Thi Cam

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21/03/2026

Toujours très technique le ballerina, il me demande beaucoup d’efforts et me fait terriblement mal au bras droit, je n’arrive pas encore à le placer dans un combo en entier …

21/03/2026

Révision d’un combo vu en cour avec .poledance . la gestion du spin et la dernière figure à retravailler …

17/03/2026

Première fois que je travaille mon slap,
Soyez indulgent sioux plaît ! Mais ça groove baby!!

Sortir boire un verre…Se retrouver dans un bar où il y a une barre de pole …Entendre Donna Summer sur la playlist …Diffi...
17/03/2026

Sortir boire un verre…
Se retrouver dans un bar où il y a une barre de pole …
Entendre Donna Summer sur la playlist …
Difficile de résister …

J’ai découvert les Death South sur ma playlist aléatoire lors de la période du confinement, à force d’écouter Amigo the ...
11/03/2026

J’ai découvert les Death South sur ma playlist aléatoire lors de la période du confinement, à force d’écouter Amigo the Devil ! ^^
Tellement heureuse de les voir et écouter en vrai et de les faire découvrir à l'homme de ma vie!
Cadeau pour son anniversaire en septembre dernier.
J’aime offrir des moments.
Le temps est ce que nous avons de plus précieux.

J’ai osé franchir la porte d’un studio de pôle dance il y a 4 ans. Je ne me retrouvais plus dans la danse classique. Et ...
10/03/2026

J’ai osé franchir la porte d’un studio de pôle dance il y a 4 ans. Je ne me retrouvais plus dans la danse classique. Et j’ai trouvé dans cette discipline artistique et sportive l’épanouissement qui me correspond.
Je n’avais aucune force à mes débuts, et un niveau de souplesse de danseuse classique de base. J’ai pris 4kg de muscles, sans changer de taille de vêtements.
J’ai un corps de 40 ans, une masse musculaire qui fond très rapidement et un potentiel de souplesse qui nécessite une vraie régularité.
Ces deux dernières années : une fracture de l’avant-bras gauche, une déchirure de l’épaule droite et deux grossesses qui n’ont pas abouti.
Mon corps est un diesel, alors, avant de pouvoir danser sur la barre, c’est 45 minutes de renforcement musculaire et 30 minutes de travail de souplesse 2 à 3 fois par semaines et un renfo chaque matin avant la do**he et le taf. Chaque poleuse avance à son rythme et selon son corps. Le mien a besoin de ce travail là.

08/03/2026

Workshop badass avec 🔥 pour bien finir le week-end
On assume sa puissance féminine et on n’oublie pas que sans les fabuleuses strip-teaseuses qui ont développé cette discipline, on ne pourrai pas poler en studio après notre journée de taf...

06/03/2026

Révision de quelques figures vu en cour ces dernières semaines, ça manque encore d’aisance, de fluidité et de spin mais je suis vraiment en joie d’avoir enfin débloquer ce superman !

La magie de la scène, capté par l’oeil talentueux de !Merci !!!Tribute Led Zeppelin au
05/03/2026

La magie de la scène, capté par l’oeil talentueux de !
Merci !!!
Tribute Led Zeppelin au

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Paris
75009

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