Qi Gong Les Instants Présents

06/06/2020

Bonjour à tous,
les cours de Qi gong de la rue d'Oslo ont continué par Zoom durant le confinement,
nous avons repris en extérieur au square des Epinettes rue Collette, 17 ème, métro Guy Môquet, et les personnes intéressées à nous rejoindre durant le mois de juin sont les bienvenues !
Petit groupe de 5 ou 6 personnes les lundis et samedis matin à 10h, cours d'essai gratuit, ensuite 8€
Renseignements sur qigongoslo.jimdo.com
A bientôt !

31/03/2019

Oups...correction pour le cours de Qi Gong
Tel: 06 64 37 09 58 !!

17/02/2019

Bonjour à tous,
le prochain Atelier de Qi Gong du Samedi aura lieu le 23 février, samedi prochain, de 10h30 à 12h30, rue d'Oslo, dans le 18ème. Ces ateliers ont lieu deux fois par mois.
Nous pratiquons les 12 mouvements de Dao Yin, une méthode traditionnelle appelée Shi Er Fa.
Accessible à tous, le Qi Gong assouplit muscles, articulations et tendons, régularise la respiration, et apaise le mental...
La première séance de découverte est à 8€, ensuite 12€ pour une inscription à 3 séances.
Allez visiter notre site pour toutes les autres infos
https://qigongoslo.jimdo.com
Si vous aimez, merci de partager!
A bientôt!

Le Qi Gong peut être considéré comme un ensemble d'exercices énergétiques de santé. C'est une discipline traditionnelle chinoise, qui a pour but de faire circuler l'énergie à travers le corps, en libérant les tensions physiques, en apaisant la respiration et en calmant le mental. Le Qi Gong...

23/01/2019

Il reste une place pour l'atelier de Qi Gong de ce samedi!
De 10h30 à 12h30, à Guy Moquet, 8€ le premier cours de deux heures.
hppts://qigongoslo.jimdo.com
A très vite!
Bernard Poysat Massot

09/01/2019

Très belle année 2019!
Les Ateliers de Qi Gong du samedi continuent en 2019 au rythme de 2 ateliers par mois. Les prochains auront lieu les samedis 19 et 26 janvier de 10h30 à 12h30, rue d'Oslo, 18ème. Ils sont ouverts à tous.
Nous pratiquons les 12 mouvements de Dao Yin : le Shi Er Fa. Premier atelier découverte à 8€, ensuite 12 ou 16€.
Toutes les infos sur le site https://qigongoslo.jimdo.com, onglet "les cours à Paris".
A bientôt!

Le Qi Gong peut être considéré comme un ensemble d'exercices énergétiques de santé. C'est une discipline traditionnelle chinoise, qui a pour but de faire circuler l'énergie à travers le corps, en libérant les tensions physiques, en apaisant la respiration et en calmant le mental. Le Qi Gong...

24/10/2018

Prochain atelier de Qi Gong ce dimanche 28 octobre!
De 10h30 à 12h30, pratique des 12 mouvements de Dao Yin, le "Shi Er Fa" en chinois, l'une des principales méthodes de Qi Gong de santé, dont le but est de faire circuler l'énergie à travers le corps, de dénouer les tensions musculaires ou articulaires. Et de faire le plein d'énergie en ce début d'automne!
8€ le premier atelier!
Toutes les infos sur https://qigongoslo.jimdo.com
A bientôt,
Bernard Poysat Massot

Le Qi Gong peut être considéré comme un ensemble d'exercices énergétiques de santé. C'est une discipline traditionnelle chinoise, qui a pour but de faire circuler l'énergie à travers le corps, en libérant les tensions physiques, en apaisant la respiration et en calmant le mental. Le Qi Gong...

14/10/2018

Bonjour à tous,
Les deux prochains ateliers de Qi Gong de weekend approchent!
Le premier aura lieu le samedi 20 octobre de 10h30 à 12h30 dans le 18ème métro Guy Moquet
Le second sera le dimanche 28 octobre, aux mêmes horaires et à la même adresse
Dans ces ateliers nous travaillons la méthode des 12 mouvements de Dao Yin, "Shi Er Fa" en chinois, qui est l'une des principales méthodes de Qi Gong de Santé.
Elle est accessible à tous, débutants compris
C’est un enchainement global fondé sur des étirements pour se relaxer et en même temps stimuler la circulation énergétique dans les 12 méridiens. Son rythme est lent pour favoriser une meilleure concentration.
Allez sur notre site pour plus d'infos pratiques et voir la video de la méthode: https://qigongoslo.jimdo.com

A bientôt,
merci de partager cette publication auprès de vos amis!
Bernard Poysat Massot

Le Qi Gong peut être considéré comme un ensemble d'exercices énergétiques de santé. C'est une discipline traditionnelle chinoise, qui a pour but de faire circuler l'énergie à travers le corps, en libérant les tensions physiques, en apaisant la respiration et en calmant le mental. Le Qi Gong...

10/09/2018

Bonjour à tous!

Voici les dates des Ateliers de Qi Gong du Samedi!
rue d'Oslo, 18 ème (Guy Môquet)

- samedi 22 septembre 2018
- samedi 20 octobre
- dimanche 28 octobre
- samedi 10 novembre
- samedi 17 novembre
- samedi 1er décembre
- samedi 8 décembre

Nous pratiquerons le Shi Er Fa (12 mouvements de Dao Yin), et la posture de l'Arbre.
Infos sur http://qigongoslo.jimdo.com

A bientôt !

10/09/2018

04/09/2018

Bonjour à tous,
les cours hebdomadaires de Qi Gong du lundi reprennent lundi prochain 10 septembre de 10h30 à 11h30.
Cours d'essai du lundi gratuit.
Les Ateliers du samedi reprennent bientôt, je vous adresse le calendrier très vite!
Le samedi, les horaires sont de 10h30 à 12h30.

Le lundi et le samedi, nous travaillerons la même méthode, le Shi Er Fa, une méthode accessible et agréable de 12 mouvements de Dao Yin. Plus une méthode d'échauffement, le Qi Gong de l'ouverture et de l'étirement. Et bien sûr, Zhan Zhuang, la posture de l'Arbre!
Vous pouvez voir une video du Shi Er Fa sur notre site qigongoslo.jimdo.com

A très vite!

13/11/2017

Atelier du Samedi, il reste une place pour le samedi 18 novembre de 10h à 12h30
Le Jeu des 5 Animaux, Wu Qin Xi
Infos et détails sur https://qigongoslo.jimdo.com
Contact : [email protected]
A bientôt!

23/10/2017

Atelier Qigong du samedi matin
samedi 28 octobre de 10h à 12h30
18ème arrondissement
Infos et détails sur https://qigongoslo.jimdo.com
tel: 06 64 37 09 58