nounn 5 modèles dédiés à l´assise au sol, nounn permet de s’asseoir en Seiza, tailleur, lotus... le dos bien droit.

Dédié à la pratique de la méditation, l’objet permet
de s’asseoir en position dite du diamant, les genoux
repliés devant soi, l’abdomen dégagé, le dos bien
droit. Sa structure, plate sur le dessus, en demi-
sphère vers le sol, trouve et stabilise le point
d’alignement de l’utilisateur, calme les tensions de
la colonne vertébrale, favorise la concentration. Il
convient pour des séances de méd

itation mais aussi
pour des moments de convivialité autour d’une
table ou un temps prolongé de travail. Designed to make your meditation experience
more comfortable, Noon allows you to perform the diamond yoga pose with your knees folding
in, releasing abdominal tension and straightening
your back.With its flat top, its half sphered shape
resting on the floor it provides ample support to
promote correct spinal alignment while eliminating
stress from the spineand helps you to stay
focussed.It is ideally suited for meditation but also
for moments of shared conviviality around tables
and long working sessions.

CONTEMPLATIONS Prieuré St-Cosme / Demeure de Ronsard - Paysages inspirés, inauguration, le 5 juin 2022 à 11h30.Ici, il v...
26/05/2022

CONTEMPLATIONS
Prieuré St-Cosme / Demeure de Ronsard - Paysages inspirés, inauguration, le 5 juin 2022 à 11h30.
Ici, il vous est proposé d’observer et d’expérimenter votre respiration à chaque endroit choisi par les jardiniers du prieuré. Sept assises sont réparties dans le parc. Le souffle est l’ultime réponse aux cent milliards de cellules qui interagissent dans notre corps à chaque seconde, à l’inspiration et à l’expiration. Contemplations reprend une logique commune à la Botanique et à l’Humain. Une même plante, disons un même sujet, poussera différemment suivant l’endroit où il est planté : terre, ombrage, vent, ensoleillement, nourriture, ambiance, sentiment olfactif. Une fois assis, chaque visiteur deviendra peut-être son jardinier intérieur.
Lien sur code QR
paysages inspirés
Audio : 1’14, voix Roxane-Huet.
Contemplations est un environnement à expérimenter aussi dans le jardin clos du Prieuré de Vauboin sous le titre L’Esprit du buis.
Sur Rv: 0243790423





© Adagp 2022

UNE BONNE POSITION EST ELLE NÉCESSAIRE POUR MÉDITER ?La position joue un rôle primordial dans la pratique elle-même. Il ...
08/05/2022

UNE BONNE POSITION EST ELLE NÉCESSAIRE POUR MÉDITER ?
La position joue un rôle primordial dans la pratique elle-même. Il est nécessaire d’être bien assis si l’on veut bien méditer. Conçu spécialement pour la pratique de la méditation, le nounn remplit ce rôle de manière aussi simple qu’efficace en vous permettant de basculer le bassin vers l’avant, de vous ouvrir simplement.

LA POSITION EN LOTUS ET DEMI-LOTUS EST ELLE INDISPENSABLE À UNE BONNE MÉDITATION ?
Tenir compte avant tout de sa morphologie. la position sur le nounn nécessite un réglage d’avant en arrière. Une fois assis, vous êtes la seule personne à pouvoir la définir. Soyez attentif à la hauteur de l’assise.

Une fois installé, vos genoux doivent toucher le sol et vous devez être naturellement en posture de méditation, sans effort à fournir pour basculer votre bassin qui doit être déjà bien orienté. Vous devez vous sentir immédiatement à l'aise.

COMBIEN RESTER ASSIS SUR UN NOUNN.
Il s’adapte à votre morphologie.
Une fois assis suivant votre taille, votre poids, en le tirant d’avant en arrière vous trouvez la position juste en prenant soin de toujours avoir le dos droit. Si vous éprouvez une lassitude dans la position, ou un léger engourdissement, vous pouvez basculer très légèrement de droite à gauche, de gauche à droite, d’avant en arrière pour masser légèrement le bas du dos.

AUTO-MASSAGE
Assis sur le nounn,  le dos droit, basculez légèrement de gauche à droite, d’avant en arrière par des séquences de trois mouvements. Si vous sentez qu’un de ces mouvements est particulièrement confortable, le répéter plusieurs fois. Vous pouvez faire ce massage tous les jours. En plus d’aider à soulager la douleur existante, le massage peut le prévenir




Retour à l’essentielpar Anna DESTRAËL | Déc 5, 2020—Trois morceaux de peuplier savamment découpés,Une assise douce et ro...
29/04/2022

Retour à l’essentiel
par Anna DESTRAËL | Déc 5, 2020

Trois morceaux de peuplier savamment découpés,
Une assise douce et ronde épousant mon périnée,
Voilà ma rencontre avec l’objet.
Le 19 juillet dernier, je me faufile au Prieuré Saint-Cosme pour vivre cette séance de méditation appelée « °7 ». Pas d’apriori, plutôt intriguée par cette proposition menée par un artiste, Bruno Saulay. L’homme nous accueille et nous invite à nous installer sur de jolis tabourets joufflus, des sculptures appelées nounn. Je m’installe donc sur l’objet et me rends compte qu’il « respire avec moi ».
Le léger dans son accueil inconditionnel s’adapte. Cette sculpture qui n’a pas d’angle se met à l’écoute de mes ajustements dans un balancement fluide et harmonieux.
Une fois confortablement déposée dans un alignement structurel et énergétique parfait, je n’ai plus qu’à m’abandonner à l’expérience de méditation….et la séance file comme si de rien !
« Méditer au contact du peuplier vous aidera à oublier les choses vaines pour accéder à votre véritable mémoire profonde », disent les druides.
Depuis, et lorsque je médite en nomade, il m’accompagne, plié et rangé dans son petit sac en tissus recyclé.
Voilà le compagnon que j’attendais et qu’aujourd’hui je vous souhaite pour méditer à votre tour en toute tranquillité.
Bravo !



Comme la version précédente, ce nounn est le modèle le plus demandé. Il est prévu pour l’assise en Seiza. Grâce à sa con...
03/12/2020

Comme la version précédente, ce nounn est le modèle le plus demandé. Il est prévu pour l’assise en Seiza. Grâce à sa conception idéale en demi-sphère, l’abdomen se libère quand les genoux sont repliés. Dans cette position, là aussi, le dos reste bien droit. Entièrement démontable, léger et facilement transportable, il s’adapte parfaitement à tous vos déplacements. Accroché au mur, sa présence est aussi forte qu'un objet d'art primitif.
——
Utilisateurs : débutants, utilisateurs réguliers, enfants.

Recommandations : à utiliser chez soi ou lors de pratique collective, pour le soin du dos, peut s'accrocher sur un mur sans démontage.

Conception : objet ergonomique, proprioceptif, dynamique en bois contreplaqué de peuplier, sac en tissu recyclé.

Elaboré en Centre-Val de Loire-France



Expériences n° 7. De l’intime à l'universelPartagez une expérience de reconnexion. Assis sur un nounn conçu par l’ar...
24/06/2020

Expériences n° 7. De l’intime à l'universel
Partagez une expérience de reconnexion. Assis sur un nounn conçu par l’artiste, ouvrez-vous au monde qui vous entoure en même temps qu’à vous-même...
Expérimentez. Recalculez votre centre de gravité.
Bruno Saulay, artiste, explore la relation entre art contemporain et spiritualité.
Présentation 10 mn, durée de l'expérience 20 mn.
Le mercredi 15 juillet 2020 à l’Écomusée du Véron.

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Les dimanches, 18 juillet, 9, 23 Août 2020 à 10h30 au Prieuré de St Cosme-demeure de Ronsard.

Dans une bonne posture, les muscles abdominaux s’engagent doucement et soutiennent efficacement le bas du dos. nounn SAT...
10/05/2020

Dans une bonne posture, les muscles abdominaux s’engagent doucement et soutiennent efficacement le bas du dos. nounn SATURNE est le siège léger et polyvalent qui s’adapte à chacun(e).

nounn SATURNE
À l’écoute du singulier
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nounn SATURNE À l’écoute du singulier~~~~~~~~~~~Grâce à sa conception idéale en demi-sphère, l’abdomen se libère quand l...
29/01/2020

nounn SATURNE
À l’écoute du singulier
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Grâce à sa conception idéale en demi-sphère, l’abdomen se libère quand les genoux sont repliés. Dans cette position, là aussi, le dos reste bien droit. Entièrement démontable, léger et facilement transportable, il s’adapte parfaitement à tous les déplacements. Accroché au mur sa présence est aussi forte qu'un objet d'art primitif.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Pour trouver sa place sur le nounn il suffit de le glisser d’avant en arrière en gardant l’oblique avant (bas) arrière (haut) qui compense la cambrure dos et permet de trouver son centre de gravité en fonction de sa morphologie.
C’est ce qui fait la spécificité du nounn.



Cultivez la Pleine Conscience dans l’éducationWeek-end de pratique les 29 février et 1er mars 2020 proposé par le colle...
21/12/2019

Cultivez la Pleine Conscience dans l’éducation

Week-end de pratique les 29 février et 1er mars 2020 proposé par le collectif Inspir’Action & Educ’Tours dans la tradition du maitre zen Thich Nhat Hanh

Le week-end est destiné à vous permettre de vous initier ou d’approfondir les principales pratiques de pleine conscience afin de pouvoir les intégrer dans votre quotidien. Il est destiné aux professionnels de l’éducation - enseignants, éducateurs, formateurs, accompagnateurs - Les parents et les grands parents sont également les bienvenus.

Contribution : 30 € et frais d’animation à prévoir en participation libre et consciente.
__
réservation sur inscription
Maud pour Educ’Tours
06 03 51 36 63

Adresse

25, Rue Des Violettes Hameau Le Sentier
Monthodon
37110

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5 modèles, 2 plateaux combinables

5 modèles, 2 plateaux combinables conçus selon la posture de votre choix pour la méditation ou la relaxation. Le degré d’inclinaison est ajustable pour répondre à la physiologie de chacun. En le déplaçant d’avant en arrière, vous ajustez la hauteur qui vous convient.

Le nounn est vendu par l’association atelierblanc. Les ressources accompagne d’autres projets d’artistes et contribuent aux projets de l’association.

L’édition reçoit le soutien logistique et technique du Funlab de Tours.

nounn by bruno saulay © Adagp, Paris, 2018