Iseyna_gold

Iseyna_gold Professeure de danse x Coach fitness x Formatrice x Créatrice de contenu

🚨 LAST MINUTE 🚨Mon seul et unique événement Heels du mois d’août aura lieu le DIMANCHE 23 AOÛT 💗👠 16h–18h : Initiation /...
09/08/2026

🚨 LAST MINUTE 🚨

Mon seul et unique événement Heels du mois d’août aura lieu le DIMANCHE 23 AOÛT 💗

👠 16h–18h : Initiation / Débutant
🎵 Shut Up And Listen

👠 18h15–20h15 : Inter / Avancé
🎵 Forgive Me – Chloe x Halle

20 € par stage — Il est tout à fait possible de participer aux deux 💕

📍 L’adresse exacte sera communiquée en message privé.
⚠️ Places limitées !

Infos et inscriptions en DM 💌

📍 Les cours ont lieu en Seine-et-Marne (77). L’adresse exacte est communiquée uniquement en message privé lors de l’insc...
30/07/2026

📍 Les cours ont lieu en Seine-et-Marne (77). L’adresse exacte est communiquée uniquement en message privé lors de l’inscription.

🎬 PROJET TOURNAGE – INTERMÉDIAIRE / AVANCÉ | SEPTEMBRE 2026

Un mois. Deux chorégraphies. Une vidéo professionnelle. ✨

Pendant tout le mois de septembre, viens vivre une véritable expérience artistique : 4 cours intensifs de Heels pour préparer un tournage professionnel à Paris, dans un studio vidéo avec un vidéaste professionnel.

🔥 Au programme :
• Chorégraphie Berghain – Rosalia & Björk
• Chorégraphie Dangerous – The Sinners

Chaque cours comprend :
✨ Stretching & souplesse
✨ Technique
✨ Apprentissage de la chorégraphie
✨ Perfectionnement et travail des détails

🎥 À la fin du projet, tu participeras à une journée de tournage à Paris et repartiras avec une vidéo professionnelle, idéale pour enrichir tes visuels, tes candidatures à des castings ou simplement garder un souvenir inoubliable de cette aventure.

💃 Niveau : Intermédiaire / Avancé

Tu es débutant(e) mais tu as envie de relever un vrai challenge ? C’est possible, à condition d’être motivé(e) et prêt(e) à travailler ! 💪

Tu peux ajouter un coaching privé individuel au projet afin de bénéficier d’un accompagnement personnalisé, de conseils adaptés à ton niveau et d’un suivi qui t’aidera à progresser plus rapidement et à suivre la cadence du groupe.

⚡ Places très limitées
🎟️ Les tarifs évoluent au fur et à mesure des inscriptions :
• 5 premières places : 100 €
• 5 suivantes : 125 €
• 5 dernières places : 150 €

📩 Envoie-moi un message privé pour recevoir toutes les informations et réserver ta place. 💕

✨ LES INSCRIPTIONS DE L’INTENSIF DE SEPTEMBRE SONT OUVERTES ! ✨Infos (adresse) & inscription en DM🚨 Seulement 15 places ...
25/07/2026

✨ LES INSCRIPTIONS DE L’INTENSIF DE SEPTEMBRE SONT OUVERTES ! ✨

Infos (adresse) & inscription en DM

🚨 Seulement 15 places disponibles.

Après le succès du concept de juillet, on passe à la version améliorée. 👀🔥

Pendant 1 mois, tu vas apprendre une chorégraphie complète, gagner en technique et en confiance, avant de terminer l’aventure par un tournage professionnel dans un studio vidéo avec un vidéaste pro.

💜 Ce que comprend le pack :

✔️ 8 heures de cours collectifs (4 x 2h)

✔️ 1 heure de coaching privé individuel, entièrement personnalisée : profite de ce moment pour perfectionner la chorégraphie, retravailler les passages ou les éléments techniques que tu n’auras pas encore assimilés, à ton rythme, ou utilise cette heure pour travailler un tout autre objectif personnel (technique, confiance en toi, fluidité, posture ) ✔️ 1 journée de tournage dans un studio vidéo professionnel avec un vidéaste professionnel.

✔️ Une vidéo professionnelle pour mettre en valeur tout le travail réalisé pendant le mois.

📚 Le déroulement de chaque cours :

✨ Échauffement

✨ Travail de la souplesse

✨ Technique Heels

✨ Apprentissage de la chorégraphie

La chorégraphie de ce mois-ci est un vrai challenge, avec plusieurs éléments techniques qui te feront progresser.

Mais rassure-toi : ce projet est spécialement conçu pour les niveaux initiation débutant. ❤️

Même si tu n’as jamais dansé ou jamais porté de talons,les 4 séances permettent d’apprendre progressivement grâce à une pédagogie adaptée, des explications détaillées et un groupe ultra bienveillant. Ici, personne n’est laissé de côté. On avance ensemble, chacune à son rythme, jusqu’au tournage.

Si tu cherches bien plus qu’un simple cours de danse, et que tu veux vivre une véritable expérience, progresser, te dépasser et repartir avec une vidéo professionnelle dont tu seras fière, ce projet est fait pour toi. 💜

✨ INFOS & INSCRIPTIONS ✨📩 L’adresse du studio est communiquée uniquement en message privé.Pour recevoir toutes les infor...
02/07/2026

✨ INFOS & INSCRIPTIONS ✨

📩 L’adresse du studio est communiquée uniquement en message privé.
Pour recevoir toutes les informations complémentaires et réserver ta place, envoie-moi un DM. 💌

🗓 Dimanche 12 juillet
🕞 15h30 à 16h45
💰 35 €

🌸 Stage Pole Dance – Niveau Débutant / Intermédiaire

Tu as déjà quelques bases en pole dance et tu souhaites les consolider ? Tu aimerais être plus à l’aise sur la barre, découvrir de nouveaux mouvements et commencer à créer des enchaînements plus fluides ? Ce stage est fait pour toi ! ✨

💖 Au programme :
• Renforcement & souplesse
• Travail technique sur de nouvelles figures en statique
• Petits combos pour développer la fluidité
• Découverte du spinning et premiers enchaînements
• Corrections personnalisées en petit comité
• Étirements en fin de séance

✨ Pourquoi choisir ce stage ?
✔️ Petit groupe pour un accompagnement personnalisé
✔️ Conseils adaptés à ton niveau
✔️ Ambiance bienveillante et sans jugement
✔️ Progression à ton rythme
✔️ L’occasion idéale de prendre confiance et d’enrichir ton vocabulaire de mouvements

🔥 Et bonne nouvelle ! Tu peux tout à fait enchaîner les deux stages de Mag le même jour :

🌸 14h00 – 15h15 : Initiation (si tu souhaites reprendre les bases ou découvrir la discipline)
🌸 15h30 – 16h45 : Débutant / Intermédiaire (pour aller plus loin et continuer à progresser)

Une après-midi 100 % pole pour évoluer à ton rythme, dans une ambiance conviviale et motivante. 💕

📩 Places très limitées – Réservation uniquement en message privé. 💖

Tu rêves d’essayer la pole dance mais tu n’as jamais osé te lancer ? 💖Cette initiation est faite pour toi !🌸 Cours privé...
02/07/2026

Tu rêves d’essayer la pole dance mais tu n’as jamais osé te lancer ? 💖
Cette initiation est faite pour toi !

🌸 Cours privé en tout petit groupe avec Mag pour un accompagnement ultra personnalisé, dans une ambiance bienveillante et cocooning.

📍 Infos complémentaires ( adresse ) & inscriptions : en message privé uniquement 💌

🗓️ Dimanche 12 juillet
🕑 14h00 à 15h15
💰 35 €

✨ Au programme :
• Échauffement articulaire en douceur
• Découverte des positions de base
• Premiers pas autour de la barre (marche, tours…)
• Apprentissage pour monter sur la barre
• Première inversion
• Étirements pour terminer le cours

💖 Pourquoi choisir ce cours ?
✔️ Niveau initiation (aucun prérequis)
✔️ Très petit groupe pour un vrai suivi individuel
✔️ Corrections personnalisées
✔️ Progression à ton rythme
✔️ Ambiance rassurante et sans jugement
✔️ L’occasion parfaite de découvrir la pole dance en toute confiance

⚠️ Places très limitées afin de garantir un accompagnement de qualité.

Envoie-nous un DM pour réserver ta place ! 🩷✨

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✨ Vous ne partez pas en vacances en juillet ? Et si vous profitiez de l’été pour explorer de nouveaux univers en heels ?...
24/06/2026

✨ Vous ne partez pas en vacances en juillet ? Et si vous profitiez de l’été pour explorer de nouveaux univers en heels ? 👠🔥

Tous les lundis de juillet, retrouvez les cours Heels Inter-Avancé : 4 cours de 2h30, 4 ambiances totalement différentes, pour progresser en technique, travailler votre présence et vous challenger. 💖

📅 Au programme :
🌺 6 juillet : Heels x Shatta / Dancehall Gyal
⚡ 13 juillet : Street Hip-Hop en talons
🎭 20 juillet : Drama / Modern Jazz en talons
🔥 27 juillet : Choré ultra sensuelle (+18 ans)

Chaque cours comprend :
✨ 45 min de technique
✨ 1h30 d’apprentissage chorégraphique
✨ 15 min de vidéos et passages en petits groupes

💸 30€ le cours
💎 Pass complet (4 cours) : 100€

4 styles, 4 chorés, 1 mois pour vous révéler. ✨

📩 Inscriptions et informations sur l’adresse en message privé (DM). Places limitées ! 💕

✨ Vous ne partez pas en vacances en juillet ? Et si c’était LE mois pour vous lancer en Heels ? ✨Pendant tout le mois de...
24/06/2026

✨ Vous ne partez pas en vacances en juillet ? Et si c’était LE mois pour vous lancer en Heels ? ✨

Pendant tout le mois de juillet, on travaille une seule et même chorégraphie ( chocolat de Ya Levis ) pour prendre le temps de progresser, gagner en confiance et vraiment se sentir à l’aise. 💖

📅 Tous les jeudis :
• 2 juillet
• 9 juillet
• 16 juillet
• 23 juillet
🎬 30 juillet : tournage vidéo professionnel ! Par

Chaque cours de 2h comprend :
✨ Une partie technique (souplesse, renforcement, mouvements, posture…)
✨ L’apprentissage et le perfectionnement de la choré

💸 25€ le cours
💎 Pass complet juillet + tournage vidéo : 100€

Pas besoin d’avoir de l’expérience, ce cours est spécialement pensé pour les débutantes. Un mois pour vous dépasser, prendre confiance et repartir avec un souvenir incroyable… et votre vidéo professionnelle à la clé ! ✨🎥💃

📩 Infos (adresse) et Inscriptions en message privé (DM). Places limitées ! 💖

Self Confie Danse est un projet artistique et inclusif qui a pour ambition de créer un lieu dédié à la danse, au bien-êt...
09/03/2026

Self Confie Danse est un projet artistique et inclusif qui a pour ambition de créer un lieu dédié à la danse, au bien-être et à la confiance en soi. Un espace où l’art et le mouvement deviennent des outils pour se reconstruire, se dépasser et se rassembler.

Aujourd’hui, le projet est déjà bien avancé : une communauté est engagée, des élèves sont pré-inscrites et une véritable demande existe pour ce lieu unique qui mêle danse, empowerment féminin et inclusion des personnes en situation de handicap.

Nous recherchons des personnes qui souhaitent prendre part à cette aventure entrepreneuriale et humaine. En devenant partenaire ou investisseur du projet, vous avez l’opportunité de participer activement au développement de Self Confie Danse et de contribuer à faire émerger un lieu porteur de sens.

Selon votre implication, cela peut se traduire par une participation au capital de la société, un rôle de partenaire dans l’évolution du projet ou encore une visibilité pour votre activité au sein de la communauté et des événements organisés autour de l’école.

Rejoindre Self Confie Danse, c’est participer à la construction d’un projet artistique et social ambitieux, aux côtés d’une communauté engagée, avec la volonté de créer un lieu qui change des vies.

Si vous souhaitez en savoir plus et découvrir comment prendre part à l’aventure, vous pouvez me contacter en message privé.

✨ Intéressé·e ? ✨Envoie-moi un DM pour connaître :– Les tarifs– Les formules d’abonnement– L’adresse exacte de l’école– ...
28/02/2026

✨ Intéressé·e ? ✨

Envoie-moi un DM pour connaître :
– Les tarifs
– Les formules d’abonnement
– L’adresse exacte de l’école
– Les places disponibles
– Toute information complémentaire

Les inscriptions se font uniquement par message privé 💌
Les places sont limitées pour garantir des cours en petits groupes et un vrai suivi 🤍

À très vite chez Self Confie Danse 💗

Adresse

18bis Villa Riberolle
Paris
75020

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