedi 10:00 - 15:00

Ecole de danse Pilates Cie Cyriac

Page d'Accueil
France
Port-la-Nouvelle
Ecole de danse Pilates Cie Cyriac

Cours de danse Jazz,Modern'jazz, Eveil à la danse,Bébé Gym. FFDD 11
FSCF OCCITANIE

Préparation Mariage//EVJ
Rose Pilates
Gym Adaptée A.D.V.A
Enseignante APA
Sport Santé
Sport sur Ordonnance
(Aude Occitanie Port la nouvelle et Narbonne).

07/09/2026

🌟🌟La rentrée danse & gym bien‑être démarre lundi 14 septembre 😉

Toute cette semaine, je vous accueille en permanence pour les inscriptions et les renseignements : choix des cours, horaires, niveaux, organisation… On prend le temps ensemble.

🎈Et comme chaque année, septembre est le grand mois des portes ouvertes et des découvertes dans nos deux studios.

🎈Vous pourrez venir essayer les cours de danse et de gym bien‑être, découvrir les professeurs, l’ambiance, les espaces, et permettre à vos enfants (ou à vous-mêmes) de trouver la pratique qui leur convient.
Septembre, c’est le moment idéal pour essayer, pour se lancer, pour revenir, pour commencer.

On vous attend nombreux pour une nouvelle saison pleine d’énergie, de douceur et de belles vibrations😉

07/09/2026

Nous y étions.....🌟🌟
Démo des élèves au Forum des Associations Narbonne
Si fière de vous 🫶
On se retrouve dès le lundi 14/09

😉

06/09/2026

🙏Un grand merci à tous (anciens, nouveaux, curieux ), pour votre passage à notre stand lors du Forum des Associations.

🫶Merci aussi pour vos démonstrations de cours, malgré la chaleur et les disponibilités de chacun. Vous avez assuré, vraiment 💗💗

On se retrouve la semaine prochaine pour les inscriptions danse & gym bien‑être (on vérifie ses SMS…).

Belle journée à tous.

05/09/2026

En place, Forum des Associations Narbonne Stand 29.
Ce matin, démonstrations de cours.
2ème passage à 14h15.
Venez nous retrouver 😉

04/09/2026

A demain Stand 29 😉

04/09/2026

Aujourd'hui je vous parle du
Exercices adaptés, sécurisés et progressifs pour accompagner les effets des traitements du cancer du sein.

Mobilité douce, renforcement profond, travail postural : une pratique qui respecte la fatigue, les cicatrices et les limitations.

Dans la douceur du rose, je guide des femmes vers un mouvement qui soigne.
Les épaules s’ouvrent, la respiration se déploie, la confiance revient.

: un chemin de lumière pour se réapproprier son corps.

02/09/2026

🌟🌟Aujourd’hui, répétition dans notre Studio à Léo Lagrange Narbonne pour remettre en place nos chorégraphies et préparer nos démonstrations.

On se chauffe, on s’accorde, on se prépare…

🎈Rendez‑vous samedi au Forum des Associations de Narbonne, stand 29 de 10H00 à 18H00– côté Mirabeau pour les infos, inscriptions et petites démonstrations.

02/09/2026

Aujourd'hui, je vous parle de :

LA BARRE AU SOL :

La barre au sol permet d'acquérir maintien et souplesse.
C’est un excellent entraînement complémentaire aux cours de danse.
Mélange d'assouplissements, de renforcement musculaire, de travail postural et de port de bras.
Pour soulager le dos et renforcer sa musculature, c’est une activité remarquable.
Fini les jambes lourdes !
La barre au sol est accessible à toutes les personnes qui recherchent une activité sportive efficace, non traumatisante pour les articulations et les muscles.

*Cours enfants et adultes
Pour toute information complémentaire :
Tél : 0686939028//0680229517

🎈Retrouvez-nous au Forum des Associations
Narbonne Samedi 05 Septembre Stand 29

🎈Aujourdhui permanences à Port la nouvelle de 10h30 à 12h00.

01/09/2026

Permanences inscriptions et renseignements aujourd’hui à Port la Nouvelle

🎈 10h00 à 12h30
🎈 16h30 à 18h30

Pour préparer ensemble cette nouvelle année de danse et bien‑être.

Adresse

Boulevard De L'avenir
Port-la-Nouvelle
11210

Heures d'ouverture

Lundi	11:00 - 20:00
Mardi	10:00 - 21:30
Mercredi	10:00 - 21:00
Jeudi	09:30 - 21:00
Vendredi	10:00 - 21:00
Samedi	10:00 - 15:00

Téléphone

+33686939028

Site Web

https://www.compagnie-cyriac.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Ecole de danse Pilates Cie Cyriac publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.